纠正四大冬季保湿误区
这个冬季的保湿，你做到位了吗？总是听着电视上、杂志上各路护肤达人推荐各种各样的保湿品，保湿洁面品、保湿化妆水、保湿精华、保湿面霜、保湿面膜……等等，不知不觉对保湿的认识开始变得模糊，纠正你的保湿误区，走出保湿迷宫。
误区一：洁面产品也能保湿，过度依赖保湿类洁面品。
真相：许多洁面类产品都打着保湿的旗号，导致很多女性在使用洁面产品的时候会产生一个错误的想法，那就是用完保湿类的洁面产品，皮肤就水润了，可以省去后面的保养功课。洁面类产品的补水效果说起来还是很牵强的，清洁皮肤干净的就很难达到补水的效果。再保湿的洁面产品，都不会让你皮肤的水分停留在肌肤里，因为在你洁面的同时，清水已经悄悄带走了你肌肤的水分，在洁面后即刻涂上保湿的产品，才算是真正达到了保湿。
保湿攻略：洁面的步骤当然必不可少，但是不可迷信其保湿功效，还是要在洁面后的保湿步骤里下功夫，建议购买保湿类的精华和面霜，在使用完精华之后再用面霜锁住水分和滋润，达到双重保湿的效果。
误区二：彻底清洁后，不想增加肌肤负担，直接擦保湿霜就ok了。
真相：其实许多人误解了肌肤缺水的真正含义，当你的肌肤开始出油的时候，其实是要警告你，需要保湿了。所以油性肌肤过度洁面，过度使用吸油面纸，只会让自己的肌肤越来越油，因为你破坏了肌肤原有的屏障和水油平衡。
保湿攻略：洗脸后的2分种内先擦爽肤水：保湿喷雾能降低皮肤表面温度，需用棉片擦拭型的化妆水则能软化角质，平衡酸碱度。之后擦上保湿平衡的精华液，它不会让皮肤感到憋闷、厚重，反而能持续输送水分到达皮下，加快肌肤对营养的吸收。然后再在肌肤擦上保湿霜，或敷一片保湿面膜加强水分输送，巩固保湿效果。
误区三：肌肤比较油，不喜欢太油腻的保湿品，只要扑上柔肤水就足够了。
真相：清洁之后，皮肤表面油脂和水分都会减少，尽管皮肤会尽快分泌出新的油脂和汗液来自我保护，但也还需要时间。况且夏天肌肤的水分蒸发速度快，单纯以水分灌注作为保养的全部内容，显然是不足的。
保湿攻略：大多数柔肤水都不具备锁住水分的作用，所以在补水后，还应擦上锁水啫喱或乳液，并使用毛孔收缩产品，才能完成保养功课，调理出紧致柔滑的光洁肌肤。补充养分，持之以恒。洗脸后坚持使用恰当的滋润护肤品，调理肌肤水油平衡。
误区四：可以先用面霜，之后觉得干再补用精华。
真相：有些人觉得涂精华是一种负担，直接涂面霜想马虎了事，或者将精华用在面霜之后。其实皮肤细胞随年龄增长不断老化，需要给予适度营养，有时候护肤不当，吸收不好造成营养过剩，从而引起痘痘。但大多数时间，尤其是晚上10点之后，皮肤会进入更新修护时间，如果利用得当，美肤效果就会加倍。
保湿攻略：现在就来教大家如何使用精华，护肤品的使用顺序要依照吸收性能来，越容易吸收的要放在最前面，比如顺序是：爽肤水、精华、乳霜……顺序颠倒会影响肌肤的吸收，护肤效果也会大打折扣！如果皮肤不是很干，保湿精华可以省略。另外营养性的精华究竟什么时候使用？并不是说25岁一定是个分界线，只要你觉得自己的皮肤在一般的护肤品下已属于状态不佳的情况，如总是出油、或者起皮，就是你需要用精华来给肌肤密集修护的时候了，但是记住，精华一定要在面霜之前使用。
冬季皮肤瘙痒怎么办 纠正四大习惯
冬天到来，不少女性都会出现皮肤瘙痒的情况，不仅身体不舒服，随时随地的瘙痒症状，被迫去抓，做出各种的动作也很不雅观。这种症状的出现不仅仅是和自身的肤质有关系，还与一些生活习惯有关系，改掉这些不良习惯，还自己一身健康皮肤。
洗澡频率过高
不少女性习惯出汗之后立刻洗澡，一天会洗很多次澡，这样会让皮肤表面的保护膜受到破坏，导致皮肤瘙痒。
洗澡水过热
冬天怕冷的女性朋友也会喜欢用热水洗澡，但过热的水会破坏皮脂膜，导致水分更快流失，使皮肤更加干燥，水温最好保持在25℃左右，冬季可以适当提高温度，最好不要超过40度。
洗澡时间不宜过长
很多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的女性，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时，过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮屑，随之而来的是瘙痒不已。
喝水量不足
冬季喝水过多上次所次数会明显增多，很多人会减少喝水。但每天应保证饮水量不少于2000毫升，这样才能保证体内的水分充足，皮肤不缺水。如果有条件，居室内最好使用加湿器，可以有效改善室内的干燥环境，减少皮肤发痒的诱因。