七款自制面膜秒杀黑头粉刺
空气中的粉尘，污染物再加上我们肌肤本身的新陈代谢，不知不觉间我们的毛孔就会悄悄被堵塞了，黑头粉刺就由此产生。相信很多爱美的MM都会受到黑头粉刺问题的困扰，一颗颗黑黑白白的小颗粒密密麻麻布满在我们的脸上，原本光滑的肌肤就这样消失得无影无踪了。
要知道黑头粉刺若不妥善处理，很容易就会引发痘痘问题，到了问题严重时才亡羊补牢，那时候肯能就错过了护理肌肤的最好时机了。为了各位爱美MM能够尽快摆脱粉刺黑头问题的烦恼，为大家带来7款网友们推荐的去黑头粉刺面膜，让大告别黑头粉刺， 重拾光滑肌肤。
土豆牛奶面膜
做法：
1、将土豆洗净去皮榨汁，在土豆汁中加入牛奶和面粉，搅拌成糊
2、洁面后，敷在脸上。20分钟后用温水洗掉即可。每周2-3次。
说明：适用于干性、中性、油性及混合性皮肤。
推荐理由：具有极佳的补水与美白功效，可改善肌肤干燥暗沉的现象，恢复肌肤的水润与白皙。对于已长出粉刺的脸部肌肤，持续使用一周此款面膜，能有效消除粉刺。
材料：绿茶末10克、蛋白半个（或蜂蜜2大匙）、绿豆10克。
作法：1。将以上药材研为细末。2。将以上药材粉加上绿茶末、蛋白搅拌均匀後，敷於脸颈部，并避开发际、眉毛、眼眶。3。敷於脸部20-30分钟，等敷料八分乾即可将敷料去除，用温水将脸洗乾净。
注：绿茶、绿豆都对毛孔的清洁佳，所以一直是过敏性肌肤的爱用品，加上蛋白吸附毛孔污物，美白效果更好。平常多喝些绿茶、绿豆汤，对於预防粉刺增生也有效果。
注意事项：皮肤过敏者，可先试擦於耳朵後方或手肘内部皮肤10分钟後，等无特殊反应再擦在脸上。
疗效：镇静美白、去污活肤。
苹果面膜
做法：
1、将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部
2、15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天
说明：
1、如果是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，
2、如果是油性皮肤宜加些蛋清。
推荐理由：美白抗氧化，能令肌肤更加白皙光滑。还具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，更重要还能去掉让你讨厌的粉刺。
燕麦去黑头粉刺面膜
买一些比较碎，宜溶的不用煮的燕麦片，然后用一个小碗，放上大约50g燕麦，然后加入少量冷却是温水的开水，水不要放太多哦，估计能把燕麦调成糊状就可以了。在泡燕麦片的时候我们就可以去用洗面奶清洁面部肌肤了，等洗完了，燕麦也软了，正好就可以用了，用勺子将燕麦在搅拌一下让其充分的融合，让后将燕麦面膜兔到脸上，然后轻轻的按摩，特别是黑头粉刺密集的T区。大约15-20分钟用清水洗去即可。
用后体验：当你做完这款燕麦去黑头粉刺面膜后你会感觉到你的脸，，很滑很滑，而且黑头粉刺多的地方都变得非常平滑，再照镜子，就会发现你的毛孔缩小了非常多哦！如果坚持用这个面膜去黑头粉刺的话，一段时间黑头粉刺就在也找不到了，不过记住这款面膜1周做2次就好了。
紫罗兰面膜
1、紫罗兰花30克，清水1000毫升。
2、将鲜紫罗兰花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分钟即成。滤出约800毫升左右液体，当茶饮用。剩下的在浓煎成80毫升左右，冷却取消毒棉球蘸此浓缩液轻涂脸上青春痘处，1日4此，睡前必搽一次。
3、功效：对前述方法都不能治愈的顽固性青春痘最有效。内饮外涂，双管齐下，疗效必佳。
香蕉面膜
做法：
1、将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面
2、15-20分钟后洗去，一周一次
说明：适合任何一种皮肤
推荐理由：有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，可滋润干性皮肤，保护肌肤对抗皱纹，抑制黑色素的形成，让肌肤容光焕发。长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，软化角质、清除粉刺、净白皮肤，其效果良好。
自制绿茶面膜去粉刺
1、准备材料：绿茶粉、玄米粉、原味酸奶，这些材料都可在超市去购买。
2、先把1/2勺的绿茶粉倒在干净的碗上，茶粉很容易吹散，所以要小心的倒在碗上。
3、将倒入的绿茶粉均匀研磨开。
4、倒入1/2勺的玄米粉，切记掌握好量，避免之后再放入酸奶后量会变很多。
5、在绿茶粉中加入玄米粉搅拌混合后，将两者以1：1的比例调配均匀。
6、最后倒入2勺左右的原味酸奶，搅拌后，均应低敷在脸上，注意避开眼部和嘴部，待20分钟，面膜干后，用清水洗净即可。
七款自制的中医减肥茶
减肥茶不仅能够排出身体中多余的油分，同时也可以加快新陈代谢的速度，分解脂肪，小编为大家介绍7款能够消脂解腻的减肥茶，安全有效无毒副作用。
七款自制的中医减肥茶
1、消脂排油茶
需要15克生地黄、山楂、何首乌，10克薏苡仁，把以上所有的材料全部洗干净放在杯子里面，加入500毫升的水冲泡即可，此方法具有排油消脂的功效。需要注意的是，何首乌具有刮胃排油的效果，对于胃食道逆流以及胃溃疡的人群，尽量不要大量的服用。
2、减肥健身茶
需要50克山楂，30克菊花和金银花，把以上所有的材料全部放在锅里面，加入2000毫升的水，煎煮半个小时，锅滤渣取汁，然后加入蜂蜜搅拌均匀，此方法具有降血压、通便以及减肥的效果。
3、利湿除水茶
需要15克玫瑰、金银花和泽泻，把以上所有的材料全部洗干净放在杯子里面，加入500毫升的水冲泡方法，能够消除身体水肿，但是车前子和泽泻性寒，对于手脚冰凉以及脾胃虚寒的人群不能大量的服用。
4、消痰利水茶
需要8克薏仁、昆布和海藻，10克茯苓，3克乌龙茶，先把薏仁放在锅里面煮15分钟，最后再加入以上材料继续煮15分钟，此方法具有利水减肥以及消痰的效果。
5、消胀除腻茶
需要一片荷叶，4钱洛神花，把新鲜的荷叶洗干净切成块，以上所有放在锅里面加入四碗水熬煮，煎煮好之后再加入适量的蜂蜜，此方法具有消胀气及出油腻的功效。
6、瘦身青草茶
需要一片甘草，四片丹参，一钱茵陈蒿，把以上所有的材料全部洗干净放在500毫升的水里面，此方法具有消肿、利尿的功效，但是丹参以及茵陈蒿性凉，对于腹泻以及身体虚寒的人群不能过量的服用。
7、利尿减肥茶
需要六克绿茶和车前草，十克陈皮，以上材料全部放在茶壶里，使用100℃的水冲泡代茶饮用，此方法具有减肥利尿、消水肿的功效。
温馨提示
以上就是小编为大家介绍的7款减肥茶，虽然中药药性比较温和可以每天服用，但是当达到一定的减肥效果时，应该立即停止服用，不然会增加肾脏以及肝脏的负担，在冲泡或者熬出前一定要用水彻底的清洗药材，防止农药的残留。
七款自制健康茶饮 补血健脾促消化
秋天悄然而至，但是气温却丝毫未减，天气一如既往的潮湿闷热，让人身体的水分严重流失，因此为身体补水就先得尤为重要，除了日常多喝水之外，我们还可以自制一些饮料，不仅没有色素的添加，也没有过多的糖分，既能补水，而且不同的材料还具有不同的养生功效，对于健康也十分的有益，而且还能养阴补血，你不妨亲自动手做做吧。
红枣枸杞水益肾补血
做法：选取红枣10克、枸杞8克，把洗干净的红枣和枸杞放入茶杯，倒进开水，焖2到3分钟就可以了。当然，也可以根据个人爱好加入少量冰糖。
功效：红枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，常用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症状。枸杞子则具有很好的滋补作用。其性平和，味甘甜，有肾益精、补血安神、养肝明目、生津止渴、润肺止咳的功效。因此红枣和枸杞两者配合，能够起益气补养阴补血的功效。经期过后，特别是由于经血过多的女性，经常饮用红枣枸杞水有助改善面色苍白和手脚冰冷的状况。
注意：由于枸杞、红枣有滋补的功效，所以正感冒发烧、有炎症或腹泻的人最好别饮红枣枸杞茶。
柠檬水生津健脾
做法：将鲜柠檬洗干净，切成薄片泡在水中，1-2片即可，不要过酸。建议最好选用温开水，这样有利于保存柠檬中的营养物质。也可以根据个人的喜好，在红茶或其他饮料中放入柠檬片。
功效：柠檬富含维生素C。中医认为，柠檬味酸、甘、性平，入肝、胃经，有化痰止咳、生津健脾的功效。对于支气管炎、百日咳、食欲不振、中暑烦渴都有一定的功效。
注意：柠檬较酸，因此不宜大量饮用，免得伤胃。胃酸过多和胃病患者不宜饮用柠檬水。
薏米水健脾祛湿
做法：取60克左右的薏米洗干净，泡3小时，然后煮十分钟。把煮过后的薏米水倒出来保存，浓稠可以根据个人口味调制。另外，也可将炒过的薏米泡茶喝。一般来说，薏米泡水的功效不如煲汤、煲粥好。
功效：薏米，味甘、淡，性微寒。能健脾益胃，利小便、祛湿，对脾胃虚弱、便溏腹泻、脾虚湿盛水肿、小便不利或湿热痹痛等问题有帮助。
注意：虚寒体质不适宜饮用，怀孕妇女和正处在月经期的女性应该避免饮用。另外，汗少、便秘者也不宜食用。
陈皮水理气化痰
做法：每次可用开水冲泡3-5克的陈皮，也可以在其他茶饮中添入2-3小片陈皮，可根据个人口味增减，但总量不宜超过20克。饮用完后可以连渣一起吃掉。
功效：中医认为，陈皮味甘苦，性温，归肺、脾经。可以理气健脾、燥湿化痰。做菜、煲汤时加几片陈皮，不仅味道好，还能缓解胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等不适，平时也可以泡水喝。
注意：阴虚、有胃火的人不宜多食用。正在服药的患者也不宜多吃。
山楂水促进消化
做法：一般用于泡水的都是山楂干，一杯水中可放入5-6粒山楂，口味视个人爱好调节，总量最好不超过30克。
功效：山楂性微温，甘、酸。有着促进消化、化淤散滞、降低血脂、扩张血管等功用。
注意：山楂水饮用要注意适量，因为山楂促进消化的作用主要是促进消化液的分泌，因此也会对胃肠产生一定的刺激。特别是患有胃部疾病的人要慎用，更不要空腹饮用山楂水或吃山楂。
莲子心茶清心解燥
做法：泡莲子心茶一次使用2克莲子心即可，也可以取3-6粒与其他茶一起泡。
功效：在多款自制饮料中，莲子心茶可能是最“自讨苦吃”的了。莲子心是莲子中间青绿色的胚芽，性寒，有清热、安神、强心的功效。其清心火的功效特别适合因为心火内炽所致的烦躁失眠者饮用。
金银花茶清热解毒
做法：取金银花茶5到10克，放入杯中用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，茶汤的色泽和味道会更佳。
功效：金银花也是民间常用的药材，其味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用，以清热解毒，预防中暑。
注意：由于金银花偏寒，并不适合长期饮用，特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用，否则可能出现不良反应。
晒后修复方法 七款自制面膜助你快速美白
知道晒后修复方法吗？可以有效的治疗晒伤肌肤的粗糙感，面膜中的薰衣草精油还可以给肌肤起到安抚稳定和消炎的作用，配合奶酪，可以使晒后肌肤恢复白皙，让皮肤光滑细腻。接下来向你介绍晒后修复方法具体内容。
◆自制西瓜面膜
◇材料：西瓜皮一片、蜂蜜适量
◇自制方法：将西瓜皮先去掉外层绿色的表皮部分，留下白色的西瓜皮。然后将白色的西瓜皮切块后方进榨汁机中炸成西瓜皮汁。倒出西瓜皮汁，在其中加入适量的蜂蜜，然后将它们混合搅拌均匀。搅拌好后直接将其涂抹在脸上，等待25分钟之后，用清水将面膜洗干净即可。
◇功效：西瓜皮面膜专门针对晒后肌肤的修复美白，可以再晒后起到镇静肌肤，给肌肤降温的效果，还能给面部肌肤及时的补充水份，让之黑色素的沉淀。
◇有效指数：★★★★☆
◆绿豆牛奶美白面膜
◇材料：绿豆、牛奶、面膜纸
◇自制方法：将绿豆洗净之后连着皮一起磨碎，将它们倒入到面膜碗中，然后在碗中加入适量的牛奶，将它们混合搅拌均匀直至成为糊状。然后将调好的面膜均匀的涂抹在面部肌肤上，然后用一张湿润过的面膜纸覆盖在面膜上，避免面膜过快蒸发。30分钟后将面膜洗掉即可。
◇功效：这个面膜对晒后皮肤有一定的修复作用，但不能太过频繁色使用，一般一周一次即可。如果是干性肌肤的话，建议每10天做1次。
◇有效指数：★★★☆☆
◆奶酪薰衣草面膜
◇材料：奶酪适量、薰衣草精油两滴
◇自制方法：取出适量的奶酪放入容器中，然后在容器中滴入两滴薰衣草精油。将他们混合搅拌均匀后，直接涂敷在面部肌肤上，等待30分钟后，用清水洗净即可。
◇功效：可以有效的治疗晒伤肌肤的粗糙感，面膜中的薰衣草精油还可以给肌肤起到安抚稳定和消炎的作用，配合奶酪，可以使晒后肌肤恢复白皙，让皮肤光滑细腻。
◇有效指数：★★★★☆
◆豆腐面膜美白
◇材料：白豆腐
◇自制方法：轻轻的把豆腐揉搓成豆腐泥，然后敷在日晒后的脸上，轻轻按摩。然后等15-20分钟后用水清洗就可以了。
◇功效：豆腐具有高度的滋润与美白作用。这款豆腐面膜，能很好的对晒后肌肤起到美白效果，坚持使用，能让肌肤很快的白回来。
◇有效指数：★★★★☆
◆马铃薯胡萝卜面膜
◇材料：马铃薯适量、胡萝卜适量
◇自制方法：将马铃薯和胡萝卜用清水清洗干净之后，将它们切成小块放入到榨汁机中榨成泥汁。然后将着混合的泥状五直接涂敷在面部肌肤上，20分钟后用清水洗净。
◇功效：两种材料中都还有丰富的维他命A和维他命B ，对于晒后引起的肌肤干燥粗糙、角质敏感都有很大的修复作用，从而让肌肤恢复日晒之前的肤色。
◇有效指数：★★★☆☆
◆自制番茄美白面膜
◇材料：番茄一个，黄豆半匙，蜂蜜少量
◇自制方法：将番茄压碎，然后加入半匙黄豆粉和少量的蜂蜜，将它们混合搅拌，搅拌均匀后就直接敷在脸上，10分钟左右，就可以用清水洗净。
◇功效：这个方法对晒后的肌肤很有帮助，能让肌肤迅速的白回来。
◇有效指数：★★★★☆