如何快速祛痘?
导语：星星点点的难看痘印，即使你拥有完美的五官和白皙的肌肤也禁不起痘印这般“点缀”，如何有效去痘印呢？今天就让哈秀时尚网的小编为大家分享去痘印最有效的方法，让你成功甩除痘印，打造Q嫩豆腐肌。
如何快速祛痘？很多可能会从专业的去痘印产品入手，但是除了这个方法之外，生活中的一些护肤小技巧，同样能帮助你达到去除痘印的目的哦！ 去痘印方法一：涂抹维生素E 需要材料：维生素E胶囊一颗 做法：先清洗面部皮肤，再用干净的剪刀小心将维生素E胶囊剪破，挤出里面维生素溶液，涂抹于脸上痘痘处，用指腹轻轻按摩，让肌肤能充分吸收维生素E成分。 功效：维生素E具有促进肌肤更新的作用，不但能美白嫩肤，同时也能帮助淡化痘痕，重现嫩滑肌肤。
如何快速祛痘？去痘印方法二：定期去角质 养成定期去除角质的习惯，对于去痘印具有重要的作用，老废角质堆积会造成痘印色素沉着，让难看的痘印看起来更加明显，为肌肤去角质则是扫清这一障碍，让痘印快快消退。 需要材料：一款温和的去角质膏 做法：做好洁面工作后，挤出适量的去角质膏涂于面部肌肤，轻轻搓揉按摩，等到黄黄的皮屑脱落后，再用温水清洗干净脸部皮肤。
如何快速祛痘？去痘印方法三：每周两次美白面膜 敷美白面膜也是淡化痘印的好方法，MM们都听过一白遮三丑吧！痘印的形成有很大一部分原因是因为黑色素的沉淀，美白肌肤的目的则是分解这些黑色素，让肌肤白透亮起来。 需要：片状包装美白面膜一张 做法：清洗面部皮肤后，将面膜敷于脸部，用指腹抚平，让面膜充分与肌肤接触，保持15分钟时间，揭开面膜，轻轻拍打吸收，再进行后续保养即可，每周进行两次。
如何快速祛痘？去痘印方法四：服用维生素c 维生素c的美白功效是最早被发现且得到一致认可提倡的，它具有出色的美白肌肤、淡化痘印功效。坚持每天口服适量的维生素c，除了药物之外，也可以是吃用含有维生素c的水果或者蔬菜，比如柠檬、柳橙等水果，维生素C含量均十分丰富，平时在食用水果时应多多关注。
女性如何快速拥有马甲线？
每个肥胖的女生，都希望自己减肥成功之后能够拥有苗条的身材，同时还希望自己能够练出马甲线，因为拥有这样的身材，能够让女性的自信心有所提高，对日后的工作和生活都有一定的帮助。因此找到让肥胖女生瘦下来，并且拥有马甲线的方法很重要。
女性要如何拥有马甲线身材呢？
1、 控制饮食的热量
肥胖的主要因素则是热量过多，因此减肥的女生要控制饮食的热量，加大热量的输出。如果一边减肥一边吃高热量的食物者，只会让身材变得越来越胖，建议减肥女生多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻的食物，比如炸鸡或者肥肉，特别是宵夜以及下午茶和零食都要远离。
2、 改善生活习惯
不良的生活习惯也会导致肥胖的发生，比如久坐或者经常熬夜等等。因此肥胖的女生要养成早睡早起的习惯以及定时运动的习惯。建议每坐40分钟就起来活动10分钟，每天在10点之前上床睡觉，同时还要养成细嚼慢咽的习惯，坚持下去则可能会变成易瘦体质，使减肥的速度变得更快。
3、 每个星期至少要做4次以上的有效燃脂运动
有不少人认为减肥是可以局部减肥的，但事实上所有的减肥方法都是全身性的，因为脂肪具有流动性。因此无论是局部肥胖还是全身肥胖，在减肥期间都要做一些有效的燃脂运动，比如跳绳或者跑步以及跳跃类的运动，几种运动相结合，燃脂效果会更好。
4、 加入腹部训练
想要瘦下来之后拥有马甲线，则要通过腹部训练，让自己的腹部肌肤变得更加紧致，肌肉纤维变得更粗。比如反复卷腹、俯卧撑左右转体、仰卧交替抬腿都是不错的锻炼方法。在做俯卧撑左右转体的时候，保持俯卧撑的基本动作，然后左右摇摆身体，在做这个动作的时候，腹部要保持收缩的状态。
温馨提示
其实只要控制饮食的热量，并积极进行运动，同时改善不良的生活习惯，瘦下来并不是一件特别困难的事情，但是不能够过于着急，因为减肥是一场持久战，只有长期坚持才能够瘦下来。想要瘦下来拥有马甲线的女生更要坚持锻炼，除了生活细节要特别注意之外，还要加强腹部的训练，坚持一段时间之后就可以拥有傲人的马甲线了。
妊娠纹该如何快速消除
有的妈妈感觉产后妊娠纹长得更猛，主要是孕时肚皮鼓鼓的，妊娠纹可能不明显，产后肚子一平，就出来了。有的妈妈感觉产后妊娠纹长得更猛，主要是孕时肚皮鼓鼓的，妊娠纹可能不明显，产后肚子一平，就出来了。那么，妊娠纹该如何快速消除呢？这里介绍几个防治妊娠纹的招数。
妊娠纹该如何快速消除
产后，妊娠纹渐渐褪色成白色。然而，消除它们却很困难，消除妊娠纹必须从刚怀孕时做起。这里介绍几个防治妊娠纹的招数：
●第一招：控制体重。
妊娠纹是子宫增大导致皮肤弹性纤维断裂所致，所以控制体重增长过快对预防妊娠纹很关键。
这里所说的控体重不是让孕妈妈节食减肥，而是避免体重增长过多。孕妈妈不是吃得越多越好，而要保证营养全面均衡，避免高热量、高脂肪饮食，将孕期体重增加控制在11~14公斤。
●第二招：增强皮肤弹性。
妊娠纹说白了就是皮肤弹性纤维断裂，因此增加皮肤弹性，自然也能预防妊娠纹。
1。适当锻炼。孕妈妈运动不必像常人追求强度，散步、孕妇操、活动四肢的舒缓锻炼即可。
2。经常按摩。由于妊娠纹主要长在腹壁上，可从妊娠3个月开始，轻柔按摩腹部，能增加皮肤、肌肉弹性，促进血液循环。3。多食含胶原丰富的食物。猪蹄、蹄筋和猪皮等，能增加皮肤弹性。
●第三招：使用妊娠纹防护产品。
一定要选择质量有保障并注明孕期可以使用的产品。
此外，婴儿用的润肤油，多是纯天然成分，没有刺激性，也可当做预防妊娠纹的护肤品抹在易长妊娠纹的地方，含脂成分较多的植物油、橄榄油，也可以洗浴后在肚皮上涂抹。
冬天气候干燥，皮肤很容易发皴、干裂，但很多孕妈妈担心护肤品影响胎儿，啥都不敢用。皮肤越干、张力越大，妊娠纹就更严重。
确实，怀孕后，孕妈妈使用含化学成分多的护肤品，可能透过皮肤毛细血管循环进入血液，通过脐带侵入胎盘，影响胎儿发育。不建议用含汞、铅、香精、激素等彩妆、香水及功能性护肤品。但这不意味着孕妈妈彻底不能护肤了，纯天然植物成分的润肤露、润肤油还可以使用。
此外，孕妈妈还可用植物油、蛋清自制润肤品。
暴晒后如何快速修复？
你还记得当年军训时，教练无情的将你们甩在太阳底下暴晒的场景吗？除了心灵受到重创外，估计最受伤的就是暴晒后的皮肤了。部分人的皮肤会出现通红，发烫，严重者还会出现掉皮，疼痛等症状，很显然，暴晒后的皮肤也会出现损伤，要是你，你会怎么护理？如何快速修复？修复晒后皮肤的“黄金时间段”你知道吗？
暴晒后应该这样做
1、出现红肿刺痛，为皮肤降温
太阳暴晒后，脸部微血管会得到扩张，皮肤易出现发炎症状，这就是为什么皮肤暴晒后会发红，且刺痛的原因。此外，高温会激活皮肤中的麦拉宁色素，使皮肤变黑。因此，如果不想让皮肤发炎或变黑，当皮肤出现红肿刺痛时，应马上到阴凉处，10分钟内快速使用矿泉水喷雾为皮肤降温。该做法不仅能抑制炎症，还能预防变黑，对皮肤能起到很好的舒缓效果。
2、晒后需修复，必备晒后修护霜
即使在暴晒后使用了矿泉水喷雾，紫外线中的有害成分也会伤及深层皮肤。为了减轻皮肤受损的症状，建议在暴晒后的6小时内，为皮肤涂抹修复霜。如芦荟胶，或含有甘草、燕麦、海藻等成分的晒后修护霜，能镇定发炎的深层皮肤组织。如果不及时涂抹晒后修护霜，晒伤部位的表皮就会开始变硬、增厚，进而使皮肤失去透明感，还会使肤色不均，甚至长出晒斑。
3、尽快补水，避免脱皮
晒后最重要的一点就是补水。这就跟你晒后口渴需要喝水一样，暴晒不仅会使人体内的大量水分被蒸发掉，而且会使表皮细胞大量死亡，逐渐脱落。如果晒后24小时内不及时补水，皮肤就会显得很干燥，而且容易产生细纹，严重的话还会出现掉皮的现象。因此，暴晒后应及时为皮肤做深层补水工作，建议最好使用不含油脂，通透性较好的凝胶式面膜。
4、补充胶原蛋白，防止皮肤衰老
暴晒后，皮肤内的胶原蛋白容易流失，这也是加快皮肤衰老的原因之一。因此，暴晒后，除了补水外，还需要使用富含胶原蛋白的各种护肤精华素，为皮肤补充胶原蛋白，使皮肤恢复到晒前紧致饱满的状态。