冬季保湿有准则 小窍门让肌肤水嫩嫩
保湿准则1、清洁肌肤，加以按摩
平时在清洁肌肤的时候总是用清水冲洗干净就OK，但事实上，在清洁肌肤的过程中，除了要把肌肤上的洁面乳清洗干净之外，还应对肌肤进行轻柔的按摩加以辅助清洁，以左右脸颊为中心，向四周扩散打圈按摩，能够对肌肤起到深度清洁的作用，同时，肌肤爱出油的美眉们也可以选择用盐水洗脸，并轻柔地按摩，再用清水清洗干净，效果极好的。
保湿准则2、食醋保护肌肤
生活中，时常“吃点小醋”对于身体有益无害，而对于保养肌肤来说，洗脸的时候在水中加入一点食醋会令肌肤格外舒服和嫩泽，也会令粗糙的肌肤日渐细嫩，肌肤稍微粗糙的美眉们赶紧来试试吧！
保湿准则3、睡前一杯凉开水
专家指出，晚上临睡前喝上一杯凉开水对于保养肌肤是非常有效的，而当进入睡眠状态时，这杯凉开水就会对肌肤起到非常好的滋润作用，令肌肤格外嫩滑。但是，值得注意的是，睡前水不要喝太多，适量就好，太多的话容易造成眼部水肿，美眉们要注意哦。
保湿准则4、睡前卸妆，洁净肌肤
平时习惯了化妆的美眉们在睡觉之前一定要卸干净脸上的妆容，绝对不能偷懒哦，否则脸上所残留的废屑会随着睡眠深入而进入到肌肤深处，阻碍肌肤自由呼吸，从而引发各种肌肤问题，因此，卸妆环节绝对不容忽视哦。
冬季保湿小窍门
冬季气候干燥，对女性来说，找到一个好的美白保湿方法是刻不容缓的。而打造水嫩肌肤，冬季保湿需要做到什么呢？
1、选好洗面奶
对女性来说，做好冬季保湿，一个好的洗面奶死必要的。毕竟如果清洗过度，是会导致干裂脱皮的。根据自己的肤质，选择具有补水和控油效果的洗面奶，对油性肌肤很关键。
2、做好排毒养颜
皮肤储存着人体大部分的水分。所以早上起床最好喝一杯清水，对排出毒素有好处。而其中凉白开的想过最好，先把水煮沸，然后在冷却到20度左右，此时水的内聚力是增加的，同人体的水分子很接近，更容易渗透到肌肤里去。
3、保湿用品的选择
想要打造一个好的肌肤，除了化妆水外，保湿乳液的选择也是非常重要的，它对深层次保湿效果很棒哟！
纠正四大冬季保湿误区
这个冬季的保湿，你做到位了吗？总是听着电视上、杂志上各路护肤达人推荐各种各样的保湿品，保湿洁面品、保湿化妆水、保湿精华、保湿面霜、保湿面膜……等等，不知不觉对保湿的认识开始变得模糊，纠正你的保湿误区，走出保湿迷宫。
误区一：洁面产品也能保湿，过度依赖保湿类洁面品。
真相：许多洁面类产品都打着保湿的旗号，导致很多女性在使用洁面产品的时候会产生一个错误的想法，那就是用完保湿类的洁面产品，皮肤就水润了，可以省去后面的保养功课。洁面类产品的补水效果说起来还是很牵强的，清洁皮肤干净的就很难达到补水的效果。再保湿的洁面产品，都不会让你皮肤的水分停留在肌肤里，因为在你洁面的同时，清水已经悄悄带走了你肌肤的水分，在洁面后即刻涂上保湿的产品，才算是真正达到了保湿。
保湿攻略：洁面的步骤当然必不可少，但是不可迷信其保湿功效，还是要在洁面后的保湿步骤里下功夫，建议购买保湿类的精华和面霜，在使用完精华之后再用面霜锁住水分和滋润，达到双重保湿的效果。
误区二：彻底清洁后，不想增加肌肤负担，直接擦保湿霜就ok了。
真相：其实许多人误解了肌肤缺水的真正含义，当你的肌肤开始出油的时候，其实是要警告你，需要保湿了。所以油性肌肤过度洁面，过度使用吸油面纸，只会让自己的肌肤越来越油，因为你破坏了肌肤原有的屏障和水油平衡。
保湿攻略：洗脸后的2分种内先擦爽肤水：保湿喷雾能降低皮肤表面温度，需用棉片擦拭型的化妆水则能软化角质，平衡酸碱度。之后擦上保湿平衡的精华液，它不会让皮肤感到憋闷、厚重，反而能持续输送水分到达皮下，加快肌肤对营养的吸收。然后再在肌肤擦上保湿霜，或敷一片保湿面膜加强水分输送，巩固保湿效果。
误区三：肌肤比较油，不喜欢太油腻的保湿品，只要扑上柔肤水就足够了。
真相：清洁之后，皮肤表面油脂和水分都会减少，尽管皮肤会尽快分泌出新的油脂和汗液来自我保护，但也还需要时间。况且夏天肌肤的水分蒸发速度快，单纯以水分灌注作为保养的全部内容，显然是不足的。
保湿攻略：大多数柔肤水都不具备锁住水分的作用，所以在补水后，还应擦上锁水啫喱或乳液，并使用毛孔收缩产品，才能完成保养功课，调理出紧致柔滑的光洁肌肤。补充养分，持之以恒。洗脸后坚持使用恰当的滋润护肤品，调理肌肤水油平衡。
误区四：可以先用面霜，之后觉得干再补用精华。
真相：有些人觉得涂精华是一种负担，直接涂面霜想马虎了事，或者将精华用在面霜之后。其实皮肤细胞随年龄增长不断老化，需要给予适度营养，有时候护肤不当，吸收不好造成营养过剩，从而引起痘痘。但大多数时间，尤其是晚上10点之后，皮肤会进入更新修护时间，如果利用得当，美肤效果就会加倍。
保湿攻略：现在就来教大家如何使用精华，护肤品的使用顺序要依照吸收性能来，越容易吸收的要放在最前面，比如顺序是：爽肤水、精华、乳霜……顺序颠倒会影响肌肤的吸收，护肤效果也会大打折扣！如果皮肤不是很干，保湿精华可以省略。另外营养性的精华究竟什么时候使用？并不是说25岁一定是个分界线，只要你觉得自己的皮肤在一般的护肤品下已属于状态不佳的情况，如总是出油、或者起皮，就是你需要用精华来给肌肤密集修护的时候了，但是记住，精华一定要在面霜之前使用。
如何给肌肤解渴 冬季保湿护理方法大揭秘
冬季干燥，这是季节变化的一个必经过程，如果不好好呵护自己的肌肤，那出老的症状就会慢慢出现，肌肤水分流失快，严重时还会有各种肌肤状况，所以，冬季保湿很重要，如何正确保湿？保湿的重点重点什么呢？
因为绝大多数的肌肤问题都是“缺水”导致的。除了补水、补油、锁水和保湿以外，更重要的是要提升肌肤的修复能力。倘若肌肤因为日晒干燥而受损，就更要先进行修复工作，否则很难让护肤品发挥其应有的作用。而且很容易引起不适。
保湿三大重点：
1、如果肌肤有问题，如晒后脱皮或有皮肤炎等，一定要先治疗好，然后使用后续产品才能发挥出更好的效果，否则只会让肌肤越保养越糟糕！
2、保养品种类以简单为主，不需要太多的瓶瓶罐罐，选择保湿产品时，根据自己的肤况以精华液、乳液（或面霜）来保湿就足够了。
3、很多爱美女性都知道，面膜是最快速有效的保湿圣品，但你是不是也有使用过于频繁是否会影响肌肤的疑虑？其实，若肌肤是在正常且健康的状态下，每天使用也无妨。
秋季保湿护理方法：
一、洗面奶：早晚用，一天最好用两次
洗面奶不用刻意加水进去搅拌，只要在挤洗面奶之前先洗洗手，然后挤的分量等于挤牙膏的一半，放在掌心揉开就会气泡了，不用刻意加水，用手掌残留的水就差不多了。洗脸别洗太久了，泡泡不见很正常，1个说明你用量少了，1个说明你的脸比较脏，可以多用点量。
二、去角质：油性皮肤，建议每周使用一次。干燥皮肤，建议半个月使用一次。每次1—2分钟
清面后擦干肌肤。取适量，避开有粉刺，暗疮的地方，轻轻按摩，将老化的角质死皮推出后，用清水洗净！
三、按摩膏：一周1—2次，每次15分钟左右水的。
那你知道怎样给皮肤补水保湿吗？
1、洁面
洁面是一个短暂的过程，洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少，因此保湿效果也就有限。选择拥有细腻丰富泡沫的保湿洁面乳，通过丰富细腻的泡沫来增加和肌肤、毛孔的接触面，从而带出污垢和油脂，且轻柔不会损伤肌肤。
2、化妆水
用化妆水带给肌肤一次全面的水的滋养，能在解渴干燥肌肤的同时为下面的保湿工作做好铺垫，是日常保湿的关键性步骤。在选择化妆水时，需要将含有酒精成分的收敛型爽肤水换成具有保湿效果的丰润型。
3、集中保湿护理——面膜
任何含水物长时间停留在肌肤上，都会产生水嫩的触感，因此我们建议你每周敷1~2次保湿面膜，更能为肌肤带来重生和滋润。保湿面膜的重点则在于其成分含有“增湿”效果，能真正提高肌肤的含水量，让疲惫的肌肤恢复活力。
4、卸妆
很多人认为卸妆的步骤并不需要太在意保湿，但对于肌肤干燥者，最好将卸妆油更换成天然纯油脂性的卸妆乳。因为卸妆油添加的界面活性剂会令肌肤变得干燥，而选择摩擦较少的卸妆乳霜或凝胶质地的即可解决这个问题，是极度干燥肌肤最适用的方案。
冬季保湿别犯这几个错误
1、水喝多自然不会干燥
一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。
2、保湿产品涂得越厚越好
在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。进入秋冬以后，不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品，或者在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品达到真正的滋润和锁水作用。
随身携带保湿喷雾：到了干燥季节，要养成随身携带保湿喷雾的习惯，随时随地为皮肤补充水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用，但是它不保湿锁水，只能产生短暂的舒缓效果，皮肤依旧会缺水，所以还是选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾为好，这样的保湿性会稍强些。
补水面霜：面霜具有保湿补水双重功效，白天使用日霜能给肌肤一整天的保湿效果，晚间使用营养晚霜，能给肌肤补充水分和营养，修复肌肤。可在使用化妆水后使用面霜，效果会更加好。