相信很多人平时生活中会遇到一种现象，那就是自己蹲在地上久了之后，突然站起，就会出现头晕眼花的情况，甚至眼前会有几秒的“发黑”。可不要小看这种症状，因为这是脑部缺血的表现。下面就来分析这种症状的具体原因。

大脑供血不足的表现

站起来头晕就是在起身的时候感觉到头晕眼花，这是大脑供血不足的一种表现。提到脑缺血，往往与贫血症混为一谈。其实两者有本质上的区别。在这里我们重新给它们定义：脑缺血是指大脑循环中的血液量不足，而贫血症则是指血液中的血红蛋白减少。

站起来头晕的真正原因：

不过，站起来头晕，究其原因，首先还是贫血。其中最常见的是由于血液中铁元素不足而造成的缺铁性贫血。患有这种缺铁性贫血的患者，要经常吃一些含铁量丰富的食物，以补充血液中的铁元素。低血压患者也可能会站起来头晕，这是由于站起来的瞬间，大量血液涌向下半身，导致大脑供血不足引起的。另外，即使是高血压病患者，也常常会因为自身姿势的改变，而使血压相应发生变化，供给大脑的血量骤然增加的话，也会使人感到头晕。

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