冬季美容护肤小窍门
很多MM一到了秋冬季节,皮肤就干燥发痒,严重的甚至脱皮干裂,其实这都是干燥的气候环境所致,也与日常一些生活习惯和不正确的护肤习惯有关。下面就为大家分享几个冬季美容护肤小窍门,教你告别皮肤干燥发痒。
洗澡使用温和型沐浴乳
冬季沐浴时,要注意的不仅仅是水的温度,就连清洁产品也要挑选合适的。众所周知人体是偏弱酸性的,所以选择沐浴露时要避免清洁力过强的碱性香皂等产品,选择使用中性偏温和,最好是偏弱酸性的沐浴乳。
洗澡后马上涂抹身体乳液
在沐浴完之后趁着肌肤水分还未完全干时,赶紧涂上滋润补水的身体乳,在四肢特别干的部位多涂点,涂厚点,帮助皮肤恢复水油平衡,防止水分蒸发。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以帮助加强对皮肤干燥状况的改善,可有效减少干痒现象。
减少使用去角质产品
经常去角质容易破坏肌肤的保护膜,所以只要隔一段时间定期清理即可。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新,应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液、乳霜,在功能上应加强保湿,建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。
提高室内湿度
冬季气候干燥,容易带着肌肤的水分。因此要提高室内的湿度,而湿度保持在50度左右就可以了,如果长时间呆在空调房内,建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备,或者在室内放置几盆水、几个鱼缸及水养植物,以保持室内空气湿润度。每晚临睡前还可在床边放上一小盆水,也可起到一定的加湿作用。
女性冬季美容养生茶
第一款:加味绿茶
材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法:
1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
第二款:玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法:
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
第三款:西红柿玫瑰饮
材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
做法:
西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。
功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。
第四款:绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法:
1、将菊花放入水中煮沸,
2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,
3、放入少量蜂蜜即可饮用。
功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
第五款:芦荟红茶
材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。
做法:
1、芦荟去皮只取内层白肉
2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮
3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。