体内湿气不除怎么减肥都瘦不下
体内湿气重不仅会带来很多疾病，最重要的是还会导致肥胖，所以如果体内湿气重不除的话，是很难瘦下去的，下面一起来看下。
如何判断你是否脾湿？
确认是否脾湿，最便捷的方式之一就是看大便。正常大便是香蕉样软硬适度的条形。而如果像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻的大便就是脾湿的表现，总有排不净的感觉（这是脾虚的重要标志，很多人都有），说明身体消化功能异常。体内湿气过重时，小便往往表现为尿不多，甚至尿量很少或尿得不痛快。有些女性白带量多，也是湿气的显现。
还有一个方法是：看舌苔
刷牙前抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
身体湿气太重让你发胖
湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，而且表现为虚胖的体征，更严重的人会出现下肢水肿等问题。
如何去掉身体湿气？
五指毛桃土茯苓猪骨汤
材料：五指毛桃、土茯苓、猪骨。
做法：五指毛桃、土茯苓洗净，稍浸泡；猪脊骨斩块，洗净，汆水捞起；煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。
功效：煲汤时常用的五指毛桃，在中药里称为“南芪”，也就是南方的黄芪，有黄芪补中益气功效，却又性味平和，有祛湿除困的作用。广东人爱用来和猪骨、鸡等煲汤，取其祛暑化湿之效。
百合绿豆汤
材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。
做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖即可食用。每食适量。
功效：清热解暑。用于暑日心烦、口干、出汗者。亦可用于防治感暑。百合补中益气，性味甘微苦，能润肺止咳，清心安神，百合对于夏日燥热引起的心烦失眠、咽干喉痛、鼻出血以及神疲乏力、食欲不振、低热失眠、心烦口渴等症状均具有良好的食疗作用。绿豆是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。
赤小豆粉葛煲鲮鱼
材料：赤小豆100克，粉葛750克，陈皮少许，鲮鱼500克，生姜3片。
做法：赤小豆、陈皮洗净；粉葛削皮洗净，切块；鲮鱼去鳞及内脏，洗净，慢火煎至微黄。把所有材料一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升，武火煲沸后，改为文火煲2小时，放适量食盐调味便可。
功效：清热下火、祛湿润燥。赤小豆有清热解毒、利水除湿、解毒脓之功；粉葛能除脾胃虚火、生津止渴；鲮鱼是四大家鱼之首，其味道鲜美，具有健筋骨、活血行气、逐水利湿作用。故此汤尤其适用于湿热内蕴症见长热毒痈疮、舌红苔黄腻之人服用。脾胃湿热者，有口苦、口臭、舌苔黄腻、尿偏少、大便不爽等症状。祛湿热，可吃绿豆薏仁粥、西瓜皮丝瓜汤、凉拌苦瓜或苦菜汤，严重的可煮蒲公英绿豆水喝。寒湿毒多见于冬天，但少数人长夏也会有，一般为寒凉体质的人，或因贪凉吃生冷食物、长时间开空调，体内会聚集寒湿毒，表现为大便稀、食欲差、舌苔白腻等，可用生姜散寒祛湿。
如何判断婴儿脑缺氧？三大症状可看
婴儿脑缺氧是小儿较为常见的一种疾病，这种疾病如果不及时治疗的话对患儿的健康和生活是有很大影响的，那么小儿脑缺氧究竟如何判断呢？
1、轻度
过度觉醒状态、易激惹、兴奋和高度激动性(抖动、震颤)，肌张力正常，拥抱反射活跃，吸吮反射正常，呼吸平稳，无惊厥。症状多在3天内逐渐消失，预后良好。
2、中度
抑制状态、嗜睡或浅昏迷、肌张力低下，50%病例有惊厥发作、呼吸暂停和拥抱、吸吮反射减弱。足月宝宝上肢肌张力降低比下肢严重，提示病变累及矢状窦旁区。早产宝宝如果表现为下肢肌张力降低比上肢重，则提示病变为脑室周围白质软化。如症状持续7—10天以上，可能有后遗症。
3、重度
患儿处于昏迷状态，肌张力极度低下，松软，拥抱反射、腱反射消失，瞳孔不等大，对光反应差，前囟隆起，惊厥频繁，呼吸不规则或暂停，甚至出现呼吸衰竭。重度患儿病死率高，存活者常留后遗症。
如何判断双眼皮手术是否成功
你不喜欢自己单眼皮，若你不介意在脸上动刀，你可以选择双眼皮手术，让自己拥有一对双眼皮，以下就是判断割双眼皮是否成功的5个标准。
双眼皮手术成功标准：
首先双眼皮宽窄要适中，重睑线需要自然流畅；其次，重睑线至睑缘的眼皮薄平，不显肥厚；另外，双眼皮两侧基本对称，形态自然美观，看不出明显人造痕迹；还有，就是对于这一对双眼皮，医生、受术者和旁观者都感到满意，能够给自己的容貌”锦上添花”；最重要的一点就是，双眼皮手术没有并发症以及后遗症。
双眼皮手术成功离不开5个细节
术后护理是双眼皮手术成功一个很重要的因素，所以，求美者做完双眼皮手术后需要注意5个细节：
1、每天做一做睁眼动作：
双眼皮手术结束后，每天都要做一做睁眼动作，通过睁大眼睛的动作，能让眼部肌肉和周围组织的血液循环，逐渐减轻和消除手术后的肿胀，加快康复的速度。
2、注意清洁，防止细菌感染：
双眼皮手术后一定要注意伤口清洁，防止细菌感染。这是保证手术效果和恢复的必要措施。因为伤口感染会延迟伤口的愈合，还可能造成疤痕，影响双眼皮美观。双眼皮手术后，洗脸时注意不要弄湿伤口，摘掉纱布，如果有异物分泌出，要用酒精或无菌盐水小心清洗。
3、短期内不要看电视：
手术后要注意休息，短期内不要看电视，少看报纸杂志等纸质类刊物，一个星期后，可以按照以前的阅读频率阅读。
4、休息时要把头部高：
这样的动作能够避免烟酒过度疲劳导致伤口加重。
5、多食新鲜蔬菜：
双眼皮手术后多摄入含蛋白质食物以及新鲜的蔬菜有助于手术恢复。注意要少食肉类，多喝水，有益于术后康复。
6、不可使用含重金属化妆品：
双眼皮术后3个月内避免使用含有重金属的化妆品和护肤品，避免手术切口的疤痕增生。
如何判断输卵管是积水还是粘连
在我们熟知的输卵管疾病中如输卵管炎以及粘连、堵塞、积水等，其实都有一个递进关系，很多时候由于患处都在输卵管，所以从症状上很难直接分辨，就比如说输卵管积水和粘连，那如何判断输卵管是积水还是粘连呢?
输卵管造影如何区别输卵管积水还是粘连呢?
输卵管造影检查主要是通过导管向宫腔及输卵管注入造影剂，然后利用X线诊断仪行X线透视及摄片，再根据输卵管及盆腔内的显影情况来进行详细的判断。这种办法能够详细的了解输卵管是否通畅，以及堵塞的具体部位等等。
若是输卵管积水，造影检查可见输卵管壶腹部有增粗扩张，20分钟后延迟片示双侧或单侧输卵管内造影剂残留，盆腔内无造影剂弥散;若是输卵管粘连，造影检查可见造影剂走行弯曲，所以通过造影检查就能够明显的区分输卵管是积水还是粘连。
确诊输卵管积水还是粘连后怎么治疗呢?
传统的治疗方法，认为都是由于炎症导致的，因此治疗上主要采用的是抗炎治疗，抗生素是常见的治疗用药。或者根据需要，采用手术来进行疏通，如三镜一丝的办法。
但是无论是抗生素还是手术的办法，都无法达到最佳的治疗目的。先拿抗生素来说，抗生素具有的耐药和抗药性在治疗中无法避免，虽然能够消除炎症，但是副作用也很明显;再说手术，手术治疗能够消除积水或是粘连，但是任何手术都不可避免的会对器官造成损伤。而对于输卵管这种脆弱的器官来说，手术很可能会降低自然受孕率，不是最安全的办法。
为了患者能够安全且有效的治愈疾病，建议患者考虑采用中医治疗。像是中药妇炎丸，在临床治疗输卵管疾病上就取得了不错的成绩。它所具有的清热解毒、活血化瘀和健脾利湿功效，一方面能够达到消炎杀菌的目的，同时能够促进输卵管的蠕动，使输卵管周围的粘连渐渐解松，使输卵管积水消失，达到彻底治愈的目的。