当40岁之后，不管是男性还是女性，皱纹都会慢慢上头。此时，若想要更好的推迟或是减少皱纹出现，就要多加做好眼部护理工作，经常进行面部按摩，多吃一些抗衰老的食物等。

　　注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

　　多做面部的按摩。每天用少许按摩膏，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。

　　每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部补水护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

　　喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，能增强体质，减少面部的皱纹。

　　嚼口香糖去皱。每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，使面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。

　　用米饭团去皱。当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸顺畅，减少皱纹。

　　用苹果去皱。取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果哦!

　　使用专业抗皱护肤品，高科技的美容抗皱护肤成分，可以帮助你消除皱纹，尽显年轻光彩。

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