经常喝可乐会腐蚀牙齿吗
可乐大家都很喜欢喝的饮料，但是可乐作为碳酸饮料，是酸性的，有的人怀疑适量喝碳酸饮料会腐蚀牙齿吗？可乐虽然好喝，但可乐会腐蚀牙齿吗？
牙齿被腐蚀的原因并不是一种，并不能由于一种单一的食物或者饮料引起的。在大家的日常生活中，如果吃完任何食物，没有对口腔进行清洁，进行漱口或刷牙，那么这些吃下来的食物就会残留在牙缝中和牙齿表面的细小间隙里，这的后果就是让这些吃剩下的食物在龋菌作用就会产生酸性物质。产生的这种酸性物质会使牙齿矿物质流失，硬组织非常缓慢的溶解。
在各种各样的因素作用下，牙釉质，牙本质受到破坏、缺损，逐渐发展成为龋洞，也就是大家口中所说的蛀牙。
根据有关实验科学研究表明，蛀牙的产生过程中占有绝对性的关键的因素是时间。这就是说，如果口腔内的细菌和碳酸类的食物接触的越少，产生的细菌也就越少，那么腐蚀牙齿的可能性也就越小。
一般情况下，汽水是马上喝到胃里的，在口腔停留的时间很短，非常快的从口腔进入食道，和牙齿的接触时间也非常的短。而且，口中是存在唾液的，在唾液的稀释和保护下，口腔里的酸碱度很快恢复到正常。所以呢，如果拥有一个良好的口腔卫生习惯以及合理饮食习惯，适量的饮用碳酸饮料并一般不会直接导致蛀牙，这也就是说，可乐并不会直接腐蚀牙齿，导致蛀牙。
因此喝可乐会腐蚀牙齿的这一说发是片面的。拥有一个好的口腔清洁习惯和合理的饮食习惯，可乐是不会腐蚀牙齿的。要是这个人的口腔清洁习惯饮食习惯不好就一定了，但这个是多方面的一个原因，并不是由可乐占主导地位，适当的饮用可乐并不会导致牙齿腐蚀。
所以，大家在日常生活中，一定要注意对口腔的清洁。养成健康的饮食习惯和良好的口腔卫生习惯。早晚都要刷牙，最好使用含氟牙膏。有必要也可以使用牙线，牙线也是可以拿来保护牙齿最基本的日常护理工具，因为牙线可以清楚一些残留在牙缝的东西，使口腔更干净。在大家的日常生活中，可以定期检查一下牙齿问题，防患于未然。
经常喝可乐有6大危害
生活当中相信很多人都喜欢喝可乐，因为可乐的口感是非常不错的，特别是在天气比较炎热的情况下，很多人就喜欢喝冰可乐，认为这样很解渴，而且很过瘾。其实经常喝可乐的危害是非常大的，会导致身体健康受到损伤，甚至会诱发疾病，所以大家应该少喝可乐，最好是不要喝。
喝可乐的危害到底有哪些？
危害一、容易口渴
营养专家表示可乐中含有添加剂和色素，这些添加剂成分在体内代谢的时候需要补充大量的水分。可乐含有大量的咖啡因，咖啡因有利尿的功效，会促进水分大量的排出，所以在平时喝可乐就会越喝越渴。
危害二、容易肥胖
因为可乐中含有10%左右的糖分，热量是非常高的，在平时经常喝可乐更容易发胖，特别是肥胖的人喝可乐会增加患三高疾病的风险。
危害三、损害牙齿的健康
在平时经常喝可乐的人更容易患蛀牙，因为可乐中含有的酸性物质和糖类物质会软化牙釉质，就会促进蛀牙的形成。喜欢喝可乐，而且喝可乐后不及时漱口，没有采取正确的刷牙方法，在平时有磨牙的坏习惯，会导致牙齿受到损伤，容易出现牙齿松动甚至脱落。
危害四、刺激肠胃，影响消化
喝太多的可乐会对肠胃造成刺激，会引起消化不良，会导致便秘。可乐中的二氧化碳能够抑制肠胃道的有益菌，所以就会破坏肠胃道的健康环境。一下子喝太多的可乐，容易释放大量的二氧化碳，就会导致腹胀腹泻，等肠胃道症状发生，而且还会影响食欲，容易出现肠胃功能紊乱而诱发肠胃疾病。
危害五、易患骨质疏松症
经常喝可乐等含碳酸盐的饮料，会对身体对钙的吸收产生影响，长期喝可乐会影响人体对钙质的吸收和利用，就容易出现缺钙的现象，久而久之就会影响到骨骼健康，而诱发骨质疏松症。
危害六、易患结石病
因为可乐中含有大量的咖啡因，喝太多的可乐会导致尿液中的钙含量过高，就更容易形成肾结石。
为了身体健康，大家在平时生活当中应该尽量少喝可乐之类的碳酸饮料，要多喝白开水，多喝白开水能够补充水分，可以给身体补充多种营养素，喝白开水才是健康的养生保健的好方法。