冬季皮肤干燥怎么办 补水保湿精华产品推荐
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保湿精华一：Dreamtimes M2晶纯液
功效：在众多精华液当中，知名度最高，口碑最好的，就非M2晶纯液莫属了，不仅拥有无以伦补水保湿特效，而且可以从根本调整肌肤水油平衡态，真正做到改善肌肤易出油或干燥的肌肤问题，卓绝的立体透白，收缩毛孔，柔滑紧致效果，这一切，成就了M2晶纯液在精华领域至高无上的地位。
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保湿精华二：欧莱雅清润全日保湿水精华凝露
参考价格：140元
功效：能持续保湿24小时。水清新能给肌肤丰沛水量的理想保湿，并将水份锁在肌肤里层，使肌肤水水。富含矿物质及维他命，活力加倍！含有丰富维他命C、E、B5活化肌肤，以钙、镁促进肌肤新陈代谢。直接萃取自孚日山矿物温泉，同时天然富含所需的矿物成分，增强肌肤的锁水功能，全天候完美保湿，水润清新。
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保湿精华三：DR.EIFFEL嫩肤美白精华液
参考价格：88元
功效：含有的低分子透明质酸钠，被誉为当今“最佳保湿因子”。富含的天然芦芭胶成分，具有双重保湿功效。采用的纯天然植物美白淡斑配方，还具有祛斑、淡斑、美白、抗氧化、清除自由基等功效。
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保湿精华四：相宜本草红景天幼白精华乳液
参考价格：68元
功效：景天幼白精华乳适合任何肤质的人群，乳白色的精华乳，质地很清透，也很水润，延展性好，细腻柔滑易吸收推开后很容易吸收，用完皮肤很滋润，取自于雪域极端气候顽强生长的红景天精华，加上积雪草、白芍药，极高的抗氧化力，焕白肌肤，强韧抗击黯黄粗糙侵害，美白亮肤。
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保湿精华五：花初露野生玫瑰精华原液
参考价格：158元
功效：主要组成成分是玫瑰精纯油和小分子玻尿酸。能快速的到达肌肤深处，并迅速的被肌肤细胞所利用。对肌肤的深层保湿、修复起到非常积极的作用。
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保湿精华六：雅诗兰黛ANR即时修护特润保湿精华露
参考价格：530
功效：即时修复肌肤损伤，逆时修复过往环境侵害，保护未来肌肤美态。提升肌肤天然自我修护能力，舒缓肌肤每天遇到的外来刺激，并筑起由抗氧化因子及脂质组成的护墙；卓效提升肌肤对紫外线和环境伤害的天然修护能力，即时减少细纹和皱纹。形成天然的肌肤保湿屏障。
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保湿精华七：丸美弹力蛋白全能精华乳
参考价格：148
功效：丸美弹力蛋白全能精华乳为肌肤注入多重护肤能量，特别强大的滋能促进真皮弹性纤维及胶原蛋白的活性，修纹抗皱，重展
充盈弹力，回复紧致青春的肤质。能帮助改善细胞的活力，回复肌肤自身保湿机能，减少肌肤干燥、粗糙，缔造水嫩柔软的肤感。
有效对抗各种衰老诱因，化解黯黄，帮助肌肤保持白皙透亮的肤色。
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保湿精华八：百雀羚水嫩倍现保湿精华乳液
参考价格：元
功效：肌肤粗糙、黯沉、干纹等缺水问题，多源于肌肤能量不均衡。水嫩倍现保湿精华乳液专为肌肤的平衡保水而制。优选红景天、益母草、忍冬花等天然五行本草精华，补充水份，强力锁水。
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保湿精华八 ：兰芝水酷水库凝肌精华露
参考价格：188元
功效：有效加强皮肤缩水能力，给皮肤时刻柔软润泽。Dusail超微水份子科技有效促进皮肤水份循环，令皮肤水凝亮泽。含有天然豆类提取物，蓝莓及蜜糖，有效保护皮肤免受外来环境的伤害，令皮肤更健康，富有弹性。
冬季皮肤干燥粗糙怎么办？
季天气干燥，不少女性皮肤会变得越来越干燥，进而产生一系列皮肤问题，那么冬季该怎么护肤才能有效补水，改善皮肤干燥粗糙的现象呢？
1、补水要选好护肤品
冬季皮肤干燥，护肤是重要一步，冬季所选的护肤品里要含有补水保湿，锁水功效的成分，以及要含有镇静消炎舒缓功效的成分。
2、精油
精油的主要作用是保持皮肤水油均衡，而保持水油平衡就能够抑制痘痘、粉刺的生长，能够恢复肌肤的水润，因此冬季适当使用精油，可防止皮肤干燥。
3、保湿面膜
想要简单为肌肤补充一下水分，面膜是最好的方式，一般的保湿面膜可以选择植物精华面膜，比如黄瓜、芦荟和绿茶面膜保湿效果就很不错，保湿肌肤的同时，还能起到舒缓、镇静的效果。
4、每天八杯水
身体如果缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重，所以说肌肤缺水也是身体缺水的一种外在表现。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治才能从根本打造水嫩的肌肤。
5、补充胶原蛋白
胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此，平时有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。
冬季皮肤瘙痒怎么办
冬季由于天气干燥，很多人都会感觉自己皮肤变得紧绷、发干，还会瘙痒，让人忍不住去抓去挠，甚至能抓出伤痕，其实这样是不好的，下面为大家提供一些缓解皮肤瘙痒的方法，大家可以试试看。
冬季皮肤瘙痒的原因
当天气变冷，空气变得干燥，皮肤缺少水份，变得无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑，容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通畅而引起的，严重者可在皮肤上生出许多细小疙瘩。皮肤保湿能力不够，太过于干燥所致，而皮肤干燥脱屑会刺激痒觉神经，产生瘙痒的感觉。
冬季皮肤瘙痒要注意保持皮肤清洁
首先是要保持皮肤的干净清洁，小编不提倡天天洗澡，因为过多地洗澡会把保护皮肤的角质层和油脂破坏，导致缺失皮肤的自然保护和保湿的功能，就更容易干燥并且发痒。
所以一般冬天天气比较冷的时候，建议一周洗2-3次澡比较好。但是如果平时有做运动了，或是干了很多的体力活，出汗了，或是户外活动弄了很多的灰尘，那么就必须洗澡清洁皮肤了。
冬季要注意洗澡水不能太热
因为天气寒冷，所以很多人洗澡会把洗澡水的水温调到40以上，甚至更高，然而用太烫的水冲洗皮肤，却容易弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧皮肤干燥瘙痒的症状。而且相信大家都有发现，用很烫的水去洗澡时，原本不痒的地方，也会有点痒，这就是因为热水损伤到了皮肤，使皮肤发痒。所以洗澡水一般比自己体温稍高即可，感觉不冷就可以了。
冬季洗澡不能频繁使用沐浴露
习惯了沐浴露洗完澡后的清香和干净，要是突然不能用沐浴露洗澡，很多人都会感觉全身都不舒服，洗了跟没洗澡似的，但是要注意的是，沐浴露本身就是一个化学产品，它对于我们身体皮肤的损害是可见的，它会导致皮肤上的更多油脂被中和或被洗掉，而瘙痒的干燥皮肤，正是需要这些油脂的保护才行。
冬季的贴身衣物首选棉质
棉质的衣服一般较贵，但是却比较柔软透气，对于皮肤的保护效果是很好的，同时也是最舒服的。就是要注意在买衣服的时候，注意衣物材质，不要被骗了。
冬季若皮肤瘙痒要注意饮食
1、对于皮肤干燥的人，就是因为油脂分泌比较少，皮肤才容易干燥，所以适当多补充含油脂丰富的食物比较好，所谓缺什么补什么。含油脂丰富的食物很多，譬如花生、芝麻、肥肉、五花肉、香肠、核果类、油酥类等都是高油脂食物。但也要注意，可别吃太多，冬天又运动少，一下子吃成个大胖子就不好了。
2、尽量少吃辛辣刺激性食物，以免刺激到皮肤，比如长痘痘之类的，少吃辛辣物对皮肤也是很有好处的。
3、要养成勤喝水的习惯，不要等到口渴了才想起要喝水。也要尽量多补充一下蔬菜和水果，对干燥皮肤的水分补充很重要。
冬季要注意保障充足的睡眠
女性都知道，良好的睡眠有助于皮肤的保养。经常熬夜的人，脸上一般都会长痘痘，而且脸色蜡黄，皮肤也不好看。且不论动物都是要冬眠保暖的，人类就更应该在冬天睡个好觉才行，良好的睡眠更能滋润我们的皮肤，就不会那么干燥以至于瘙痒难忍了。
冬季缓解皮肤瘙痒的小偏方
花椒泡水
方法：用500毫升沸水冲泡100克花椒，浸泡24小时后，滤去花椒，用花椒水涂于患处，可以止痒。若在此水中加入适量的维生素C，效果更佳。
除缓解皮肤瘙痒外，花椒水还能用来治疗荨麻疹和褥疮。一般每天使用一次，一周后便可见效。需要注意的是，过敏体质者不能使用花椒水。使用时要注意避免花椒水触及眼睛。
冬瓜皮泡水
方法：将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处，可以止痒。冬瓜皮味甘，性微寒，有清胃热、利水消肿等功效。
冬瓜皮还能防治液体外渗，一些皮肤瘙痒后感觉皮肤肿胀、水肿的患者，或者因长时间静脉滴注导致皮肤肿胀并外渗液体的患者，用冬瓜皮水擦拭和贴瓜皮于滴注处，每天两次，可以消除水肿、防止液体外渗。
鲜韭菜水
方法：鲜韭菜与淘米水，按1：10重量配好，先泡两小时再一起烧开，除去韭菜用水洗痒处或洗澡，洗后勿用清水过身。1日1次，连洗3天。
香菜泡酒
方法：
用白酒将香菜浸泡2小时，然后用香菜蘸酒涂抹瘙痒处，可很快止痒。
冬季皮肤保健保湿最重要
1、保湿防燥
冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
2、保温防寒
冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。
3、避免使用劣质化妆品
劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加。这些，都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更甚。
4、穿着柔和
冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。
5、皮肤锻炼
加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。
6、注重食物保健
当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。同时，有的食物，会使原本患有某种皮肤病的人病情加重，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人痒的症状加剧，海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。