女性长期单身的五大致命打击
长期单身对健康是“致命打击”。研究发现，30岁以上的单身人士，无论男女，其生活都会变得极不健康，而单身者因病死亡的风险较已婚人士高出近5%-10%，与吸烟造成的死亡风险相当。
长期单身的致命危害
被癌症“盯”上。
新西兰研究发现，单身生活堪比吸烟，可引起一系列疾病甚至癌症。中国医学科学院肿瘤医院内科主任徐兵河指出，单身或35岁后才生育的女性，乳腺癌发病率比30岁前生育的女性要高。
心脏病发作及死亡风险高。
芬兰研究发现，单身男性比已婚男性的心脏病发病率增加58%~66%，单身女性比已婚女性则高出60%~65%。
少活10年。
美国研究发现，单身女性比结婚女性寿命平均低7~15年，单身男性比结婚男性寿命低8~17年。
导致抑郁。
长期单身让人社交能力退化，性情孤僻，容易患抑郁症。
老了易痴呆。
发表在《英国医学》杂志上的一项新研究称，长期单身的人年老后患老年痴呆风险较高。
女性长期不取节育环的伤害你可知？
生活中很多女性为了避免意外怀孕而选择放置避孕环来达到避孕效果，相对其他避孕方式来讲比较方便，而有很多女性认为节育环放置后可以永久不取出来，进而达到永久避孕的效果，却不知节育环永久不取出会带来伤害，特别是以下这几个要警惕。
女性放置节育环可以永久不取出吗？
并不是不管女性在什么年龄阶段放置节育环都需要定期取出，因为宫内节育环有一定的期限，到期后将其拿出才能防止它对宫颈造成伤害，每个宫内节育环的使用寿命不同，所以在放置前要了解清楚，并且知道节育器的是用寿命在日期到时将其取出。
节育环长期不取会有哪些伤害？
1、导致患上妇科炎症
如果节育环长时间放在宫颈内而不取出容易使女性患上妇科炎症，过期的节余还育环会脱落，导致异物影响子宫，或者导致炎症感染而引发各种附件炎，所以为了保护自己的身体健康，在过期时要将宫内节育环取出。
2、引发疼痛
宫内节育环在身体中放置的时间过长会慢慢陷入到宫颈的肉中，在过期时会引发炎症同时还会导致腹部疼痛，这种疼痛是持续性，对女性来讲格外痛苦，会影响女性的生活和工作，而且还会导致激素水平下降，导致子宫、卵巢功能受影响，变得更加敏感，也容易引发疾病。
3、宫外怀孕
由于宫内节育器是达到避孕的效果，在它的使用寿命过后避孕功能会下降，就容易使女性再次怀孕，一旦怀孕会因为宫内节育器会影响胚胎着床，胚胎会到宫腔外的输卵管以及其他地方着床，导致异位妊娠异位，妊娠发生非常严重，会导致大出血，影响女性的生命。
女性放置宫内节育环后日常要注意什么？
一些女性在放置节育环后可能会出现经期异常现象，所以要观察自己的身体，如果有出现月经不调或者其他不适需及时就医，另外要知道在上环后要每隔一段时间进行检查，定期复诊，可以了解节育环是否脱落以及是否对宫颈造成其他伤害。同时也要清楚知道节育环只是有90%的避孕效果，在放置后并不是100%能达到避孕作用，因此在月经没有正常来临需及时进行血液检测是否怀孕。而且还得注意如果有阴道出血或者感觉阴道存在异物时可能是节育环脱落，需进行检查。
温馨提示，放置宫内节育环虽然能帮女性达到避孕的作用，可以减去服用避孕药佩戴避孕套的麻烦，但相对来讲节育环也有使用期限，不要以为放之后就可以高枕无忧，如果没有定期做检查或者在节育环过期后没有将其取出都会带来伤害，同时在放置节育环前要了解自己的身体，如果存在阴道炎症，子宫口狭窄等问题需告知医生，在医生的判断下来决定是否可以放置。
女性长期喝奶茶，5大危害会慢慢浮现！
冬日里的奶茶确实能够给人带来温暖，也能够带来好的心情，但是偶尔喝可以经常喝，是很不利于身体健康的。现如今很多女性都离不开奶茶，最少一天一杯，甚至一天要两三杯，这并不是好的习惯，会给女性的身体带来许多健康方面的隐患。
长期喝奶茶会给女性身体带来哪些健康隐患呢？
1、让人发胖
奶茶属于高糖饮料，含有大量的糖分，一杯奶茶甚至能够达到9.3g/100g的含糖量。这个数据是比较恐怖的，喝上一杯奶茶，就等于把全天的糖分摄入量都喝进肚子里了，更别说有些人一天一杯奶茶是不够的，要喝好几杯。糖分超标会让人长胖，会让脂肪在体内堆积，尤其是在腰腹部位。除此以外，还会加速人的衰老，让人的皮肤出现皱纹，让人皮肤弹性越来越差。
2、引起骨质疏松
有些奶茶当中含有大量的咖啡因，不仅会让人失眠心慌，还会影响到钙的吸收，让人出现骨质疏松的情况。本身女性在怀孕期间、更年期期间就容易出现骨质疏松，如果再改不了和奶茶的习惯，腰酸背痛等不舒服的症状会越发严重，还会影响女性的体态，让女性的身姿不再挺拔。
3、影响心血管健康
长期喝奶茶会让血液中的胆固醇和血脂升高，会让血管硬化。长期喝奶茶的人在高血压等心血管疾病上有更高的发病率，还容易患上其他的慢性疾病。如果一直有喝奶茶的习惯，不妨去医院查一下血脂和胆固醇水平，肯定身高了，甚至超过了警戒线。
4、影响女性生育
每天都喝几杯奶茶的女性会变得肥胖，而肥胖是会影响女性生育的。有些奶茶当中激素含量超标，经常喝这类的奶茶会让女性的内分泌出现紊乱的情况，久而久之就会影响到女性的排卵，甚至让女性得上不孕症。而且肥胖的女性还容易患上多囊卵巢综合症，多囊卵巢综合症就是导致女性不孕的一个常见病。
5、致癌
有些饮品店里用水果做奶茶，都经常使用发霉的水果，这都是为了节约成本赚更多的钱。但是发霉的水果，不仅会影响到人的胃肠健康，增加胃肠负担，让人出现食物中毒的情况。而且有些发霉的水果当中含有黄曲霉素，这是世界卫生组织公认的一级致癌物，长期吃这些有黄血霉素的食物，会增加得癌症的几率，尤其是肝癌。
怎样才能自己在家制作美味的奶茶呢？
不管是超市里卖的成品奶茶，还是饮品店里卖的勾兑奶茶，都是不适合女性长期去喝的。想要品味奶茶的香甜，可以自己在家做奶茶，先把小锅里烧开水，然后放上一勺茶叶，烧上5分钟左右把茶叶捞出来，再倒入纯牛奶，然后再把它烧开，最后盛进入杯中，放入一点白糖就可以喝了。
千万不要把奶茶当做自己的本命了，不要把奶茶当做自己的续命法宝了，这并不是一种健康的饮品。对于女性来说每天喝上一杯奶茶会让身体健康受到很多威胁，比起奶茶，还是白开水更加健康。
为什么会手脚冰凉？女性长期手脚冰凉的危害
随着天气转凉，越来越多人开始感到手脚冰凉怕冷，怎么都暖和不过来。民间认为此乃“气血不足”，若是女性则多为“宫寒”。然而，手脚冰凉究竟是不是病呢？下面我们一起来看看吧。
为什么会手脚冰凉？
1、贫血
手脚冰凉最常见的病理性原因就是贫血了。贫血意味着血液不能充足地将氧气运送到身体的各个器官，四肢也不例外。如果你觉得劳累、面色苍白、有时候喘不上来气、耐力下降，加上发冷、头晕、烦躁等症状的话，更应该考虑贫血的可能。贫血很好诊断，如果怀疑自己是否贫血的话，简单做个血常规就可以了。
2、月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
3、疾病因素
精神压力过大，心里过分敏感，平时过度操心，时常心神不宁的人也是手足寒症高发人群。
4、穿少了
当然，手脚冰凉不全是因为体质、疾病所造成的。很多爱美的女性即使到了寒冷的冬天，仍然短裙、短裤不离身，穿得少了，自然会觉得冷。因此，穿得少的女性们出现手脚冰凉，首先还要反省是不是穿得太少了！
女性长期手脚冰凉的危害
女性如果长期手脚冰凉的话，容易出现月经少、月经不调、痛经、贫血的现象，甚至可能不孕或容易流产，而且脸上也容易长色斑或痘痘；处于经期、孕期、产期等特殊生理期的女性，因为体虚，更容易引起手脚冰凉。如果是中年女性长期手脚冰凉，则可能出现性欲减退、更年期提前的现象。如果长时间手脚冰凉得不到调理的话，可能会导致精神状态不佳，身体严重畏寒，长期手脚冰冷在冬天还可能导致手脚冻伤。