手部保养 教你手部护理6大妙招
手部保养 教你手部护理6大妙招
随着季节变换，肌肤的问题也是春夏秋冬各不相同。尤其在冬季，肌肤问题更是接踵而来，让我们苦不堪言，其中最难对付的莫过于手部皮肤干燥问题。那么怎样解决手部的皮肤干燥问题呢？
寒冬季节，气候特别寒冷干燥，手部长期暴露在外边特别容易干裂起皱，因此应特别注意手部的保养。手干裂怎么办？很多女性一发现皮肤干燥问题，最先想到的也只是避免用过多的化妆品，这样并不好哦，本文将介绍手部护理6大妙招，一起来看看吧。
勤抹护手霜
每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。
秋冬改用多脂香皂洗手
尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
磨砂膏也是护手的好帮手
如果自己的双手很粗糙和干燥，可以先用温热水充分浸泡，然后用磨砂膏在双手各个部位全方位的轻轻按摩，十分钟后，你会发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润哦。
皮肤需要酸性保护
建议大家，可以再每天一次擦干手之后，然后在食醋中泡一下，着怎样做可以使皮肤表面形成一层酸性的保护膜，对手的保护作用很好。
敲击促进血液循环
打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。
周末特殊护理
利用周末做一做手部特殊护理，在晚上睡觉的时候，将双手放在热水中浸泡20分钟左右，然后再进行20分钟的手部按摩，这样可以加速血液循环速度，再将护手霜放在微波炉内，用低度加热后涂在自己的双手上，戴上薄棉手套睡觉。
手部保养魔法 养出名媛嫩手
很多人说手是女人的第二张脸，一双柔嫩细滑的双手，才能尽显女人的精致风情。可是到了秋天，很多女人手部皮肤就开始变得干燥、粗糙。虽然现在是夏天，但MM们也要注意手部保养啦，它可是你的第二张脸哦！那手部应该护理怎么做呢？
手部保湿
水令皮肤更加干燥，这看起来似乎是违背常理的，但事实却证明，经常接触水确实可以让皮肤更加干燥。日常生活中，我们的双手会经常接触到水，例如洗手、干家务等。专家们给出的简单建议就是，在做家务的时候一定要戴上手套，洗手后一定要立即涂抹乳液来锁住手部皮肤的水分。
用温水洗手
洗手是每天必做的事，如果有条件的话，尽量选择用温水来洗手，这样不仅可以将手部清洗干净，还能够间接的滋润我们的双手。因此，选择用温水洗手是非常好的护手方法之一。
不用肥皂洗手
很多人喜欢用肥皂来洗手，觉得这样洗得比较干净，可是我们手部皮肤是属于弱酸性的，肥皂大部分都是属于碱性的，而且有的肥皂的碱性还非常的强。所以如果用这种肥皂来洗手，就会让手部皮肤更加干燥、粗糙。所以，建议MM们最好选用温和一点的的洗手液来洗手。
手部防晒
晒斑或老年斑会经常出现在手上。这是为什么呢？这是因为手部皮肤经常暴露在阳光下，而人们往往忽略对其的保护。从现在开始，当你完成面部和身体防晒后，不要再洗去手上多余的防晒霜了，可以把它们涂在手背上。如果斑点颜色较深，可考虑使用含有对苯二酚的产品来减轻症状。当然，也可以选择接受IpL激光治疗，来去除手部的斑点。
指甲保养
较短的、长度一致的指甲会让手部皮肤看起来更加年轻，而且比较好保养。另外，在指甲油的选择上，深色的指甲油比裸色的指甲油更能转移人们对手部皮肤颜色的注意力，因此比较适用于手部皮肤较黑黄者。另一个美手秘诀就是，每天早晚对手部的角质层进行养护，这样可令手部皮肤更加健康且不再生出倒刺。
注意饮食
在饮食方面，应尽量选择优质蛋白质、全麦谷物，健康的脂肪酸和大量新鲜的水果和蔬菜等。这样不仅对手部皮肤有益，对身体健康也是大有裨益的。
护手小偏方：
1、每次洗手后，用少许白砂糖或滴几滴柠檬汁搓搓手，也有很好的美肤效果。
2、晚间睡觉前先将几滴柠檬汁与1滴药用甘油混合后搽手再按摩，然后戴上棉质手套，使柠檬汁的增白与甘油的滋润作用通过体温扩散到皮肤表面，可使手肤增白。
3、将五汤匙奶粉混和半杯热水，双手浸5分钟。牛奶所含的乳酸，能够温和去除死皮，并保持皮肤的滋润程度，还有丰富钙质，能够“强壮”指甲，不会那么容易断裂。
4、在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。
5、洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，涂沫食用醋水或柠檬水在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。
日常手部保养的5个小方法
手部永远露在外面，可以说它承受的外界侵扰是仅次于脸部的，甚至可以说比脸部受到的侵袭还要大，因为我们经常需要用手去做各种各样的事，皮肤变粗糙的可能性也就要大很多。那么手部该如何护理呢？
日常手部保养的小方法
手部防晒
既然说手是女人的第二张脸，显然这张“脸”也是需要时刻做好防晒工作的，不仅在每天出门的时候要记得涂抹，更是要做到在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你这个夏天的重中之重。
手部按摩法
将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。
手部美容操
闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或十指相对挤压做手部压伸，达到加速手部血液循环的功效。
护手霜
涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法，涂抹护手霜的方法十分简单，挤出黄豆般小大的护手霜，先在掌心揉搓捂热，然后在手背按照画圈的方式涂抹，手指、手尖、指尖都不能忽视，且都要涂抹均匀。
每周使用手膜修复
即使每天都在涂抹护手霜，但是依然还是需要每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤，因为手膜中不仅含有抗衰老的成分，更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的效果，从而让手部肌肤的皱纹减少，从新散发出细致光滑的美肌状态。
居家MM必知 冬季手部保养六招
双手，不仅是人毛细血管和神经末梢最致密的部分，也是我们从事工作最多，活动最频繁的部分。我们生活中大部分工作都由双手来完成，比如洗碗、拖地，做家务，或者操作工具、敲击键盘。双手的使用频率超乎我们的想象，尤其是每年，还要经历一个干裂的严冬刺激，这些对双手的伤害都是非常大的。
【冬季保养手部六妙招】
第一招：保持手部肌肤清洁
保持手部肌肤的清洁是手部保养最基本的一步，因为我们的双手也是老旧角质堆积的地方！如果长期不注意手部肌肤清洁，我们的双手就粗糙无比。所以要选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。
Tips：保持手部肌肤的清洁，但也不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。水温不能过冷或过热。最好用温水。
第二招：常备护手霜
冬季我们的双手晚干燥，特别是北风一吹，手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是秋冬季节MM必须常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。
冬季护手选择合适的护手霜进行保养是非常行之有效的方法。但如何选择一定要根据每个人不同的生活情况。合适的手霜是根据合理的机理作用于人的手部肌肤，所以在选购时最主要是要了解你的手适合什么成分。护手霜根据其不同成分可分为防护型，保湿型及活肤型等多种类型，选用时要注意不同的人不同的手所需要不同的保养。如经常做家务人手会接触洗洁精、皂液的碱性物质，手部肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可经常涂抹标有“天然果油”类配方的护手霜(留意商品包装上的成分说明)，这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用。
考虑到东方女性的肌肤和工作特点，选购不一定非要用用价格昂贵的进口产品，可多用些具有较长历史的国内大品牌。因为适应中国生活环境的护手技术国内已非常成熟。另外，选好了手霜，也不是就可以了，平时我们也要留意对手部的日常护理，使用手霜的同时最好配合其他的保护手段，如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受腐蚀。
Tips：那如何挑选好的护手霜呢？首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道；第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能；第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。
用按摩“化解”粘稠
有些手膜粘稠度较高，所以我们要通过按摩来助它一臂之力。取黄豆大小在手上均匀涂抹，然后掌心对搓使之发热，手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩，让血液循环都活络起来。然后，用右手的拇指和食指对左手每一个手指，从指根到指间进行拉伸式按摩，反之亦然。
【选对手霜】
保湿型护手霜
保湿型护手霜适合对象：上班族－长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。
常见成分：
1.吸水型保湿剂－葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-pCA、麦芽糖醇、玻尿酸。
2.保水型保湿剂－芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。
除角质型护手霜
除角质型护手霜适合对象：因劳作而粗糙的肤质－手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。
常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。
修复型护手霜
修复型护手霜适合对象：有老化纹路的双手－因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。
常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。
主妇型护手霜
主妇护手霜，抗干燥的本领当然必须是一流的，不过，手霜中的补水和油脂成分也非常有讲究，那么干的手，表层的补水当然不够了，含有角鲨烷和透明质酸的手霜，能为经常沾冷水而出现干燥粗糙问题的手提供深层的补湿。而非洲酪酯树油、乳木果油、甜杏仁油，虽然乳木果油粘稠，但它们有着极佳的渗透力，所以并没有讨厌的油腻感，吸收完以后，还能在手表面形成保护膜。
第三招：定期做手膜
不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。定期使用手膜，才能更好呵护你的纤纤玉手哦。
自制手膜
除了使用专业的手膜外，手膜还可以自制哦，一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。
第四招：出门戴保暖手套
在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。所以冬天出门前，要先给手部肌肤涂上一层手霜并轻轻按摩后，戴上手套，防止肌肤在寒风中变得更加粗糙。
第五招：做家务要戴双层手套
做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。
第六招：常做手部健美操
经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。