20岁女人的干性皮肤应该怎样保养 如何变身水润美人
20岁女人的干性皮肤应该怎样保养 如何变身水润美人
一 ：首先要做的是多喝水、牛奶、果汁类含水分很足的食物。还有汤也是每日必不可少的营养补水品。
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二 ：摄取肌肤所需的营养，年轻的小女生们大多都偏食，想要变漂亮就要改变这个坏习惯哦，饮食要多样化一点，多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质比较丰富的食物。干性肌肤MM应避免实用油炸脱水内的食物，这类的食物更容易吸收掉我们身体内的水分。
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三 ：一定要保证充足的睡眠，不要认为你现在年轻精力旺盛就经常熬夜。皮肤新陈代谢的时间在晚上的23点钟开始，所以应该在
每天的23点前进入梦乡，让皮肤正常的新陈代谢。
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四 ：天然的DIY水果补水面膜很适合这个年纪，一个星期两次的补水面膜是要做足的，如干燥严重的话可隔天一次。DIY的水果面膜有很多，如草莓面膜、西瓜面膜、黄瓜面膜、做法都很简单，榨汁后将压缩面膜放果汁里浸透，敷于脸上15分钟后用清水洗净。也可直接将水果切成薄片贴于脸部。
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五 ：避免少接触化妆品，这个时候的皮肤比较嫩，应减少化妆品对皮肤的刺激，正青春的你们保持干净的面容才是最自然的美。
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六 ：尽量避免在太阳底下暴晒，阳光紫外线的照射会使得原本干燥的肌肤变得更加严重，水分挥发的更快。如避免不了的应先涂抹好保湿型的防晒霜，结束后一定要做好卸妆工作。
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七 ：当皮肤干燥出现脱皮现象，这个现象多发于秋冬干燥季节。可用橄榄油涂抹好脸部唇部，几次下来，脱皮的现象就会消失了。
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八 ：肌肤的保湿工作要做好，干性的肌肤要用冷水洗脸，使用温和的洗脸奶。洗完脸的肌肤这个时候回特别干，使用保湿补水效果好的乳液均匀的擦于脸上，轻柔的按摩至吸收。
20岁女人保养护肤 分享5种抗衰去皱纹的方法
20岁女人保养护肤，分享5种抗衰去皱纹的方法
一：眼睛是最容易看出衰老的部位，强烈的紫外线下，出门要佩戴太阳镜或是遮阳帽。
20岁女人保养护肤，分享5种抗衰去皱纹的方法
二：多做面部按摩，每天配合按摩霜，以眉心开始慢慢往外向下按压，在皱纹部分重点按摩。
20岁女人保养护肤，分享5种抗衰去皱纹的方法
三：啤酒有抗衰老的功效，大量的维生B、蛋白质蕴含啤酒中，所以每天适量的饮用啤酒，能减少面部皱纹。
20岁女人保养护肤，分享5种抗衰去皱纹的方法
四：饭团去皱，这个民间偏方非常好用呢，将温热的饭揉成团，放在面部轻轻按摩，能把皮肤内的油脂、污垢吸出，然后用清水清净，这样有去黑头减少皱纹的作用。
20岁女人保养护肤，分享5种抗衰去皱纹的方法
五：每天嚼口香糖5分钟，促进血液循环，减少面部皱纹产生，使面色红润健康。
哄女朋友睡觉的故事甜,20岁女生听的睡前故事
闭上眼睛，把一天的好心情酝酿成一罐酒，等待未来的细细品味;把一天的坏经历扔到夜晚，期待明天有最美好的自己!晚安，祝你今晚好梦。下面小编整理分享哄女朋友睡觉的故事甜,20岁女生听的睡前故事，一起来看看吧!
一、《等我擦好车再追你》
在一家精神病院，有一天院长想看看三个精神病人的恢复情况，于是在他们面前放了一只小白兔。第一个精神病人坐在小白兔上，拉着小白兔的两只耳朵，嘴里喊着开车，院长摇摇头;第二个人背对着小白兔，拍着屁股，嘴里说着追我，院长叹了口气;第三个蹲在那里摸着小白兔。院长看完之后，满意地点点头，只听他说:小样，让你300米，等我擦车再追你!院长倒地晕倒...
二、《我得喂妈妈》
很久以前，一个大森林里住着一头象。他又大又强壮，皮肤像牛奶一样白。
白象有一个母亲，他爱她胜过世界上的一切，包括他自己，包括甜草莓，森林里树上的水果，埋在地里的多汁植物根。
白象的母亲是瞎子，但不管是不是瞎子，她都是母亲。
白象小心翼翼地照顾她，给她找了一个凉爽舒适的洞。洞前是一个装满清水的小湖，睡莲漂浮在水面上，让妈妈心情很愉快。
白象总是先给妈妈wei饭，然后自己吃。白象一有空就给妈妈讲故事，告诉她森林是什么样子，夏天有多热，雨季下雨。他还告诉她什么样的山，松鼠，鸟，蝴蝶的翅膀有多美。他还告诉她那些大、小、五颜六色的花。
日子一天天过去。雨季来了，风吹着草，猴子们在树上聊天，他们的孩子和孙子们从树枝到树枝。
白象长大了，变得更强壮了。是的，不仅强壮，而且更温柔，更聪明。
一天，发生了一件事。从毕纳斯城来的人在森林里迷路了。他抽泣起来，拍打着自己的头，哭着说：哦，我真倒霉啊，我永远不会走出森林!来吧，救救我!请救我!
白象看见了那个人。可怜的人，他对自己说，他为什么哭?我必须帮助他!
白象走到人前，但人一看到他就害怕地跑开了。像追上人一样，用温柔的声音说：朋友，别害怕，我想帮助你，你为什么哭啊!
听见像叫他朋友，人停下来说：我已经在森林里度过了七天，我一直找不到走出森林的路!
白象跪下说：爬到我背上，我会把你安全地送出森林，把你放在回家的路上。
多亏了白象，人们离开森林回到毕纳斯的家。
回家后，这个人听到国王卫兵在街上大声喊道：听着，听着!国王的象死了!现在没有王室的象了。国王想要一个新的王室象!谁帮国王找到合适的大象，谁就能得到奖励!啊，这个人说，我发财的机会来了!
他去见国王，说：陛下，我在森林里看到了一头非常好的大象，它又大又漂亮，非常配国王。他的皮肤白皙无瑕!给我一个你的驯象员和士兵，我会抓住那头象，带给你!
国王说：如果你需要什么样的人，我会很高兴的。
于是，这个人带着许多驯象员和士兵去了森林。
森林里，大白象站在他洞前清凉的湖水中，周围有许多睡莲。他的长牙在阳光下闪闪发光。
这人走到白象那里，抓住他的长鼻子，说：
你跟我走，如果你不去，这些驯象员和士兵会把你拖到毕纳斯。
像很快就站了起来。他知道他比这个人强，比国王的驯象员强，比国王的士兵强。他知道，如果他愿意，他可以杀死所有来抓他的人。
我不想伤害任何人。像低着头站着，对自己说。
正是那个被白象救过的人抓住了他，把他交给了驯象员和士兵，把他带到了毕纳斯城。
盲象妈妈一个人呆在洞圣，她不高兴地摇摇头：很多天过去了，我儿子去哪儿了?他怎么了?他那么大，那洋漂亮，希望他没有被抓住。哦，我儿子，没有你告诉我树、植物、草和雨。现在我真的瞎了，因为我儿子是我的眼睛。
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干性皮肤保养的细节
1、补充水分
要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。
2、选择适合的洁面乳
选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。
3、温和清洁皮肤
洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。
4、化妆水的使用
使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。
5、早晚护肤
早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。
6、使用深层补水面膜
每次20-30分钟。
7、注意饮食
多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。
8、保持室内空气湿度
持室内空气湿度，冬季可用加湿器。