网球肘出现时，患者手肘部位多有疼痛感存在。若想止痛，首先要停止任何刺激手肘的活动，采用外敷具有舒筋活血，消肿止痛类的药膏来缓解，必要时可借助封闭针来止痛。

　　网球肘事榉撑骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长时间反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长时间的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼疼，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼疼加剧。患处有些肿胀，可触到骨质的增生隆起，压疼明显。

　　欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼疼加剧，即说明是患了网球肘。

　　减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动, 建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止疼,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏治疗. “膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调整功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

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