月经推迟是什么原因？
月经，也称为“大姨妈”，是每个女性都会出现的生理上的循环周期。女性一旦进入青春期后，子宫内膜受到了卵巢激素的影响，就会出现周期性的子宫出血，这就是月经。生活中，有些女性的月经期很容易出现推迟的情况，这是什么原因导致的呢？
月经推迟是什么原因？
1、月经失调
月经失调，是生活中很多女性都有的一种情况，它的主要表现一般为月经周期异常、或者是出血量异常、月经推迟等等，并且月经失调的女性在月经前、经期时容易伴随腹痛等全身症状。而月经失调若是严重，还可能会出现不规则子宫出血、功能失调性子宫出血、闭经、绝经等情况。
2、药物因素
一般情况下，女性若是超过了一周时间还没来月经，指的就是月经推迟现象。而一些药物与女性的月经推迟是有一定关系的，比如女性如果长期服用避孕药或紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、中药雷公藤多甙等等药物，就会很容易引起月经推迟的现象出现，所以在服用任何药物前，都必须要遵循专业医生的意见，在医生的指导下合理服用。
3、怀孕
女性如果是处于妊娠期，那么月经是会停止的，可以利用“孕早测试条”进行测试尿液，如果是阳性反应，就很大可能是怀孕了。并且怀孕了也有一些其他症状出现，如恶心、乳房胀痛等。
4、疾病的影响
月经出现推迟或者提前的情况，与女性的身体健康是息息相关的，如果女性有甲状腺功能异常、肿瘤、慢性肝炎或者严重的缺铁性贫血等等疾病，均会导致月经出现推迟的情况。
5、其他原因
心理、精神上的一些因素也会影响到月经情况，比如精神紧张、压力大，或者是因为生活环境的改变等影响到内分泌的疾病，使月经出现推迟的情况。
月经推迟正常吗？
正常情况下来说，月经推迟（或者提前）3-5天是正常现象，但如果是推迟时间超过一周或者是半个月那么就该引起重视了。并且第一时间应该考虑是否因为机体营血不足或是近期情绪上有较大的波动，例如紧张、焦虑等不良情绪；而若是已婚的女性，则可以考虑是否因为妊娠关系导致月经迟迟没来。
温馨提示
女性处于经期，需要注意保暖，并且要忌寒冷刺激，多注意休息，加强营养，增强体质，尽量控制剧烈的情绪波动以及强烈的精神刺激，减少疲劳，保持愉快的心情。
月经推迟怎么办才能快点来？女性须知
不少的女性朋友都会出现月经推迟的现象，如果想要避免这种现象的话，大家在平常的时候一定要注意保暖，同时还应该注意保持心情的愉快。也不要给自己太大的压力，平常的时候饮食一定要有规律。
1.最好不要使用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物。不要久坐，要多走路，促进骨盆的血液循环。
2.注意保暖，尤其是肚子和脚上，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。
3.经期一定要保证有良好的心情，可以听听音乐，看看喜剧影片。每天起床后，做些简单的伸展操。
4.不工作时少用眼睛，每晚12点前睡。平时注意营养饮食，可以吃一些动物肝脏或菠菜、大枣、瘦肉等补血食物。
5.每日三餐要有规律，多吃容易消化、营养饮食要均衡，适量进行运动。因为肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。
月经推迟的原因是什么呢？女性月经不调吃什么好？
很多女性朋友都有过月经推迟的情况，引起月经推迟的原因除了怀孕以外，还可能受体内激素水平，营养、环境、情绪波动、药物和年龄等很多因素的影响。
1、怀孕
如果发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。妇科盆腔检查如果发现：宫颈呈紫蓝色改变，子宫体饱满或增大，并可能有乳房胀痛，恶心等伴随症状，可诊断为妊娠。这样的情况均发生在有性交之后,早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。
2.药物的幅作用
如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。服用紧急避孕药、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。其特点是，服用这些药物之前月经周期往往正常，服用之后推迟，如果服用时间很短，常常在停止服用之后恢复正常，假如服用时间过长，往往需要药物调理。
3.手术引起
如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
4.疾病导致的月经推迟
必须明确的是，月经推迟应该是超过五周的时间，如果仅仅是30天多一两天，不属于月经推迟。月经推迟的原因比较多，常见的有如下多种：
A、慢性疾病导致月经推迟。一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。上述疾病，常常有明显的症状，一般能够发现异常，不容易误诊。一旦发生上述疾病，应该尽快治疗原发性疾病，原发性疾病治愈后月经自然恢复。
B、内分泌异常导致的月经推迟。临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗;卵巢功能早衰也会导致月经推迟。有一些患者，特别是在35岁左右出现月经推迟，而且常常有颜面潮红、烦躁不安、心慌失眠等，应该检查内分泌六项，看看卵泡刺激素、黄体生成素、雌激素是不是有问题，如果属于卵巢功能的问题，这些检查结果都会反映出来。一旦发现异常，应该尽快进行治疗，常用的中药如女性宝胶囊，六味地黄丸等，西药可以根据需要服用雌激素类药物。
C、精神因素导致的月经推迟。如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。
D、过度减肥导致月经推迟。在现实生活中，有好多的女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经推迟。这种情况，如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间比较长者，往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。
乳房胀痛月经推迟怎么办？掌握这七个方法
很多女性在月经推迟的时候，总是会出现乳房胀痛的现象。但是很多女性并不知道为什么会这样，也不知道乳房胀痛该怎么办。以下是一些缓解乳房胀痛的小方法。
1、减“盐”运动
在月经来前的7-10天应该避免高盐食物，因为这种食物会使乳房胀大。如果你吃了很咸的炖菜或零食，也不要立即喝大量的水，因为这不仅不能中和盐分，还会让盐分通过液体渗透进血液，压迫血管。
2、冷热敷轮流上阵
热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将毛巾浸湿后，冷热交替着敷。
3、补充维生素，降低催乳激素
催乳激素会引起乳房的膨胀，因此可多摄入些富含维生素C和维生素B群的食物，调节列腺素E的制造，帮助抑制催乳激素的生成。
4、胸部按摩缓疼痛
刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。
手法：先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。
5、隔离咖啡因
有医学实验证明，戒掉每天喝咖啡的习惯，乳房胀痛会有明显的改善。当然，不仅是咖啡，还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐、茶，甚至含有咖啡因的止痛药，这样才能缓解疼痛。
6、摄入低脂高纤食品
在月经前一周，尽量食用粗粮、全麦等低脂高纤维的食物也可以改善身体的营养平衡，缓解胀痛。
7、合体的胸衣
胸罩太小会压迫乳房，造成血液循环不畅，从而引起胀痛，而胸罩太大又会导致胸部无法固定，在运动时受到伤害。
特别提醒：对于只局限于月经来潮前几天的胸胀痛女同胞们可以不必为此忧心忡忡，但如果胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。