日常手部保养的5个小方法
手部永远露在外面，可以说它承受的外界侵扰是仅次于脸部的，甚至可以说比脸部受到的侵袭还要大，因为我们经常需要用手去做各种各样的事，皮肤变粗糙的可能性也就要大很多。那么手部该如何护理呢？
日常手部保养的小方法
手部防晒
既然说手是女人的第二张脸，显然这张“脸”也是需要时刻做好防晒工作的，不仅在每天出门的时候要记得涂抹，更是要做到在洗手后，还有每隔两个小时后做到重新涂抹一次，给自己灌输一个随时随地都要涂抹的防晒和保护意识，让防晒成为你这个夏天的重中之重。
手部按摩法
将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。
手部美容操
闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或十指相对挤压做手部压伸，达到加速手部血液循环的功效。
护手霜
涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法，涂抹护手霜的方法十分简单，挤出黄豆般小大的护手霜，先在掌心揉搓捂热，然后在手背按照画圈的方式涂抹，手指、手尖、指尖都不能忽视，且都要涂抹均匀。
每周使用手膜修复
即使每天都在涂抹护手霜，但是依然还是需要每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤，因为手膜中不仅含有抗衰老的成分，更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的效果，从而让手部肌肤的皱纹减少，从新散发出细致光滑的美肌状态。
如何让手指变得纤细修长
纤细修长的双手是很多女性朋友的追求，那么手指粗大肉多的人该怎么办呢？今天就为大家带来简单手指操，让你的手指变得纤细修长，想瘦手的朋友赶紧来看看吧。
牵拉双手
两个手交叉相握，握好后用力拉开两个手，刺激手部的肌肉，来回操作20次左右即可。
画中线刺激双手
用手指在右手的中指指根至手腕中央画一条适中的线，用来刺激手掌的正中部位，再换右手做。重复操作15次。
按摩手指关节
用一只手大拇指和食指夹住并拨开另一只手手指的指根，用力拉动然后快速放开，五个手指轮流做。这个动作可以促进血液循环促使手臂发热，有助于脂肪的分解，如果手指不容易拉伸可以涂抹一些按摩霜，这样可以使拉伸变得简单容易。
手背按摩法
使用护手霜涂抹手部，以螺旋式手法在手背上打圈按摩一会后，再对手指关节进行拉伸按摩，直到手部发热。要按摩要发热，可以有效消耗热量，更好的消除赘肉哦。
摩擦手腕
用护手霜将手腕到手肘的位置涂抹后，再用另一只手握住手腕然后再从手腕向手肘方向磨擦。做完后再换手做，如此重复15次左右即可。
日常饮食和保养
除了做这套瘦手部动作后还要注意饮食养护，比如要少吃盐，多吃蔬菜水果，多喝水还有平时的保养也要非常注意哦，一般都要用护手霜，然后定期要做手部护理。