薰衣草精油的作用及功效
薰衣草精油的作用及功效
一·【使用需知】
1。低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。
2。它也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用！
二·【薰衣草精油功效】
止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、祛肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉酸痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，杀菌，驱虫
【有助睡眠】
将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（熏衣草：马郁兰=4：1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。
【薰衣草净身浴】
倒一浴缸温水，滴入5-8滴薰衣草，泡浴15-20分钟，可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。
【家庭应急】
熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。
【妇科抗菌】
如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。
【衣物防虫】
把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。
【心理面】
因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效繂的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。
【生理面】
1。降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。
2。熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。
3。具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。
4。另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。
【发肤疗效】
它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以熏衣草作为必备选择。
三·【注意事项】
Q：怀孕者可以使用熏衣草吗？
A：因为熏衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。
Q：婴幼儿需要避免使用吗？
A：虽然熏衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。
薰衣草精油丰胸按摩方法
薰衣草精油丰胸按摩方法
建议用量约4滴量滴于掌心，均匀搓揉使双手充满精油。交叉按摩法左右手交替，以圆形运动的方式按摩乳房的四周。
STEp1：屋翳穴
乳头直上、第二条肋骨与第三条肋骨之间接缝处。
STEp2：中府穴
腋下往上一寸半，乳头旁开二寸，锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。
STEp3：天溪穴
乳头旁二寸。檀中穴：两乳头中间、第四条肋骨间隙。
STEp4：乳根穴
乳头直下，乳房底端，第六条肋骨之间。
STEp5：肩井穴
劲椎督脉大椎穴与肩膀锁骨外端算起中建二分之一处，即肩膀最高处。找到所要指压的穴点，以拇指内侧指关节压住 穴道点，往下压同时，心中默数到6，稍稍停留2~3秒，后渐渐松开，每个穴道至少 需按5次，才有效果。
STEp6：冷水拍打法
每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环，再将水擦干，用丰胸精油按摩。
注意事项：任何胸部按摩事先都应该用热毛巾敷一下，这样有利于打开胸部皮肤的毛孔，尤其对于丰胸精油按摩来说更为重要，能够有效促进精油的吸收。
丰胸精油有副作用吗？
丰胸精油是含有激素的，要是不含有激素，对乳房产生不了刺激，那就没有什么效果，没有效果，自然也就没有办法在市场上立足，于是效果盖住了副作用。当然，既然丰胸精油有副作用，我们是不是就不能用了呢？其实大可不必，任何事物都有它好与坏的两面性，只要使用精油的注意注意用量，避开乳头区域，是可以将副作用降到最低的。
薰衣草精油可以祛疤吗
薰衣草精油薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。
薰衣草精油适宜任何皮肤、治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、脓肿、湿疹；防止秃顶；杀菌驱虫、清肝、脾、促进肠胃功能、止呕吐、改善生理问题；改善支气管炎、气喘、喉炎；安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠孕妇和低血压者禁用。
精油的使用方法：
1、蒸薰法
把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
2、吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。
3、按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
4 、按敷（冷敷或热敷法）
把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
5、点涂法祛痘
把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。
6、涂抹法美容
把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用。
疤痕产生的5个原因 薰衣草精油可辅助祛疤
对于深受疤痕困扰的爱美女性来说，最想听到的恐怕就是如何去除伤疤了。原本净白无暇的美肌因种种外因而给疤痕创造了“温床”，当真让不少美眉痛苦难耐。疤痕的存在，不仅摧毁了美丽的天空，也让自信心的摩天大厦瞬间倒塌。疤痕是怎么产生的，薰衣草精油祛疤有没有效呢？
疤痕的产生的原因
30岁以下的青年人容易产生疤痕，原因是创伤后反应性强，皮肤张力大。
伤口感染容易发生增生性疤痕或疤痕疙瘩。
灰尘、纤维等落入伤口，引起组织反应，导致疤痕增生。
肘部、膝盖、关节处等部位张力大、活动多，容易发生增殖性疤痕。
伤口的深度以及伤口的愈合时间长短都对产生增生性疤痕有较大地影响。
术后护理
手术去除疤痕之后，最好能减少活动，不要影响到伤口愈合，以免刺激疤痕产生。在伤口还未完全愈合时不要用手任意剥除，抓挠伤口。在伤口愈合期间也不要食用辣椒等刺激性食物。注意伤口的卫生，防止细菌产生，引起伤口感染，留下疤痕。
薰衣草精油祛疤
薰衣草精油去疤是一种新的祛疤方法，在市面上也是相当流行。薰衣草精油对于疤痕的治疗只是起到一个辅助作用，不能全依靠它单方面的去疤。每个人的吸收和身体状态都不一样，对每种产品也是。而且复方精油成分搭配也需要很精确的配置。不是外面卖的几十块钱的劣质精油可以产生的效果。当然，薰衣草精油本身对疤痕愈合是有好处的。世界上最好的薰衣草精油是法国南部的，因为那里的气候很适合薰衣草生长，市面上的纯度估计也就个一半一半吧。薰衣草精油对于帮助新生的疤痕淡化色素沉积很好。它通过你自身的吸收和刺激皮肤的再生来恢复疤痕。针对已经很久的疤痕就是没什么作用了。疤痕形成过久，要完全达到肉眼看不见的状态，还是只能依靠美容手术去疤。药物、薰衣草精油这些只能取得一定的辅助作用。