十女九炎，十女九宫寒，宫寒也是女性一大健康杀手之一，很多女人可能都觉得很多女人都有宫寒没什么大不了，今天小编就和大家好好唠唠宫寒!

一、什么是宫寒：

所谓宫寒，顾名思义就是子-宫寒冷，中医所说的 “ 子-宫 ” 与西医所指的子-宫不同，它的范围要更大一些，包括子-宫、卵-巢等多重器官，宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失温煦所出现的下腹坠痛，疼痛，得热则缓，白-带多，痛经、月-经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。

二、宫寒的症状

发胖

宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力，失眠多梦，月-经过烧，不排-卵等症状。子-宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就冲当起 “ 护宫使者 ” ，子-宫越冷，身体就越需要囤积脂肪，从而会引起发胖

月-经异常、痛经

经前小腹有坠胀感，白-带清稀量多，腰酸或痛，两-乳-胀痛等现象，少数有反胃作呕反应，行经腹痛，小腹发凉，月-经周期延后，月-经量少，月-经色黑有血块，甚至月-经停闭不行;月-经前或经-期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解，个别女性痛经达到难以忍受的程度，或妊-娠后胎儿发育迟缓等

下腹寒冷有时作痛，经-期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，月-经量少，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲惫，口淡而无味，喜食辛燥，月-经略有错后，有白-带。

宫寒的危害

宫寒造成长年累月的手脚冰凉，宫寒很大几率的造成不-孕不-育，宫寒的女人腰膝酸-软，气色也不好，宫寒导致女人夜尿频多，爱遗尿，宫寒让女人房-事冷淡，宫寒的女人月-经紊乱、痛经多，宫寒的女人易流-产，宫寒造成黄褐斑、黑眼圈，宫寒极易造成女人身材肥胖臃肿走形。

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