你知道什么是真正的紫外线吗
紫外线是电磁波谱中波长从10nm到400nm辐射的总称，不能引起人们的视觉。物理学家里特发现在日光光谱的紫端外侧一段能够使含有溴化银的照相底片感光，因而发现了紫外线的存在。
紫外线照射时，眼睛受伤的程度和时间成正比，与照射源的距离平方成反比，并和光线的投射角度有关。
紫外线强烈作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿、眼痛、流泪等；严重的还可引起皮肤癌。
紫外线作用于中枢神经系统，可出现头痛、头晕、体温升高等。作用于眼部，可引起结膜炎、角膜炎，称为光照性眼炎，还有可能诱发白内障，在焊接过程中产生的紫外线会使焊工患上电光性眼炎（可以治愈）。
虽然紫外线在一年四季都存在，冬季太阳光显得比较温和且北方多雾，但紫外线仅仅比夏天弱约20%，仍然会对人体皮肤和眼睛等部位造成很大危害，所以冬季仍需避免紫外线照射。长期紫外线照射最易造成皮肤产生各种色斑。
所以，即使是在寒冷的冬天，户外活动时也应涂抹隔离霜或防晒霜。当然，SpF指数在15就足够了。 如果是外出进行滑雪运动或在雪地里长时间停留时，最好还是戴上护眼镜，以防止紫外线和雪地强白光对眼睛的刺激。
近年来，大量化学物质破坏了大气层中的臭氧层，破坏了这道保护人类健康的天然屏障。据气象中心提供的报告显示，1979年以来大气臭氧层总量逐年减少，在20年间臭氧层减少了14%。而臭氧层每递减1%，皮肤癌的发病率就会上升3%。目前，气象局发布了紫外线指数，以帮助人们适当预防紫外线辐射。
气象局提醒人们当紫外线为最弱（0—2级）时对人体无太大影响，外出时戴上太阳帽即可；紫外线达到3—4级时，外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜，并在身上涂上防晒霜，以避免皮肤受到太阳辐射的危害；当紫外线强度达到5—6级时，外出时必须在阴凉处行走；紫外线达7—9级时，在上午10时至下午4时这段时间最好不要到沙滩场地上晒太阳；当紫外线指数大于等于10时，应尽量避免外出，因为此时的紫外线辐射极具有伤害性。
紫外线具有一定的杀菌作用，但过度照射紫外线对人体是有害的。请不要相信通过摄入紫外线可以弥补孩子所缺的维他命D和钙。由于人工化学物质CFC（氟利昂）等持续破坏着臭氧层。紫外线对人类的威胁日益增加。即使在阴天紫外线的含量也高达晴天时的90%。
为了给孩子们打造更加美好的生活环境，强烈建议家里对紫外线进行遮蔽。根据最新知识，体内一天所需的维他命D，脸部和手暴露在紫外线下10分钟就可以满足，日常出门照射的已经足够了了。
小编今天让你知道什么是输卵管碘水造影
输卵管这个词相信没有哪个人会觉得陌生。但是输卵管碘水造影这个词知道的人恐怕就不会有很多了。今天小编就给大家普解释一下输卵管碘水造影是怎么回事。
输卵管碘水造影
输卵管碘水造影(hysterosalpinography, HSG)通过导管向宫腔及输卵管注入碘水造影剂，在x线下透视及摄片，根据造影剂在子宫、输卵管及盆腔显影情况判断结果.输卵管造影术不但可明确输卵管是否通畅及阻塞部位，还可对输卵管的内部结构作出诊断.输卵管造影术的损伤小可对输卵管阻塞(尤其是近端阻塞)作出正确诊断且具治疗作用.由于输卵管造影对人体危害小，并且效果佳，成为目前了解输卵管情况的金标准。
输卵管碘水造影的必要性
输卵管是女性极为重要的生殖器官，输卵管具有运送精子、卵子和运输受精卵到子宫的重要作用，所以输卵管保持健康意义重大。倘若输卵管发生了病变，例如，输卵管不通、输卵管堵塞等，不仅可导致不孕不育，还阻止受精卵进入子宫，形成危险的宫外孕。因此了解输卵管的状况十分重要：1、 输卵管堵塞是高发病。据世界卫生组织权威调查数据显示，输卵管性不孕发病率高达40.2%.2、 输卵管堵塞不仅可以导致不孕不育，还可以形成危险的宫外孕，运气不好会威胁女性朋友生命安3.、输卵管堵塞是最好最合适的检查方法是输卵管造影检查，不但可以判断输卵管是否畅通，还可以判断发生病变的位置和程度以及病变的性质，对以后的治疗是很有帮助的。想要了解输卵管的具体状况，输卵管碘水造影[1]必不可少。
你知道什么是胎梦吗？睡好觉孕期才健康！
怀孕后由于身体内分泌水平发生变化，孕妈咪的情绪变得更加敏感，常常会思绪过多，晚上也常常做梦，孕妇所做的梦就是胎梦。那么胎梦准不准呢？
胎梦到底准不准?
许多孕妈咪都做过胎梦，尽管不少孕妈咪都表示那只是个梦，不能当真，但也有不少孕妈咪承认，清晰的梦境的确给了自己不少心理暗示，胎梦对盼望、期待孩子降临的准爸准妈们来说是有巨大的意义。
梦本身是一种复杂的心理活动，对于梦的探索虽未停止，但却也没揭开关于梦的全部谜团。胎梦更不同于一般的梦，更具有不可理解性，因此到目前为止都没有系统性地科学理论来论证胎梦的准确性。
梦既是一种生理现象，也是一种心理现象，做什么样的梦，与做梦者的欲望、情绪状态以及近期所发生的刺激性事件有关。而胎儿的性别并不是由父母的欲望所决定的。
胎梦频繁是焦虑的表现
孕妈咪自从怀了宝宝开始，整个的关注点都集中在了宝宝的身上。日有所思，夜有所梦，怀有美好憧憬的孕妈咪梦到未来宝宝也是很正常的事。但物极必反，有的孕妈咪常常因为做梦过多从而影响了睡眠，以至于白天精神不佳。而且如果孕妈咪做的是些惊恐、吓人的噩梦的话，对孕妈咪自己和胎宝宝都是不好的。
孕妈天天做梦怎么办?
其实，在整个孕期，孕妈咪有着这样那样的心理压力，不仅仅是对宝宝的美好憧憬，也有对宝宝的担心。敏感的情绪，各种思想负担都容易让孕妈咪经常做梦。
另外，也有一些孕妈咪，在怀孕以后身体不适体力欠佳，常常担心自己能否承受得了妊娠的负担，担心分娩时能否顺利，会不会发生难产或意外。各种各样的精神压抑或心理障碍，都使孕妈咪百思不得其解，造成了失眠、多梦甚至做噩梦。
你知道什么是烤瓷牙呢
你知道什么是烤瓷牙吗？牙齿部分缺损或者全部缺失之后，都会对我们的正常生活造成很大的影响，所以是一定要进行修复修补的。烤瓷牙就是人们常常选择的修复这种牙齿问题的方法，那么它到底是一种什么样的技术呢？是怎么做的，又有什么样的优势呢？这些问题的答案都是可以从下面文章的介绍中找到的。
你知道什么是烤瓷牙吗？
烤瓷牙，即烤瓷熔附金属全冠又称金属烤瓷联合冠（metal-ceramic？crown）。其是瓷粉经过高温烧结熔附于金属内冠表面而形成的全冠修复体。金属烤瓷冠目前临床使用最多的全冠修复体，兼有铸造金属全冠机械强度好和全瓷冠美观的优点，是一种较理想的修复体。
烤瓷牙是一种固定义齿，接近自己的牙齿。装固定的烤瓷牙，先要把两边的健康牙齿磨去1/3，再装个牙套，跟自己的牙差不多。适用于个别牙缺失。烤瓷牙的适用范围广，如牙列不整齐，牙缝过宽、断牙、缺牙、四环素牙、牙釉质发育不全、畸形牙等。在修复病牙过程中，镶烤瓷牙所需时间短，无痛，无需拔牙，一般就诊两次即可完成。烤瓷牙的颜色相当齐全，能够根据患者本人的要求或周围牙的颜色进行比色和配色，做出来的牙齿色泽逼真、自然，不变形，坚固耐用，完全可以达到以假乱真的效果，适用于18周岁以上人群。
烤瓷牙全称是烤瓷熔附金属全冠，是一种理想的修复体。它是先用合金制成金属基底，再在其表面覆盖与天然牙相似的低熔瓷粉，在真空高温烤瓷炉中烧结熔附而成，因而有金属的强度和烤瓷全冠的美观。它的特点是能恢复牙体的形态功能，抗折力强且颜色、外观逼真，表面光滑，耐磨性强不会变形，色泽稳定， 成功的烤瓷修复体应当是形态逼真，色泽稳定。耐酸碱，属永久性修复体。
什么是烤瓷牙，它是怎么修补缺损的牙齿的，以及用这种方法修复缺损的牙齿都有什么好处，现在都已经很清楚了。牙齿缺损在任何人的生活中都是有可能的，所以多了解一些修复牙齿缺损的方法是没有坏处的，说不定在以后还能起到很大的帮助作用呢！如果已经发生了牙齿缺损的话，除了烤瓷牙之外，还可以考虑更多的修补方法。