睡前皮肤保养6步 消除眼睛浮肿痘痘肌
睡前皮肤保养6步 消除眼睛浮肿痘痘肌
1. 睡前第一步：睡前别吃宵夜
如果你不想早上起床，看到脸肿得像大饼一样，睡前两小时一定要忍住不吃东西，尤其是含盐量高的食物。
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2. 睡前第二步：睡前别喝饮品
MM们前喝点小酒能有助睡眠与健康，但过量的话血管膨胀，造成水肿。尤其是混合酒类、含糖汽水果汁更容易导致水肿喔！
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3. 睡前第三步：仔细卸妆并洗两次脸
如果不想隔天起床时发现眼妆没卸干净而变成国宝熊猫眼，前一天可以洗两次脸。第一次用乳霜状卸妆品，然后使用胶状洗脸产品洗净油污。洗完脸后用上保养品保湿，避免皮肤干燥。
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4. 睡前第四步：给眼睛来点
如果想要减缓眼睛水肿与黑眼圈，可以尝试民间流行的敷茶包、敷热汤匙等。是因为有收缩血管的功效，能让黑眼圈转淡。
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5. 睡前第五步：烦人痘痘变不见
发现脸上有痘痘怎么办，睡前可以用一层抗痘痘消炎的产品，再用药用透气胶带贴起来并轻轻压一压，隔一天，你就会发现痘痘变小，而且也不红肿了。
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6. 睡前第六步：做做床上小运动
睡前在床上做点小运动，不但能让身材更加好。比如抬抬腿。另外，可以敲胆经、延伸拉筋、空中踩脚踏车、后踢都有提臀瘦的作用喔。
传张柏芝谢霆锋复合曝合家欢图 产两崽后皮肤保养有道
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锋芝复合
据香港媒体报道，谢霆锋与张柏芝自从年中宣布离婚后，表面上是陌路人，但将踏进新一年，竟爆出二人关系再次峰回路转，更有有消息指他们复合在望。昨天记者独家获得一张锋芝与儿子一家三口照片，这可是锋芝离婚后首张合照，照片中张柏芝非常开心，而且皮肤保养的非常的好，的MM快来一起来学学她的产后保养之道吧！
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美容护肤一：保湿
张柏芝因为工作的关系，常常飞来飞去的，所以她非常注重保湿，她每天都会随时随地补充身体内的水分，还会吃水果和汤来保养。
保养之道： 根据自己的肤质与产品功效选择适合自己的保湿霜，同时还为自已随身带一瓶喷雾，在平时逛街时，甚至在家感觉肌肤干裂时就应该及时喷一喷，可以起到很好的舒缓效果。
美容护肤二：防晒和美白
柏芝非常注重防晒与美白。身为孩子们的，要常带他们出去，或是工作需要常常要在外面拍戏或是拍广告，所妈这个时候防晒就特别重要了。
保养之道：外出回来后第一件事情就是卸妆，然后有时间就会敷一片面膜，令深层肌肤得到很好的修复，减淡黑色素。
美容护肤三：控油祛痘
带孩子比较操心又劳累的，所以常常造成油脂平衡失调，张柏芝是肌肤属于混合型肤质，T形区出油比较明显，有时还会有长痘痘的现象发生。
保养之道：油性肤质是个缺水的肤质，洁面后都会很干，所以在选用洗面奶应选用无油配方的洁面乳液，最好是有针对痘痘和痘印效果的洗面奶。
美容护肤四：去皱除黑
张柏芝表示带孩子时很难得能睡一个好觉，所以黑眼圈浮肿都跑在脸上来了。长此下去眼角就会出现鱼尾纹，皮肤也会开始松弛，嘴边也有法令纹了。
保养之道：睡觉前为眼睛涂抹含有维生素E的眼霜，并配合按摩，让眼部血液循环，起到紧致肌肤，缓解黑眼圈、减少皱纹的作用。
美容护肤五：色斑、小晒斑
女人在产后因为体质原因，所以长斑是非常的常见！
保养之道：平时要多吃含维C的果蔬，同哩在生活上也要有规律，同样可以选择一些正规的祛斑护肤品，多做做锻炼为身体排毒。
天生眼睛浮肿怎么办?做好这些小措施!
眼睛浮肿是很多人都遇到过的，有的人眼睛浮肿是后天由于外在因素引起的，比如说前一天晚上没有休息好，还有的人眼睛浮肿是是先天性的，对于天生眼睛浮肿怎么办的问题目前也有解决方法，比如微整等。
天生浮肿的话可以平时多按摩按摩，可以多做做眼保健操，早晨起床后可以用冷热水交替洗脸，不仅对皮肤有好处，还可以有效的减少浮肿。另外现代的医院科技非常发达，可以选择去正规的美容医疗机构进行局部抽脂，只抽取眼部浮肿部位的脂肪就可以。这个是从根本上治疗天生浮肿。另外可以购买去肿精油，不刺激皮肤，纯天然的按摩精油，坚持按摩一段时间，也可以去掉浮肿。
眼袋出现浮肿并不是衰老所致，有可能是卸妆没有做好，或者是睡眠不足导致的。消除眼袋浮肿的方法有很多，首先可以用冷敷的方法，用卫生棉球浸在冰水当中然后给眼袋做冷敷，每天两次可以消除浮肿。建议睡觉前尽量不要喝水，经常做运动，按摩自己的脸部、眼部，尽量避免吃咸的食物，也不要吃辣的食物。可以买一些小黄瓜，然后切成片敷在浮肿的地方，对消肿有一定帮助。
用冻牛奶对眼睛进行冷敷，或者是使用冰冻之后的甘菊茶包冷敷，都能够起到很好的改善天生上眼皮浮肿效果;多吃一些有助于保护眼睛的食物，常见的有鱼类、动物内脏、胡萝卜以及土豆等等，即可让天生上眼皮浮肿能得到很好的消肿效果。
干性皮肤保养的细节
1、补充水分
要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。
2、选择适合的洁面乳
选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。
3、温和清洁皮肤
洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。
4、化妆水的使用
使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。
5、早晚护肤
早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。
6、使用深层补水面膜
每次20-30分钟。
7、注意饮食
多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。
8、保持室内空气湿度
持室内空气湿度，冬季可用加湿器。