7个祛斑小窍门教你怎样祛斑
7个祛斑小窍门教你怎样祛斑
1、避免使用劣质美容护肤品
面对众多的祛斑产品市场，选择一款适合自已的护肤品很重要，不要使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加快面部斑点的产生。
7个祛斑小窍门教你怎样祛斑
2、食用感光蔬果后避免日晒
怎样祛斑才最有效果呢，日晒是形成斑点的原因之一，因此，建议大家在做好全面防晒的同时，一定要注意饮食，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好是选择在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。
7个祛斑小窍门教你怎样祛斑
3、不是所有水果都适宜敷面
在DIY护肤的时代，水果敷面是很多MM们的最爱，但瓜果皮贴面美容“妙法”也有不科学的，因为果皮中所含的果酸与色素成份很重，它会让肌肤变更黑。正确的使用方法是使用果肉、瓜肉，并且要根据不同性质的皮肤，来选择水果。怎样祛斑才是最有效的，我国女性一贯以女性皮肤白嫩为美，可选用冬瓜的白肉，千万不能见果皮就贴。
7个祛斑小窍门教你怎样祛斑
4、生理期的保养要足够重视
生理期的女性免疫力是最差的时候，尤其是面部斑点多的女性，特别要注意经期时的保养。在这段时期多吃些有助于排出内瘀血的食物，帮助的机能进么正常运转，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
7个祛斑小窍门教你怎样祛斑
5、保证充足睡眠更有利祛斑
预防斑点最简单的方法之一就是每天要保证充足的睡眠，劳累很容易导致肌肤疲劳，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而引得各种肌肤问题出现。
7个祛斑小窍门教你怎样祛斑
6、心态平和会让你受益终生
对于美容护肤来说，一个良好的心态对于预防斑点来说也十分重要，不急躁不忧郁，保持平和的心态与良好的情绪，斑点自然就不会找上门了哦。
7个祛斑小窍门教你怎样祛斑
7、多吃富含维C和维E的食物
预防斑点最不能缺少的两类元素就是大家都知道的维生素C和维生素E，因此，建议大家要多食用含维生素C的蔬果，是因为维生素C能够抑制黑色素的生成，而且还有抗氧化还原的作用，大量的维生素C能让颜色较深的氧化型色素渐渐变淡。
怎样祛斑最有效 4个最有效的祛斑小窍门
怎样祛斑最有效 4个最有效的祛斑小窍门
将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
怎样祛斑最有效 4个最有效的祛斑小窍门
将汁搅汁，加糖水适量饮用。中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
怎样祛斑最有效 4个最有效的祛斑小窍门
每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
怎样祛斑最有效 4个最有效的祛斑小窍门
洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
怎样祛斑最有效 4个最有效的祛斑小窍门
３０克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各１５克，拌匀后入瓶封存，３日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处１次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
怎样祛斑最有效 4个最有效的祛斑小窍门
丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
芦荟是怎样祛斑的
现在由于空气质量的下降和工作压力的增加，女性肌肤问题越来越多，许多爱美女性都在寻找各种可以祛斑的方法！有些人选择去美容院保养，还有些人购买昂贵的化妆品，但是这些都不能彻底解决肌肤问题！在家就能自制芦荟祛斑面膜，看看芦荟是怎样祛斑的吧！
芦荟是一种肉科植物，是补水效果最好的，还可以去除痘痘，对于去除色斑也有很好的疗效！芦荟本身是一种植物，温和无刺激，不仅可以帮助女性朋友们去除色斑，还可以有效的减少体内黑色素的分泌，所以爱美的女士们选择芦荟祛斑是极好的！
芦荟+绿豆祛斑
材料：芦荟一小根、绿豆少许
做法：1、将芦荟去刺去皮后切成小块，再放入搅拌机中搅拌出芦荟汁。
2、将绿豆放入锅中煮烂后取出，捞出绿豆中加入打好的芦荟汁，将两种物体一起进行混合搅拌成泥状。
3、将黏糊状的芦荟绿涂敷在脸上15-20分钟左右，之后再用清水洗净即可。
效果：利用芦荟祛斑，原理其实很简单，本生芦荟的保湿补水，让水分冲淡黑色素的生长，再有了绿豆还能帮助祛痘养颜，双效合一，完美的祛斑方法，美白又补水。
芦荟+蜂蜜祛斑
材料：芦荟2、3根，黄瓜1条、鸡蛋1只、面粉或燕麦粉、砂糖或蜂蜜
做法：1、将芦荟洗净去刺之后，以及洗净的黄瓜一同放入榨汁机内斤西瓜绞碎。
2、再用过滤网进行过滤，溢出一些汁液。
3、将鸡蛋打好后，放入已经榨成汁液的芦荟与黄瓜，进行搅拌。接着再加入一些蜂蜜以及5小勺面粉，调成黏糊状态。待面部洗净之后，敷在脸上15-20分钟左右后，再洗净即可。
效果：芦荟在冬季护肤来说，是一个非常完美护肤的高手，这款与黄瓜以及蜂蜜一起，不但有祛斑的效果，还能帮助紧致肌肤，多重功效，保湿补水又能完美祛斑。
芦荟+牛奶祛斑
材料：牛奶20毫升、少量的蜂蜜和芦荟汁
方法：1、将芦荟与牛奶以及蜂蜜全部倒入榨汁机内进行绞碎融合一起。
2、先将面膜纸浸泡在芦荟蜂蜜汁液中，待面膜全部吸收了之后，再将面膜敷在洗净的面部上，大概15-20分钟左右时间。
效果：整个方法步骤其实很简单，芦荟与蜂蜜、牛奶一起，不但美白又祛斑，还能帮助防止青春痘红肿的现象，一些黑色素也会跟着减少，完美的祛斑和保湿补水两不误。
美白祛斑小窍门哪种效果好？
随着现在生活进程的不断加快，平时的工作给我们带来了压力，然后还有饮食上的很多不注意，因此我们体内的毒素就会很多，时间长了就会长出一些斑点或者是痘痘，还有的就是皮肤也会跟着变得暗沉。那么，有什么美白祛斑的小窍门呢？
窍门一：鲜奶敷脸
做法：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
窍门二：番茄美白
做法：蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
窍门三：香蕉面膜
做法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。
窍门四：苹果或者土豆面膜
做法：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
窍门五：牛奶加蔬果
做法：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
窍门六：金盏花叶汁
做法：将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。