时代林允儿的美白方法 莹润肌肤你也可以拥有
时代林允儿的美白方法 莹润肌肤你也可以拥有
允儿说每个人的肤质各异，因此并不适用于同一种护肤疗法。允儿自己是中、干性皮肤，允儿说中性皮肤的美白方法补水、保湿永远是肌肤护理的基础，所以，中、干性皮肤美白关键是补水、保湿。
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夏天天气干燥，在这种天气状况下，皮肤也是十分敏感的，而且毛孔也容易堵塞。允儿的美白攻略是做好洁面、柔肤和滋润方面美白的基础工作。
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允儿的美白第一步是深层洁面。注意要选定几种具有美白、深层洁面成分的美白洁面产品。因为这些产品的美白成分最先接触到肌肤，温和地清洁皮肤表层，使肌肤洁净而有光泽。
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第二步是选定合适的美白化妆水，使用含有美白成分的化妆水能够让肌肤柔顺。因为此类化妆水的营养成分容易被吸收，并且可进驻细胞内部。
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洁面后该做的就是滋润皮肤了。为了更好地滋润皮肤，要选择具有高度润泽保湿配方的乳液，此类乳液对肌肤有很好的滋润作用，长期使用可以让斑点明显变淡，肌肤透明、白皙、滑润，是日常美白的巩固步骤。
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允儿白天的保养顺序和夜晚保养的不一样要按照先后顺序，保养方法如下：保湿型洁面乳→美白化妆水→保湿精华液→美白乳液（滋润型）→防晒品。
允儿的夜间保养顺序：卸妆→保湿型洁面乳→美白精华液→美白乳液（滋润型）。
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允儿提醒MM们面膜不要太频繁，一周做两次美白保湿面膜即可；两周最好做一次去角质护理。另外允儿提醒MM美白产品最适宜在保湿状态下使用，最忌讳皮肤干燥。美白保湿是干燥型肌肤的第一要务。水分充足可以使肌肤自然代谢正常化，防止色素沉淀，形成黑斑、雀斑。
胡歌吴奇隆绯闻女友刘诗诗分享美白方法
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1、爱喝绿茶
平日，刘诗诗喜欢喝绿茶美容，除了可以解油腻，也因为新鲜绿茶含有多酚成分，抗氧化与抗自由基是维他命c的200倍，连化妆品厂商也选择用绿茶加入，效果受到专业人士肯定，所以工作繁忙，没有时间特别护理的刘诗诗超喜欢用这个方法，同时她也大力推荐喝绿茶，可以同时保有美丽与健康。
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2、蜂蜜护肤
蜂蜜有滋润作用，而且含有丰富的维生素及矿物质，所以能同时预防细菌生长，减低痘痘生长的机会，内外服用对滋润皮肤都有极佳的功效，但必定要挑选不会变质的纯正100%蜂蜜。想要达到最佳的护肤效果，先用粗盐作全身磨砂去角质，之后再冲一个热水浴把身体冲干净，这时候收缩毛孔，是吸引滋润养份最适宜的时刻。
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3、正确护肤步骤
刘诗诗称她的肤质属缺水、缺油极干肌肤，在春夏季特别容易发生过敏，可她却不论在电视上还是私底下，总是拥有让人羡慕的肌肤，她是如何做到的呢？养护秘诀——肌肤缺什么补什么！
保湿步骤：保湿润肤水→第一片补水面膜→保养品→第二片水油平衡面膜对于工作繁忙的她而言，急救面膜就是她最爱的方法了！
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4、爱吃醋
刘诗诗的所谓爱吃醋，指的是时下比较风行的“芳香醋疗美容法”，即把醋“糊”在脸上用来嫩肤。
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5、冰水敷
除了日常的皮肤护理和保养，季节转换时或者到达不同气候的地方时要更多关注自己的皮肤状况。如果没有工作，刘诗诗就会用冰水敷，因为她相信不太严重的状况身体自己会慢慢复塬，就好像感冒一样，没有太大问题我都不会吃药。
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6、保持好心情
另外，保持好心情会让人变得更漂亮。因为平时工作很繁忙，身体和心理会有疲劳的现象，这时候刘诗诗会第一时间向家人、姐妹诉苦，如果工作上有好笑的新鲜事也会立刻打电话告诉她们。
时代林允儿教你如何去黑头 打造完美无暇肌肤
时代林允儿教你如何去黑头
黑头是由于毛孔堵塞，引起毛孔中油脂沉淀排不出去形成的，刚开始的时候是油米，也就是油脂粒，但脏了就形成了黑头。油性皮肤的人爱起黑头，主要因为油性皮肤油脂分泌多。但不要以为只有油性肌肤的人起黑头，中干性肌肤混合型肌肤都有可能有黑头，但中干性肌肤的人黑头更顽固，因为毛孔小黑头堆积反而不容易去掉。
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下面就来学习一下去黑头几大要点，看看你都做好了没有？
1、晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。另外用卸妆油按摩也能起到去除黑头的效果。
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2、洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。
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3、黑头去得过于频繁，很容易伤害皮肤，使毛孔更粗大。建议一个月去一两次就足够了。
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4、黑头/粉刺其实是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的(维他命B群)同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。
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5、想根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
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6、油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。
7个果蔬牙齿美白方法 随时展现迷人笑容
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草莓
草莓不会弄脏牙齿，反而会擦洗它们。取一颗成熟的草莓和1/2茶匙的发酵粉。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合。再用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面。五分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
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苹果醋+小苏打
苹果醋可混合小苏打粉成调成糊状，擦上牙齿，也能起到美白牙齿的作用，小苏打有消炎缓解疼痛的功效。
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香菇
香菇最能预防龋齿。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇)，麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可增强人体免疫能力，并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。
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芝麻
芝麻可减少牙菌斑。还提供牙齿健康的钙。它还可以可提供人体所需维生素E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇。
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芹菜
芹菜能促进唾液分泌，是天然的清洁剂。有助于咀嚼时擦洗牙齿起到美白的效果。
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西兰花
西兰花又名花椰菜，具有耐酸膜，能保护牙釉质。而且花菜含有丰富的维生素C，有利于生长发育提高人体免疫力。
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橙子
橙子能促进唾液分泌。橘皮不仅能清除牙垢的堆积，还能够煮水喝，其中含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。