贾静雯生女再当妈
8月14日，贾静雯生下了女儿“咘咘”，是继生下大女儿“梧桐妹”11年后再当妈。但是我们的“赵敏郡主”真是保养得当，都已经40岁了，看起来还跟20多岁差不多。不多说了，还是来看下怎样保养才能跟贾静雯一样显年轻吧。
面膜
贾静雯是出了名的爱面膜，在做面膜前会先喷一些保湿的矿泉水或者是精华素，这样能帮助收小毛孔。她喜欢用织布式的面膜，因为它比起膏状的面膜能形成一个相对密闭的空间，让精华液更快吸收，但是又不像凝胶状的面膜那样不透气。
那么织布式面膜要怎么挑选呢？
摸黏稠度。好的面贴膜首先要能充分隔离皮肤与外界空气，让皮肤毛孔打开，然后才能将营养成分输送到皮肤内部。如果拆开包装发现面贴膜上的营养液不够黏稠，则说明该产品的隔离效果可能欠缺。
看伏贴感。面贴膜是否能贴合面部曲线，会直接影响肌肤与面贴膜中营养成分的接触。
选材质。天然纯棉质地的面贴膜在日本最流行，合成纤维材料次之，前者能吸收更多的保湿精华，对肌肤“加压密封”的效果更好。
精油
贾静雯曾经有一段时间十分迷恋精油，不过因为环保的关系，她推荐大家最好是使用有机精油，因为这种精油不需要经过动物实验，绿色、纯净。把精油洒在枕头上，用吸入的方法镇定情绪是贾静雯比较推崇的，比用在身体上更有效。
怎样使用精油才能护肤呢？
收缩眼袋
普通的精油不能直接用于眼部肌肤（使用精油要格外注意使用方法，否则还会伤害皮肤）。可以将精油滴入性质温和的柔肤水中，以平常护肤用量稀释两至三倍，能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。
去除暗疮
油性暗疮肌肤--杜松果1滴+迷迭香1滴+罗马洋甘菊1滴，调入10ml葡萄籽油中，取少许涂抹于脸部按摩，可控油消炎。
香薰蒸脸
在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部。为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部，大概持续10分钟左右，让香薰精油的成分可以深入肌肤，得到滋润。
贾静雯生女后身材依旧
近日，贾静雯生下了小女儿“咘咘”再当妈妈。虽然已经生了两个孩子，年纪也有40了，但是身材依旧很好。虽说生育孩子后，许多妈妈的身材会走型，腿会变粗、浮肿。但是只要进行恰当的保养，也可以跟贾静雯一样保持好身材。以下推荐几个适合产后妈妈的瘦腿方法。
美腿操
下蹲
何时开始：产后4周以后
训练部位：大腿和臀部，臀大肌，腘绳肌和股四头肌
动作描述：身体站直，两脚分开，与肩同宽，脚趾冲前。动作时身体前倾屈膝，慢慢蹲下，再缓慢上升站直。
建议次数：10次
TIps：膝盖始终保持与脚趾同一方向，膝盖前移不要超过脚趾，不要弓背。整个动作过程不要屏息，要匀速呼吸。
仰卧直腿上举
何时开始：产后2周以后（4周后可改为立姿）
训练部位：大腿前部
动作描述：平躺于床上，双腿伸直。动作时将左腿向上抬起，至约45度角，缓慢回到原位。换右腿重复。
建议次数：10次
TIps：腰、背部不要离开床面。整个动作过程不要屏息，要匀速呼吸。动作要缓慢有控制，不要用猛劲。
仰卧勾脚尖
何时开始：视个人情况，最早产后第2天即可开始
训练部位：小腿
动作描述：平躺于床上，手臂自然放于体侧。双腿伸直。动作过程匀速将双脚脚尖向小腿前部和向远离身体来回运动。
建议次数：视个人情况，5到12次。
TIps：全身基本处于放松状态，保持呼吸均匀，不屏息。
双膝夹水瓶（小球）
何时开始：视个人情况，最早产后第2天即可开始（2周后可改为坐姿）
训练部位：大臂内侧肌肉
动作描述：平躺于床上，屈膝成90度角。两膝之间加一个水瓶或小球。动作时大腿内侧用力内收，感到膝盖与水瓶之间的压力增大。保持5到10秒钟，放松。
建议次数：视个人情况，5到12次。
TIps：全身基本处于放松状态，保持呼吸均匀，不屏息。
瘦腿按摩
1、推法：双手用力放在大腿上，随后，自上向下用力推，重复15次。
2、拍法：这种方法最简单，即不断拍打腿部，这种手法可以使腿部肌肉放松。
3、捏法：即用手捏起腿上的肌肉往上提，每次持续3秒。
4、揉法：即用手掌的掌心按住大腿上的某个位置，随后作逆时针转动，反复20次。