如何去除黑眼圈？
经常熬夜的人不仅让肌肤变得暗沉，同时还容易出现黑眼圈，让整个人看起来没有精神，因此人们都想去除黑眼袋，但人们想要完全去除黑眼圈还是有一定的难题，很多人因为长期无法去除黑眼圈，会出现举丧情绪，甚至会失去自信心，严重影响人们正常工作和生活。
那么，如何去除黑眼圈呢？
1、热敷跟冷敷
黑眼圈特别严重的人睡觉之前可以用热毛巾敷眼部，并配合按摩眼部周围效果更好，通过热热敷能促进血液循环，之后再用冷毛巾敷眼部，对毛孔有收缩作用，每次大概敷十分钟左右即可，每天能长期的坚持也是可以去除黑眼圈。
2、好的睡眠质量
很多人会出现黑眼圈最根本原因是睡眠质量不好或者长期熬夜有关，休息不好皮肤变得暗沉以及脸部没有气色，因为长期睡不好也会降低血液循环，人一旦睡眠不足，会出现出现血液循环差，容易让眼部周围肤色暗沉。因此，人们要保证充足的睡眠质量，不能经常熬夜，尤其是有熬夜习惯的人，应该要改掉这个坏习惯。
3、茶包敷眼
泡过后的茶包不要扔掉，可以将其进行冰冻，也有很好的收敛作用，淡化黑眼圈也有帮助，所以泡过后的茶包不要浪费，应该进行充分利用，对去除黑眼圈也是有效果，主要是茶叶含有的物质对改善黑眼圈有帮助。
4、饮食均衡
平时要养成好的饮食习惯，确保饮食均衡，对于长期挑食的人要改掉这不良习惯，平时多吃富含维生素食物，当缺乏维生素b12会引起黑眼圈出现，主要是维生素的缺乏会让肌肤受到不同程度伤害，因此平时能饮食均衡，确保身体营养不缺乏很重要。
5、使用眼霜
有严重黑眼圈的人可以使用眼霜，尤其是针对去除黑眼圈的眼霜，用眼霜涂抹眼部周围并配合按摩效果更佳，通过按摩能促进血液循环，对改善眼部血液循环有帮助，长期的坚持也是对黑眼圈问题也是有一定的改善。
生活中改善黑眼圈方法有很多种，人们可以根据自己情况，选择以上几种方式之一，其实黑眼圈的去除最根本还是得从根源上入手，要做到早睡早起的习惯，拥有好的睡眠身体抵抗力提高，人体血液循环加快，对改善肌肤都有帮助，所以需要避免熬夜的坏习惯出现。
如何去除法令纹 去法令纹的2大绝技
法令纹是位在鼻翼边延伸而下的两道纹路，是其中一个非常容易让人显老的一个肌肤问题。而现在不但年龄大的MM有法令纹，有一些年轻的MM也产生了法令纹。法令纹怎么预防和消除呢？
法令纹有着操控年龄的魔法，它的出现会给人迅速衰老的感觉。要想留住青春，永葆年轻，就要想办法防止和消除法令纹。法令纹可以通过一些简单护理法和注意日常生活、护肤的习惯来预防甚至消除。
去除法令纹妙招
妙招一：提升按摩法
双手轻按两颊，向外打圈10次，再向内打圈10次。在涂面霜的时候做，效果佳。坚持做，30天左右能见效。
妙招二：薄荷油冷热护理法
准备物品：热、冷毛巾各一条，薄荷油10滴。
护理步骤：
stepl：两个脸盆一个放冷水，一个放热水，脸盆里各放一块毛巾，热水的温度大约在50摄氏度左右；
step2：先取出热毛巾，稍挤去水分，把毛巾展开，敷面部，时间为2分钟；
step3：待皮肤发红后，涂上一层薄荷油；
step4：15分钟后把这层油擦掉，再用冷毛巾冷熬2分钟即可。每周做两次护理。这样起到保持面部皮肤的紧致、弹性和润滑的功效，从而防止法令纹。
去除法令纹注意要点
Tips1：日常洗脸的时候在脸上以画圆的方式按摩，注意力道一定要轻柔。否则，不但达不到想要的效果，还会直接使脸上出现很多的皱纹。
Tips2：睡觉的时候，要仰卧不要侧卧。仰卧不会使面部肌肉紧张，但是侧卧会看到产生了很多的皱纹，睡觉的时候可以用镜子照看看这两种方式是否让人产生皱纹。
Tip3：注意鼻翼到嘴角这个地方的保湿。如果是混合型偏油肤质，不能使用保湿乳，用保湿水少量、多次的涂抹。
可以使用面霜配合按摩法来去除法令纹。
除了上述的方法有效去法令纹外，还有以下方法也是可以有效消除法令纹！
咀嚼口香糖
每天咀嚼口香糖5-15分钟，能使面部的皱纹明显减少。因为咀嚼能运动到面部平时运动不到的部位，改善面部的血液循环，增强细胞的代谢功能，从而预防和消退法令纹。
猪蹄巧用
将猪蹄洗干净煮成膏状，晚上睡觉前涂在脸上，第二天再把脸洗干净，坚持半个月之后你会发现法令纹明显的消退了不少。
水果面膜
水果丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等水果蔬菜都对皮肤有滋润去皱的功用，而且还能把它们制作成天然的面膜，是最好的去皱产品了。
如何去除脸上的黑痣
痣虽然不会影响健康，但是却会影响容貌，如果黑痣长在脸上的话就会对形象造成巨大的影响，所以很多人都十分关注去除黑痣的方法，那么，如何才能快速的去除脸上的黑痣呢？
黑痣的表现多种多样，根据其表面的平隆程度，形状的大小，以及颜色的深浅（有黄色、棕色、褐色或黑色），可分为毛痣、平痣、乳头瘤状痣，疣状痣、巨形痣等。
黑痣又叫色素痣，是由痣细胞构成的含有黑色素的先天性良性新生物，是痣类中最常见的一种。去除黑痣现在比较常见的有手术方法和激光去除黑痣。
1、激光治疗方法去除黑痣：激光束打在局部，不会对周围组织和皮肤附属器造成伤害，其穿透深度可通过输入功率来控制。激光去痣时，根据痔的厚度来选择好激光功率，把光束打到痔上，可使其坏死、结痂、脱落。去较大的痔时应先在局部注射少量麻葯。
2、手术治疗方法去除黑痣：常规消毒后，无菌操作，注射1%利多卡因少许，用刀片以黑痣为中心，顺着皮肤纹理做小的梭形切口，去除黑痣，切口上缝1~3针，术后5天拆线（或用可吸收线材），术后疤痕细小，可达到较好的疗效。
3、药物去除脸上的黑痣：药物去除脸上的黑痣主要有两种：一种是利用生物技术得中药去痣如天健痣美净，效果好，速度快，不容易留下疤痕；一种是化学腐蚀去痣，缺点是不好控制烧灼的深度和范围，点坏了会出现凹洞，有的洞很深；所以选择药物得时候需要仔细鉴别。
黑痣在我们的生活中非常普遍，很多人的脸上都有难看的黑痣，所以，想要去除黑痣的朋友也非常多，无论选择哪种方式，为了达到最好的效果，我们一定要选择专业的医院去点痣，这样才能保证祛痣的效果和安全。
如何去除牙结石？
为了保持口腔日常卫生，一般人都会养成早晚刷牙的好习惯，但这远远不够。食物残渣、唾液中的矿物质、坏死脱落的口腔上皮细胞等物质会在钙化后形成牙结石，这往往是刷牙很难去除的。那么，我们应该如何去除牙结石？
洗牙是去除牙结石的良好途径
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。
如果长期不清除牙石，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。
遗憾的是，普通刷牙并不能清除牙结石，要想去除牙结石，洗牙是一个不错的方式，通过洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。
为什么洗牙后还是有牙结石？
虽然洗牙对牙结石清除效果明显，但南方医科大学南方医院口腔科主任医师吴补领教授在此前采访中表示，洗牙去牙结石并不能一劳永逸。
“洗牙后虽然牙齿变干净了，但若因此忽略清洁，牙石很快会再长出来。所以，洗牙并不等于一劳永逸，可以永久去除牙结石。”
因此，吴补领教授建议大家平常仍然要注意口腔卫生清洁和保健，洗牙频率保持在半年一次为宜。
本文指导医生：-
吴补领教授 主任医师
南方医科大学南方医院口腔科
擅长疾病：牙体牙髓等复杂疑难病的诊治；牙齿严重缺损...[详细]