2012世界睡眠日 睡眠的七大重要作用
为引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起了一项全球睡眠和健康计划，并将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。中国睡眠研究会自2003年将世界睡眠日正式引入中国。将世界睡眠日定在3月21日，是因为这天是春季的第一天，季节变化的周期性、睡眠的昼夜交替规律都与人们的日常生活息息相关。
睡眠的作用都有哪些呢？
1、消除疲劳，恢复体力：睡眠是消除身体疲劳的主要方式。睡眠期间是胃肠道及其有关脏器合成并制造人体能量物质以供活动时用的好时机。另外，由于体温、心率、血压下降，呼吸及部分内分泌减少，使基础代谢率降低，从而使体力得以恢复。
2、保护大脑，恢复精力：睡眠不足者，表现为烦躁、激动或精神萎靡，注意力涣散，记忆力减退等；长期缺少睡眠则会导致幻觉。而睡眠充足者，精力充沛，思维敏捷，办事效率高。这是由于大脑在睡眠状态下耗氧量大大减少，有利于脑细胞能量贮存。因此，睡眠有利于保护大脑，提高脑力。
3、增强免疫力，康复机体：人体在正常情况下，能对侵入的各种抗原物质产生抗体，并通过免疫反应而将其清除，保护人体健康。睡眠能增强机体产生抗体的能力，从而增强机体的抵抗力；同时，睡眠还可以使各组织器官自我康复加快。现代医学中常把睡眠做为一种治疗手段，用来帮助患者渡过最痛苦的时期，以利于疾病的康复。
4、促进生长发育：睡眠与儿童生长发育密切相关，婴幼儿在出生后相当长的时间内，大脑继续发育，这个过程离不开睡眠；且儿童的生长在睡眠状态下速度增快，因为睡眠期血浆生长激素可以连续数小时维持在较高水平。所以应保证儿童充足的睡眠，以保证其生长发育。
5、延缓衰老，促进长寿：近年来，许多调查研究资料均表明，健康长寿的老年人均有一个良好而正常的睡眠。人的生命好似一个燃烧的火焰，而有规律燃烧则生命持久；若忽高忽低燃烧则使时间缩短，使人早夭。睡眠时间恰似火焰燃烧最小的程度，因此能延缓衰老，保证生命的长久。
6、保护人的心理健康：睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动是很重要的。因为短时间的睡眠不佳，就会出现注意力涣散，而长时间者则可造成不合理的思考等异常情况。
7、有利于皮肤美容：在睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多，其分泌和清除过程加强，加快了皮肤的再生，所以睡眠有益于皮肤美容。
2012国际丰胸科研成果问世
2012国际丰胸科研成果发布
完美乳房向来就是女性美的标志、性感的武器，拥有一对精妙绝伦的乳房是女性的终极追求！1963年假体隆胸术的问世，解放了女人的思想。在经过近50年临床研究证明，考验隆胸技术的不是乳房变大，而是术后乳房的形态、手感与动感，因而隆胸术后乳房是否真实自然成为女性最关注的焦点。
2001年至2009年，国际著名隆胸大师，美国达拉斯整形外科医生John B.Tebbetts（约翰·特贝茨）博士在在国际最权威整形外科杂志《plastic and Reconstructive Surgery》，陆续发表5篇关于假体隆胸论文，重新界定外科医生的经验，首次提出零出血（出血量<5ml）、术后无引流、24小时恢复正常活动的假体丰胸标准，这一标准在经过几年的质疑和验证后被全世界外科医生公认为假体隆胸的金标准，又称为达拉斯丰胸金标准。
达拉斯丰胸被认为是丰胸史上的一次革命，但这一基于乳房下皱襞切口的隆胸术被亚洲整形界认为不适合疤痕体质的亚洲女性。2009年，亚洲权威丰胸专家王世虎教授访问达拉斯，在经过与达拉斯丰胸创始人John B.Tebbetts（约翰·特贝茨）博士的深入交流与研究，并探讨在亚洲女性身上实施达拉斯丰胸的可能性。经过2年多研究与大量临床手术案例证明，达拉斯可视丰胸（又名经腋窝下内窥镜隆胸）通过运用预止血技术、导入内窥镜精准剥离技术、NO Touch技术和双平面假体定位技术，同样实现假体隆胸手术出血仅2-5毫升，术后无流，24小时恢复正常生活的达拉斯丰胸金标准，达拉斯可视丰胸问世并在全球发布。
这目前世界整形外科界公认的最高标准假体丰胸技术，国际整形外科界认为，在未有一种全新技术出现之前，达拉斯可视丰胸已将假体丰胸技术发展到极致！
达拉斯丰胸全球形象大使公开选拔
作为2012丰胸科研成果，国际最高标准的隆胸技术，达拉斯可视丰胸革命性颠覆传统丰胸，创伤小、出血少、术恢复快，无并发症，术后乳房真实自然，受到了全球女性的追捧。为了让更多女性见证这一国际隆胸最高标准的假体隆胸技术带来的完美效果，达拉斯可视丰胸推出“全球形象大使招募及全程免费打造计划”，所以年满18周岁的爱美女性均可报名参加选拔，有机会获得形象大使全程免费打造。
报名热线:020-61130789 活动官网：www.joyme999.com
2012最值得拥有的10大彩妆色
橘色口红和指甲油
pantone将一款橙红色命名为“探戈橘”作为2012年度流行颜色。而用作彩妆，我们也大爱这款亮丽的蜜橘色。虽然T台上的橙色眼线看起来非常酷，但是将这一颜色用在唇妆或指甲上，会更漂亮且更衬托你的肤色。试试M.A.C时尚唇膏色号叫做Morange的那一只。
紫色指甲
在Dior、Derek Lam和prabal Gurung的春夏秀场上，我们欣喜的看到紫色指甲取代了粉色指甲。在短短的、修剪整齐的指甲上紫色显得非常大气。 试试日月晶采指甲油或雅诗兰黛纯色晶亮指甲油（色号purple passion）是我们的大爱。
光泽棕眼影
棕色眼影是化妆包里的必备单品，但现在彩妆师们将润泽感加了进来。在古铜色眼影上，轻刷一层丰盈保湿霜，或者直接试一下已经有光泽感的眼影，比如Bobbi Brown璀璨流云眼影膏#6Burnished。
花瓣粉混搭杏色腮红
当然，粉色腮红你已经用了很多年了，但今年你会想尝试不同的用法：把粉色刷在杏色腮红之上，让它看起来就像你真正绯红的脸颊。霜状或粉状腮红都可以，真正的关键是先刷杏色，然后在你脸颊的苹果肌上打上粉红色。 “这会让你看起来很健康，”知名彩妆师Tom pecheux说，Tom曾把这一技巧用在Ralph Lauren发布会模特彩妆上，并让他们看起来星光熠熠。 只用一个颜色看起来太单调了，试试露华浓的粉状腮红（色号pink Blush）。
珍珠白眼影
为什么白色现在这么流行？因为它会让你的眼睛熠熠生辉，看上去更大。“我喜欢能让妆容灿烂闪光的想法，”Chanel的彩妆创意总监peter philips说，他曾在香奈儿Chanel的2012春季发布会后台用了这款颜色。把它点在眼睑上，眼睛的内眼角上，如果你敢于冒险，也可以微微点在颧骨上。如果你肤色较深的话，白色会让肤色发灰，可改用闪烁香槟色。 试一下，它会成为你这一季春夏的最爱：Chanel香奈儿慕斯眼影。
樱桃红唇膏
忘掉哑光和深红唇妆吧----现在流行的烈焰红唇是闪耀明亮的。蓝基调的红色在白皙的皮肤上相当漂亮（比如欧莱雅纷泽滋润唇膏 # 643 ），而橙色基调的红色比较适合偏深的肤色 (试试Revlon 露华浓Orange Flip)。用你的手指或棉花棒沿着唇线，淡化一下口红颜色，这能让鲜亮的颜色自然一些，化妆师pat McGrath说，在Dior的春季秀场她用的就是这一技巧。
巧克力棕色眼线
烟熏眼妆的新亮点，就是加进一点巧克力色，也就是巧克力棕色眼线。用你最喜欢的黑色眼线笔勾出下面的内眼线，然后用巧克力棕色画出烟熏感的上下眼线 (可以试试雅诗兰黛两用眼线笔) 。在春夏很多秀场，甚至是Balmain的发布会上，你都可以看到这款妆容。
桃粉色唇蜜
今年裸色唇妆的变化在于用起了适合各种肤色的粉嫩桃色唇蜜。将桃色唇蜜点在粉唇中央，让娇嫩粉唇看起来闪闪的，McGrath告诉我们，或者也可以试一下最受欢迎的热门单品Nars唇彩（色号Super Orgasm），不过我们更推荐国内能买到的：日月晶采光润唇彩或是CHANEL香奈儿晶亮唇蜜（#161）
银灰眼影
去年的金属色妆容的流行还未退去，不过即使同样的金属感，我们的喜好还是有了一点变化。银灰色在眼睑上看起来会比全金色精致自然。试一下M.A.C时尚焦点小眼影吧。
聚焦2012年亚太区美胸技术培训演示会(组图)
2012年亚太美胸技术培训演示会
来自全球各地的专家汇集华美
手术直播：现场直播美胸手术，直击中国4大美胸皇后
在培训演示会上，展开了一场别开生面的美胸技术现场演示，让与会专家近距离观摩学习之高美胸术的神奇。
好莱坞明星御用美胸大师布莱恩.肯尼博士、中国美胸之父罗盛康教授，广州华美医疗美容医院李琳院长，旅韩美胸大师郝永生教授，以乳晕、腋下切口，采用U美个性化美胸、U美水离子原粒脂肪美胸、高弹力韵律丰胸，三大领先美胸术对四名体验者进行胸部塑造，现场打造中国4大美胸皇后。
中国美胸之父罗盛康现场授课
美胸技术现场演示
“美胸术虽然起源于欧美，但中国却是后起之秀，现如今在美胸术手法上，值得业界学习。” 布莱恩.肯尼博士幽默地赞叹道：“相比欧美，中国的美胸术就像是针线活，对于切口，既考虑美观，又考虑安全，更小且位置更隐蔽，主要采用的是腋下切口或乳晕切口，而在欧美，通常采用下皱襞切口……”
最高规格培训基地：
全国首个美胸技术培训基地——“亚太区U美美胸技术培训基地”落户华美
“这是一次对中国精细美胸术的学习，也是一次中西方美胸术的碰撞，力求中西合璧，打造美胸界的之高技术!”这是此次演示会主办方与承办方的共同心愿。
在此次演示会上，还成立全球首个美胸技术培训基地——“亚太区U美美胸技术培训基地”。“广州华美的技术有目共睹，基地落户广州华美是众望所归。基地的成立是便于全球美胸界专家能定期在广州华美学习国际领先的美胸术，带动全球美胸术的共登新台阶!”好莱坞U美乳房研究中心代表如是说。
据了解，在基地之下，还将组建一支实力雄厚的“华美国际美胸专家团”，虽然全球美胸专家闻讯都纷纷报名，可负责人表示，专家资讯需要通过全面考核，才能加入，这是力求打造亚太区乃至全球领先的美胸专家团。