冬季护肤注意事项
导语：时值冬日，在冷风的吹佛下，宝宝娇嫩的皮肤因流失大量水分而引起皮肤粗糙、发痒、起皮等现象是极其普遍的。那么冬季让宝宝水润可人，父母们应该怎么样做呢？
春节近在眼前了，爸妈们有没有带着宝宝一起出门拜年的打算呢？自家宝宝长得这么可爱，不拿出来晒晒也太可惜了吧！不过过年期间气温低，宝宝的护肤工作可不能少，以免辜负了这么水灵灵的脸蛋儿！
好了，话不多说，赶紧先来看看宝宝护肤的四大关键期吧。顺道儿小编还想请教一下，各个地方爸妈们的润肤品选购经验~
1。宝宝护肤的四大关键期，你知道吗？
育儿知识的不断普及，让许多爸妈们都懂得了为宝宝护肤的重要性。但即便如此，有一些细小的关键时间点还是很容易被忽略掉。这可不行，小心让护肤效果大打折扣哦。
·出门半小时
过年期间串门是免不了的，不少妈妈都会选择在出门前给宝宝擦上润肤品，让宝宝免受寒风的侵袭。可是啊可是，如果妈妈们是在出门前几分钟才动手，那其实已经too late！更好的选择应该是在出门前半小时就开始擦哦，这样才能让护肤品被宝宝的皮肤充分吸收，更好滴起到护肤的作用。
·洗手洗脸后
过年期间“食”字当头，家家户户都在桌面上放满了各种零食小吃，许多宝宝都会忍不住地连抓带扒，拼命用手把零食往嘴里送。一不小心就吃得脏兮兮的，等洗完脸和手后，本来擦好的润肤品就没了一大半。这时妈妈们最好能给宝宝补一补“妆”哦，这样宝宝才能继续水润可人。
·流口水吐奶后
有些妈妈管得比较严，乱七八糟的零食通通不许吃，可这样就能免去“补妆”的麻烦了吗？No！光看着不能吃，那宝宝不得口水满地流啊？如果宝宝刚好处于出牙期，那口水更是一发不可收拾，如滔滔江水绵延不绝……
咳咳，总之，如果宝宝出现了流口水或者吐奶的现象，妈妈们最好在给宝宝擦干净下巴之后，及时为宝宝补上润肤品哦。
·睡觉前
呆在家里的宝宝要不要擦润肤品呢？有妈妈觉得，室内温度比较暖和，湿度也比较适中，宝宝即使不擦润肤霜问题也不大吧？没错，在室内宝宝皮肤受损的风险确实会降低不少，但是睡眠中的宝宝不会乱摸乱蹭，这难道不是护肤的黄金时间吗？睡前给宝宝擦护肤品那可是事半功倍的哦，乘胜追击就趁现在！
2。宝宝润肤品怎么选？
宝宝润肤品不仅要会用，还要会选。常见的宝宝润肤品分为乳液（润肤露）、润肤霜和润肤油三种类型，到底它们有什么不同之处啊？不同地区的爸妈们都会怎么选择呢？
·北方要预防干裂家住辽宁的沈妈妈表示，北方气温较低再加上天气干燥，宝宝很容易出现皮肤干裂的现象，所以自己给宝宝选润肤品都是以膏状或者油状的优先。而润肤油通常含有天然矿物油，滋润皮肤的效果十分强，而且还能有效预防干裂，尤其适合北方的宝宝。屏幕前的你get到了吗？
·南方要注重滋润
南方地区气温比北方高，再加上空气中湿度较大，宝宝护肤工作是不是可以偷工减料一些呢？广州的陈妈妈分享经验说，其实宝宝同样也需要护肤，只不过选择的润肤产品可以是质地轻薄一点的，更注重滋润效果的，比如说乳液（润肤露）就是不二选择。
·中部看实际情况
听了上面两位妈妈的建议，小编忍不住想要分享一些心得。其实妈妈们还可以酌情选择最常见的润肤霜产品，它的适用面更广。如果是在中部地区的小伙伴们气候条件一日三变，选择润肤霜真能省不少事呢。
推荐男人冬季护肤方法
男人冬季护肤要注意什么呢？爱美不是女人的专利，男人爱美也是天经地义，做好护肤可以很好地保持一个良好的仪容仪表，今天我们就一起来看一下男人冬季要怎么做好护肤工作。
男人冬季该如何护肤
1、面膜
在寒冷的冬天或气候干燥的地区，你会觉得面膜变干的速度变快，且吸收也不够好，你只需要将保鲜膜剪成小块，均匀地贴在纸状面膜的上面，就可以起到加强面膜密闭性的效果，同时也阻碍了面膜中水分的蒸发。
2、热毛巾
使用热毛巾的原理就像你在做美容时有个蒸汽机对你喷水雾，热毛巾中的热气可以加速面膜中养分的渗透速度，同时还能够防止面膜过快干燥，具体方法是你在敷脸的过程中每隔5分钟用热毛巾敷一次，每次30秒就行，用手轻轻按压在面膜上，不仅可以促进脸部皮肤的吸收力，还能够防止面膜过快变干。
3、补水
在洁面后，最好是擦上滋润型爽肤水，轻轻拍打面部，不仅可以加速促进血液循环，还能帮助肌肤充分吸收营养成分。擦完爽肤水后，在涂上保湿乳液。最后一步是保湿面霜，不仅是需要将前面的水分“锁住”，还能滋润肌肤。
4、保持充足的睡眠。睡觉是保证健康及好皮肤的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老。特别是夜间12点到次日凌晨3点，这段时间皮肤细胞代谢加快，代谢速度是清醒状态下的8倍多。因此，要想皮肤好有弹性，就要特别注意这段时间的睡眠。
5、多喝水。多喝水保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富有弹性，同时可以排出体内的毒素，有利于皮肤的更好。
6、改变饮食习惯。肌肤状况和肠胃健康息息相关，首先要开始注意不要吃太多油炸食品，再来是要多摄取维他命C和维他命E，像是柠檬、红椒和番茄都是很好的选择，同时可以多吃一些水果蔬菜维生素丰富的食物，可以帮助皮肤变得更好。
7、做好皮肤清洁。适当的使用一些护肤品。正确清洁皮肤由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。
这些食物让男人皮肤越来越好
1、猕猴桃：
猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
2、草莓：
1杯草莓所含维生素C是日摄入量的130%。维生素C可促进胶原纤维的生成，使皮肤光滑有弹性，维生素C越多，皱纹越少。反之，则会导致皮肤干燥多皱纹。
3、苹果：
苹果富含果胶，有助于肠道蠕动，加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线（UVB）的伤害，进而防止皮肤癌的发生。专家建议，出门前除了抹防晒霜，最好吃个苹果。
4、胡萝卜：
含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
男士冬季护肤的四个误区
如今，正值寒冷的冬季，此时女人们已经争先恐后的进行护肤了，就连男人也不另外，也开始打响护肤的保卫战了。那么，冬季到底该如何进行男士护肤呢？接下来一起来学习一下男士冬季护肤“四部曲”，以及“四误区”，加油吧！
粗心大意又不喜欢繁琐的男士往往会忽略对皮肤的保护。立冬过后，肌肤进入为冬天储备能量的关键时期，气候干燥、气温降低，皮肤抵抗能力下降，更易产生过敏、干燥蜕皮，选择一款适合自己的护肤品就显得格外重要。但对不少男士来说，有时真的很难分清乳液和面霜的区别。
男士冬季护肤“四部曲”
说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养，对照女士冬季护肤的法则，男士在冬季护肤也有相应的“四部曲”。
对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只用清水洗一下，这是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
只要你不是干性肤质，就有必要对T区部位进行清洁。男士的T字部位是产生油污的窝点，不保持清洁，面部就很难保持清爽。洗脸时可用洁面产品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位以打圈的手法轻轻按摩，通常是由下而上、由内往外打螺旋，在毛孔粗大的部位，要稍微加大按摩的力度和时间。此外，美容专家建议，冬天尽量不要用热水洁面，因为热水通常蒸发得更快同时会带走肌肤中的水分，导致肌肤因缺水而干燥发痒。
在北方，每到冬季，空气的湿度就会明显下降，虽然皮脂分泌可以有效地抵抗阳光对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢渐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，不必护理，而事实却是肌肤已经处于严重缺水状态。此时，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。男士一般很少使用爽肤水，其实这是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用爽肤水。爽肤水可以帮助收缩毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性，有些爽肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效。使用时，可以把爽肤水倒在手心，避开眼睛，以向上向外的按摩手法，轻轻拍满全脸。面霜方面，男士们只要知道润肤液比乳霜的油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些就可以挑选到适合自己的产品了。对大多数男士来说，身边有一瓶润肤液就OK了。
在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴（每隔3-4天）能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。需要提醒的是，男士在冬季应适当减少淋浴的次数，缩短洗澡时间，使用温水而不是滚烫的热水洗澡或洗脸，在浴后应该轻拍而不是“下大力气”揉擦皮肤。此外，男士在沐浴后要等皮肤表面的水分彻底消失之后再使用润肤品，避免使用碱性香皂。
大大咧咧的男士在护肤时最容易忽视的就是唇部和双手。隆冬季节出门前，记得涂上含维他命A、D、E及芦荟，或者带有防晒功能的男士润唇膏和护手霜，能有效隔离UVA及UVB，预防因阳光引致的唇部灼伤及老化，也预防手部被冻伤或皲裂。晚上临睡前如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养并保持湿润光泽。
1、洁面；2、滋润；3、沐浴； 4、保护手唇
男士冬季护肤误区早知道
1、不能正确剃须
男士需要经常刮胡、修面。剃须应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏和温和的剃须水。剃须时先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，别忘记涂些润肤乳，以安抚皮肤减少刺痛。另外，切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、毛孔外翻等皮肤病。
2、忽略防晒
冬日阳光中的紫外线并不比其他季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重，所以冬季防晒不容忽视。
3、冬季频繁使用磨砂产品
皮肤粗糙不代表角质过厚，很多男生的皮肤是很敏感的，遇冷遇热容易发红，更重要的是，男生容易出痘痘，而痘痘部位若使用磨砂产品，只会加剧皮肤的损伤。即使是标明可每天使用的磨砂产品，在干燥的冬季，也没有必要每天使用，因为健康皮肤的角质细胞会自然地新陈代谢，就算受各种因素的影响，部分老废角质没有及时脱落，也只需每周定期“大扫除”就够了。
4、护肤品越“油”越好
随着寒风日益加强，面部水分更容易散失，令人不安的肌肤紧绷感如影随形。于是，很多男士会进入一个护肤误区，将“润肤”和“油”画上等号，从而单纯追求高滋润度的产品，认为越油越好。其实，尽管皮脂层厚可以有助于肌肤锁住水分，然而，水油平衡更关键。因此，还是应当根据自己的肤质来选择护肤品。
以上就是有关男士冬季护肤“四部曲”和“四误区”的详细介绍，希望对你进一步了解男士护肤有一定的帮助。因此，在冬季里，广大男性朋友们一定要警惕护肤误区，积极做好护肤和养生保健的工作，争取健康幸福的度冬。
冬季护肤谨记5个保养重点
冬季的脚步渐渐迈进，随着寒风来袭，天气干燥难耐，寒风和干燥的环境让水分不断流失，肌肤变得干燥紧绷。早晚温差大，肌肤油脂与水分分泌减少，皮肤进入“枯水期”，变得干燥。不少爱美人士在漫长冬季开始注重保养和美白，想在冬日拥有令人羡慕的白嫩肌肤，却忽略了冬日护肤的误区，导致达不到想要的美容效果。现在，让我们来探讨下冬天护肤的几大误区吧。
误区一：冬日需要补充水分，面膜多多益善
不少美眉认为，冬季干燥水分流失加快，要敷多点面膜，才能让皮肤喝饱水。每周做5次面膜，每次务必耗到面膜纸发干才肯取下。
走出误区：无论什么时候，过多的面膜反而对皮肤有害，即使是干燥的冬季，深层滋润也要适可而止，否则消化不了营养的毛孔会被阻塞，造成暗疮和粉刺。等到面膜发干了才取下，不但补充不了水分，反而会吸干脸上原有的水份。
误区二：严格地使用冷热水交替洗脸，及时在冬季也一如既往
不少美容经验都介绍，冷热水交替洗脸先用热水打开毛孔，使清洁更彻底，再用冷水洗净，有助于皮肤的毛孔收缩，所以很多美眉严格遵守了这一个规则，无论天气是如何变化。
走出误区：完美的洗脸是这样的吗？至少对换季时易敏感皮肤并非如此，大风、温差和空气成分的改变，对皮肤已是沉重的负担，而冷热交替的强刺激，在此时只有减分作用。
误区三：天气太干燥，加倍乳液和面霜的用量
我们总以为夏天乳液只需要薄薄涂一层，而在冬季，恨不得用大量的面霜覆盖面部来御寒。
走出误区：过量的面霜不仅起不了加倍的效果，还可能导致面部营养过多，毛孔被阻塞。含有丰富的维生素、蛋白质，正是细菌滋生的温床，会破坏皮肤表面的环境，还有可能导致感染症状。使用过厚的面霜不仅无法被皮肤有效吸收，还会导致皮肤细胞不能顺畅呼吸，令皮肤看起来死气沉沉、没有光泽。
以上的3个冬季护肤误区，你有没有犯呢？下面来看看冬季怎么正确保养吧？
冬季护肤保养5个重点
原则一：早晚保养
要保护眼部周围的肌肤，保养品是必须的，要保持眼周皮肤湿润不干燥，就必须每天早晚都在眼部周围的皮肤擦上专门的眼部护肤霜，，一周可辅以1～2次的眼膜护理，增加眼部肌肤的润泽。
妆后冰敷 减缓眼周压力
原则二：妆后冰敷
卸妆后忍住冰冷，用冰袋对眼周轻轻冷敷，可以减缓眼周压力，舒缓紧崩的眼周肌肤。
Tips：眼部的肌肤最为幼嫩，所以在护理的过程中谨记动作必须轻缓，切忌拉扯皮肤，否则眼睛受到伤害之余，原本假性的细纹也会变成真的皱纹哦！
NO.2 嘴唇保养
勤擦护唇膏保持双唇滋润
原则三：勤擦护唇膏
护唇膏有滋润的作用，对在北风中脆弱的双唇简直就如一层保护膜，因此每天必须常备护唇膏，每隔2～3小时以及饭后都擦上，保持双唇滋润。
原则四：睡前修护
除了日常擦护唇膏之外，如果要进一步预防脱屑，唇纹和暗沉等问题的话，晚上睡前就要加倍修护，涂上一层厚厚的凡士林等滋润品是个不错的方法。
原则五：深层防护
如果双唇干燥得实在太严重，那除了以上两步之外，还要适当补充维他命B或者直接把鱼油擦在唇上，以补充双唇水份，对抗干燥。
Tips：在双唇因为干裂出现皮屑的时候，千万别图一时之快，用手撕它，这样只会令唇部受到更大的伤害，而且唇纹也会更深！