产后应该如何科学护理伤口?
产后护理对于产妇来说是非常重要的一件事情,产后护理好不好,直接影响到以后身体健康,那么,产后应该如何科学护理伤口呢?以下从顺产和剖腹产两种情况的伤口护理谈起。
一、顺产是目前比较鼓励的一种分娩方式,在顺产过程中为了防止软产道撕裂伤,通常会进行会阴侧切,产后局部伤口护理是非常关键的。顺产分娩的产妇会阴侧切或者是阴道轻度撕裂的伤口,位于尿道口、阴道口、肛门交汇的地方,容易发生感染,所以细心护理伤口防止感染是最重要的原则。
建议每天以温水冲洗隐私部位,便后用消毒棉擦洗,并注意由前到后轻轻擦拭,并防止切口开裂;如果产后恶露比较多,需要每4小时左右更换一次卫生垫,保持局部透气良好;产后一定要调整好饮食,避免发生便秘情况,另外也要注意千万不能感冒,杜绝剧烈咳嗽的发生,防止腹内压升高引起局部伤口缝合线撕脱。拆线后不要做用力下蹲的动作,上厕所时应该先收敛会阴及臀部后再坐下,切忌过度用力导致会阴伤口再度开裂。此外,刚生完孩子的几天内建议采用右侧卧位的姿势,可以使伤口内部的积血流向外部,避免发生血肿。
二、剖腹产后的伤口护理方法和顺产后护理原则有些类似的地方,但是因为剖腹产留下的伤口较大,因此产后的护理必须要认真仔细。
目前一般采取可吸收线进行缝合,在手术后的2周内建议保持刀口部位的干燥清洁,尽量别让伤口沾水。手术刀口部位的纱布或者大创可贴需要定期更换,保证透气性和外用敷料的清洁。建议坚持每天按摩刀口两侧,增强肌肤的弹性;还可以使用疤痕膏、医用硅胶或者芦荟胶,促进伤口愈合。
剖腹产后应该怎么护理?
若是胎儿头径过大、羊水浑浊、羊水缺少必须要通过剖腹产的方式来帮助分娩,但是剖腹产会大伤元气,产后一定要好好做好身体中的护理,不然会出现子宫内膜炎的感染。
剖腹产后应该怎么护理?
1、护理好子宫
剖腹产后的前三个月,一定要多注意卧床休息,不能让身体过度的劳累,也不能长时间的下蹲不然会造成子宫脱垂,严格的按照医生的嘱咐做好营养的均衡。多吃富含铁质和蛋白质的食物,比如猪肝汤、红枣姜汤、乳鸽汤等。合理的饮食不仅可以促进乳汁正常的分泌,同时也能够让子宫快速的恢复,产后42天要去医院做复查。产后半年内是不能再次受孕的,一定要做好避孕措施,不然会对身体造成严重的伤害。
2、伤口感染的处理
剖腹产后如果没有做好护理的话,可能会让伤口出现感染,要在医生的指导下使用抗生素。在生完孩子之后因为剖腹产的伤口是比较大的,出血量也会增多,开口时间越长那么出血量就会越多,从而增加了伤口感染的几率。
3、补充营养
产后要为身体补充锌,不然会导致纤维细胞功能下降,要适当的补充脂肪,加快了伤口的愈合速度。产后可以选择吃鱼油,里面含有丰富的脂肪酸,具有抗炎的功效。多吃一些含糖比较丰富的水果,不仅可以增加了糖分,而且能够摄取更多的维生素,能够为身体提供热量。多补充蛋白质,这样可以加快伤口的愈合,从而减少了感染的几率,蛋白质可以从牛奶、蛋类和瘦肉里面摄取。多补充含有维生素a和维生素c的食物主要存在于胡萝卜、西红柿、鱼油、辣椒、大枣、蔬菜中。
4、产后饮食禁忌
做了剖腹产手术后胃肠道受到了严重的刺激,从而抑制了胃肠的正常功能,容易产生便秘,腹压增高的情况,不利于身体的康复,所以不能吃得太多。另外也不能吃一些鱼类,因为里面含有一种有机酸物质,会抑制血小板凝聚,延长了伤口愈合的速度。除此之外也不能吃红薯、豆制品、黄豆等,因为这些食物容易在腹内发酵,在肠道里面产生大量的气体,从而引起发酵。
温馨提示
剖腹产时会大量的消耗元气,所以产后一定要坐好月子,好好的护理身体,42天之内不能直接接触凉水,不能让身体过度劳累,不能做重体力和重脑力的劳动,保持平和的心态。
产后应该注意哪些问题?
怀胎十月经历了艰辛和期待,终于等到了孩子的诞生,迎接新生命我们充满了喜悦,产妇也放松了。但是宝宝出生后,产后新妈妈自身的护理也是非常重要的,要注意自己的身体保护,千万不要留下病根。
以下分享产后需要注意的事项:
1。伤口的清洁:顺产产妇可能有侧切伤口,剖腹产也是有切口的,都需要进行缝合。平时要每天进行消毒,大便后用温水冲洗干净外阴部,预防污染。因此,有伤口存在,是要注意每天消毒两次伤口及周围的,以预防感染。
2。注意休息,加强营养:要注意卧床休息,产后1个月内不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。过早、过重的体力活动,有可能造成盆底组织损伤,甚至造成子宫脱垂。饮食上注意应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品,以及富含维生素的新鲜蔬菜,如黄豆芽、西兰花、菜椒、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦等,促进身体的康复,增强机体对疾病的抵抗力。此外,要注意禁忌寒凉、辛辣刺激食物,以及过度油腻的食物。
3。注意保暖和卫生:应穿宽松舒适的衣服。冬季天气寒冷,建议选择宽松、柔软舒适的纯棉衣物。并注意保持双脚温暖,穿舒适的棉袜、棉拖鞋。由于产后体虚汗多,还可能会有乳汁渗漏到衣服上,因此应该经常清洁身体、勤换内衣,保持皮肤和身体清洁、干爽。注意早晚用温水刷牙,饭后漱口保持口腔清洁。
4。情绪护理,保持愉快的心情:愉快的心情不仅有利于自身身体恢复正常,更有利于宝宝的健康成长。家人要注意分担带孩子的压力,让产妇得到充分休息,避免过度劳累。
多次流产后应该怎样备孕?
现代社会,由于性观念的开放,许多女性会出现多次怀孕、多次人流的情况,要知道,这样对身体的损害是很大的,等到真正想要孩子的时候,也许会后悔莫及。那么,多次人流后应该如何健康备孕呢?
人体怀孕是一个很复杂的生理变化过程,其中表现在内分泌方面的有孕激素增多、子宫内膜增厚、乳房增大,为孕育胎儿打下基础。而反复的人工流产手术,容易引起内分泌发生紊乱,导致月经不调。
怀孕时,子宫壁变得软而薄,多次怀孕,多次进行人工流产手术,很容易将软而薄的子宫壁穿通,造成子宫穿孔,危及生命。连续多次人工流产术,子宫内膜的基底层会反复受到损伤,因而造成功能层无法重新生长。
人流虽说是小手术,但是对女性朋友的身体伤害更大,更不用说多次人流了。多次人流可导致月经不调,严重者可危及生命。多次做人工流产手术,往往要刮去子宫内膜,刮的次数越多,子宫内膜受损伤越大。
打个比方,子宫内膜是呵护宝宝成长的天然屏障,受精卵到达子宫之后,子宫周围的内膜犹如一把大伞保护胎儿成长。这把伞,太薄和太厚都不好。那之 前每一次流产,就会将这把伞刮掉一层,多次流产之后,这把伞自然越刮越薄了。还能为伞下的宝宝挡风遮雨吗?很显然,它太脆弱了。
另外,多次人流有形成自然流产的危险。因反复流产给妇女的神经内分泌和生殖机能带来一定的影响,尤其是对未产妇可增加妊娠早期、中期的自然流产率。还增加异位妊娠、前置胎盘和产后出血的发病率。
所以,多次人流的危害是非常大的。建议在备孕前先去医院做个系统的检查,重点检查一下子宫内膜的厚度。子宫内膜多厚正常呢?一般来讲子宫内膜的厚度是0.2厘米-1厘米,所以如果薄于0.2厘米,就该重视起这个问题了。
那么有什么办法可以补救呢?多次流产后应该怎样备孕?
人工流产后导致不孕的原因,主要是术后易出现输卵管通畅度异常、宫腔粘连、子宫内膜异位症、黄体功能不全和排卵障碍等病变,最终形成输卵管通畅度异常(梗阻或通而不畅)、输卵管周围粘连,影响精子和卵子结合,从而导致不孕。
所以备孕前,还是非常有必要去医院做一次系统全面的检查,看看输卵管是否还通畅,子宫内膜厚度是否正常,黄体功能是否正常等。
有过多次人流史,如果想再次怀孕,你需要做个染色体的检查,还有激素水平的检查,B超等检查,医生告诉你可以怀孕了,你可以进行怀孕准备,最好在排卵期进行有规律的性生活,比较容易受孕。
考虑要怀孕,人流几次后再次怀孕就要格外的小心,注意营养饮食,休息好,避免负重,或是工作太劳累,还有注意个人卫生,一般把身体调理好就没有问题。