嘴唇干裂脱皮怎么办 推荐护唇小秘方
方法一：唇部按摩法
在每晚临睡前，将唇部用湿毛巾轻轻擦干净，然后用棉签沾取少量的蜂蜜涂抹在唇上，轻轻按摩帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。
方法二：给嘴唇补油
经常给干燥的嘴唇补充油分。就是用棉签沾取油涂抹在嘴唇上就行，可以是橄榄油、植物油、椰子油、甜杏仁油、荷荷芭油等，这些油分能缓解唇部疼痛，防止进一步干裂。因此给嘴唇补油能有效治愈嘴唇干裂。
方法三：适当使用润唇膏
嘴唇干燥脱皮，大家都是想到使用唇膏，因为方便有效。不过唇膏不宜过多使用哦，因为里面含有使嘴唇水分流失的成分，它能补水却却不锁水，长期使用会使嘴唇越来越干燥。购买唇膏时要选含有蜂蜡、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋润成分的润唇膏。
方法四：为嘴唇去角质
在涂抹涂抹唇膏或者做唇膜之前，要先为嘴唇清理废旧死皮角质。准备少量的食用盐或这砂糖，置于唇上轻柔划圈按摩，去除死皮。按摩完之后，你会感觉嘴唇焕然一新。
冬季嘴唇干裂要注意日常饮食
冬季寒冷干燥，有的人嘴唇会出现干裂，严重者可发生口角炎、唇炎等。
由于每天嘴唇与水打交道很多，水分蒸发，局部湿度就会降低，加上冬季气候干燥，嘴唇很容易干裂。加之嘴唇小半部是皮肤，大半部是粘膜组织，而粘膜的柔韧性不如皮肤，所以一干就容易裂开。冬天嘴唇干燥起皮，如何解决？让小编给你分享解决之道。
冬季嘴唇干裂有这些妙招
嘴唇干燥时勿舔
许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰，殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。
在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎，另外一个是较为常见的刺激性皮炎。其实，与人们想象的并不一样，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜色。因此，嘴唇干燥时千万不要舔。
及时补充维生素
维生素的缺乏也是嘴唇干燥的重要原因，冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，而嘴唇粘膜细胞的健康与维生素关系密切。对此建议，在饮食上可以多吃冬瓜、黄瓜、竹笋，白箩卜。等蔬菜与紫菜、海带等海产品以补充所需维生素。同时，应多吃一些含维生素B2的食物。食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高，其次是奶及其制品，禽蛋类、豆类及其制品、谷类，一般蔬菜也含有少量的维生素B2。
及时补充足量的水份
天气干燥，机体内外均容易缺少水份，而充足的水分，对于人体机能的均衡有很大的帮助，可有效防止嘴唇干裂的发生。
戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度，还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。
按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。
正确使用唇膏与蜂蜜
在嘴唇干燥尚未蜕皮时，可以用唇膏湿润，一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏，此时可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜，以保持嘴唇湿度，避免因缺水引起干燥。也可以睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净，作为日常护唇护理。
冬季嘴唇干裂要注意日常饮食
（一）嘴唇干裂防治关键是健脾
中医认为：脾开窍于口，其华在唇。健脾是防止嘴唇干裂的关键，冬季天气干燥，如果新鲜蔬菜吃得太少，人体维生素摄入量不足，使口唇黏膜表皮细胞抵抗力降低，就会干燥开裂。因此，要想在冬季防治嘴唇干裂，就要做好以下几点：
第1步一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌，先要改掉不良的舔唇习惯，还应该多饮水，多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。
第2步山药是健脾的首选，是滋补脾胃的食疗佳品，平时蒸、炖、炒吃法很多。
第3步新鲜蔬菜里富含维生素，也能补充嘴唇干裂所缺维生素。多黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
第4步还有一种炖品适合改善嘴唇干裂——银耳炖冰糖，用银耳50克、红枣10颗炖冰糖，每天分3次饮用。
第5步此外，更要多喝水为双唇提供水分，忌吃辛辣、燥热性食物，如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等。咖啡和茶有利尿的作用，饮食后会减少人体的水分，引起全身及口唇干燥，影响 嘴唇的美观。。
（二）中药药膳
至于在药物方面，麦冬、生地煎水喝，具有滋阴的作用；当归、首乌可以煎水喝，也可以在煲汤、做饭时加入，具有补血作用。
给大家介绍一个药食两用中药基础方，对口唇干裂的治疗效果很好。具体制作方法是：天门冬15克、麦冬15克，再加上10克白糖，放在一起用开水300毫升加盖泡10～15分钟后饮用。成人一次饮完，儿童饮用量减半，均为一天一次，连续服用3～5天可以有良好作用。
孩子嘴唇干裂怎么办？这些东西家长要知道！
宝宝嘴唇干裂的诱因有很多，寒冷干燥就是原因之一，宝宝的肌肤娇嫩，抵抗外界刺激的能力会比成年人差，宝宝嘴巴干裂妈妈们看到都很心疼，那该怎么办呢？
1、科学为孩子清洁嘴唇
在饭后，可以用温水帮宝宝将嘴唇洗干净，不要用香皂等碱性清洁品，否则，更容易引起干燥，洗净擦干嘴巴后，涂一次滋润唇油，千万不能用成人的唇膏，成人润唇膏通常会添加很多其他的化学成分，如香料等，对孩子不利，应该选用专为孩子小嘴用的婴幼儿专用润唇膏，其中的天然营养成分更适合儿童的需要，尤其以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。
2、多喝白开水，合理膳食
保证孩子的饮食均衡，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，吃肉要适量，需要的时候可在医生的指导下适当补充B族维生素。天气寒冷、风大的时候，外出可以给孩子戴个小口罩，以减轻寒风对嘴唇的刺激，减少嘴唇的水分蒸发。刮大风时，不要让孩子在户外长时间玩耍，尤其是要注意避开风口处。
3、保持良好的室内环境
由于冬天天气寒冷，人们习惯紧闭门窗，在这样的环境中通常会感觉皮肤会特别干，很容易起皮，而且孩子的皮肤很稚嫩，对于这样干燥的环境更为敏感。所以应该经常开窗通风，保持室内空气新鲜，还要注意合理调节室内湿度，例如用加湿器可以加湿室内的空气，利于孩子呼吸顺畅。
4、纠正孩子舔嘴唇的不良习惯
每次吃完饭或吃完水果后要及时用温水将孩子的嘴唇及口周皮肤洗一洗，避免残留的菜汤或果汁对嘴唇和皮肤的刺激。另外，可以给年龄大些的孩子在衣服口袋里准备一支润唇膏或金霉素眼膏，让他在嘴唇干燥的时候随时拿出来抹一抹嘴唇。金霉素眼膏滋润性很强，可以有效缓解口唇的干燥和不适。
秋季嘴唇干裂的原因
很多人从秋天开始到冬季结束这段时间里经常会出现嘴唇发干，裂开，脱皮等问题。什么原因导致的嘴唇干裂呢？秋季出现这些问题又该怎么治疗呢？
秋季嘴唇干裂的原因
嘴唇上的皮肤组织结构层很薄，只有身体皮肤的1/3厚。由于它本身没有汗孔，没有皮脂腺，所以对秋季日趋干燥的空气、低温等环境自然就特别敏感，加上双唇的肌肉纤薄柔嫩，微笑、喝水、吃东西、说话，易被牵动而产生皱纹，所以一到秋冬季节，唇部的干燥情况更加明显。现在就给大家6招唇部急救术，先拯救一下受伤的双唇吧。
1、及时补充水分
嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500-2000ml左右。当然，水大家也不能为了补水一次喝太多，这样反而会引起“水中毒”，那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。
2、定期按摩嘴唇
秋季嘴唇干裂怎么办，定期按摩是一个非常不错的选择。定期按摩嘴唇这个位置不仅能够预防干裂，同时还可以减少嘴唇上产生唇纹，一举多得。可以将我们的食指按住上唇，然后大拇指按住下唇，然后上下按摩，注意动作一定要轻柔，同时需要长期坚持。
3、改变不良习惯
有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。
4、随身携带润唇膏
随着秋冬季节的到来，气候也变得越来越干燥。这个时候想要保护嘴唇，那么润唇膏是非常有必要的。过于干燥的天气会导致嘴唇上的肌肤出现缺水以及干燥的情况，长期如此则会出现嘴唇干裂的情况。随身携带一支润唇膏，能够很好的治疗嘴唇部位过于干燥的肌肤。平时在购买润唇膏的时候，最好选择原来纯天然的产品，这样不仅能够给唇部更加深度的滋润，同时又不会对身体产生害处。
5、唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
6、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。