一些孕妈咪在怀孕之前有喝酒的习惯，有时候没有及时发现怀孕，仍然在喝酒，当发现已经怀孕的时候开始担忧，都知道怀孕不能喝酒，在不知情的状况下喝酒许多酒，会对胎儿造成什么影响呢?

1、先兆流产和宫外孕排除

怀孕早期不小心喝酒了，那必须及时到医院检查，及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生，包括喝酒的时间、频率、喝的量等，让医生有个备案，做一些针对性地检查。当然孕期的每一项检查都是不能少的，这才可以全面监控宝宝的发育情况。

2、叶酸和维生素补充

维生素对宝宝的成长发育非常重要，可以大大降低胎儿畸形的发生率。孕妈咪补充维生素的最好方式是从食物获得，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要每天换着花样吃。并按照医生的要求补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿畸形，减少缺陷发生的概率，促进宝宝健康发育。

3、戒掉不良饮食

不应吃腌制或罐头食品，因为其中含有大量的致癌物亚硝酸盐或防腐剂，吃了对胎儿有影响。含脂肪太多的食品也要少吃，比如油炸食品、肥肉等。另外刺激性的饮料如咖啡、浓茶、可乐等也尽量不要吃。孕期也不用刻意进补，像什么人参、鹿茸这些补品不一定对孕妇和胎儿有好处，还有可能给孕妇增加身体负担。

我们可以看出，在不知情的状况下喝了酒，对胎儿的影响是需要检查的，只要不是过度酗酒，宝宝依然能够健康发育，但同时也需要马上戒酒和改正不良的生活习惯才可以。

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