脐带绕颈是孕期常见的现象，因为胎儿在腹中是需要运动的，但是子宫的面积又有限，所以活动场所会受限这很容易导致脐带绕颈，孕妈妈们对此不需要太担心，脐带绕颈一般可以通过宝宝活动回归正常，但时也要定期进行孕检已保证宝宝和自己的安全。

一、脐带绕颈的原因

1、胎动频繁、羊水不足等

脐带绕颈是常见现象，一般认为与胎儿脐带过长、胎动频繁、羊水不足有一定关系，另外，胎位改变时也可能会导致脐带缠绕;有一些是可以自动解开的。

2、胎儿转位

脐带绕颈与胎位没有太大关系，而是在胎位改变时，可能会同时发生脐带缠绕。在重力作用下，胎儿绝大多数会转为头位，臀位只占3%-4%。胎儿转位的过程有脐带缠绕的风险，因为在转位的过程中，胎儿可能会自己钻进脐带绕成的圈内，但也有可能钻出来。

3、胎儿疾病、母体疾病等

脐带绕颈造成胎儿宫内窘迫等主要有三方面原因：胎儿方面，胎儿本身基础不好，如宫内发育受限、先天性疾病等。母亲方面，母体本身有妊娠并发症或合并症，如糖尿病、高血压等。脐带方面，除了脐带绕颈，还可能有脐带扭转。

二、如何判断是否脐带绕颈

除了B超检查可以清楚的看到脐带绕颈之外，妈妈自己也能感受得到的。因为当脐带绕颈时，胎动也会出现异常。在脐带绕颈未出现胎动异常时母体不会感觉明显不适。因为子宫腔面会有羊水进行缓冲，这种缓冲能减少在减少胎儿脐带受压的同时，也能在一定程度上缓解胎动所引起的母体不适。当胎儿脐带绕颈比较紧或者缠绕圈数较多，影响了胎儿的营养和氧气供应，胎儿宫内窘迫胎动异常的时候，孕妇才能感觉到胎动的明显变化.

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