可爱女人网

当前位置:首页 > 育儿 > 备孕怀孕 >

婴儿夏天吃什么水果好 这六种水果是首选

时间:2022-10-17 来源:水果养生 作者:网友投稿

婴儿夏天吃什么水果好 这六种水果是首选

婴儿夏天吃什么水果好

桃子:补血开胃

夏天当然要吃桃子啦,桃子酸酸甜甜,口感可爽脆也可软糯,相信宝宝们都会喜欢吃。而且桃子富含果酸和多种维生素,以及钙、磷等无机盐,尤其是含铁量是水果之首,所以宝宝夏天吃些桃子不仅能开胃,促进食欲,还能有效补血,帮助人体造血。

西瓜:补水祛暑

炎热夏日,甜甜水润的西瓜谁不喜欢呢,把西瓜切小小的喂给宝宝吃,相信宝宝会很喜欢。而且炎热,水分容易散失,西瓜水分充足,是补水、清热、祛暑、生津的最好选择。不过西瓜是寒性水果,小宝宝不可以多吃,冰西瓜也不适合吃,否则容易消化不良,伤到脾胃。

葡萄:抗紫外线

葡萄酸甜可口,而且富含十多种氨基酸和多种维生素,而且还含有一种独特的营养物质“多酚”,有很好的抗氧化效果,还可直接吸收紫外线,阻止紫外线损伤皮肤。都知道大夏天紫外线强烈,宝宝吃些葡萄有很好防治作用。

香瓜:生津解渴

香瓜就是我们常说的“甜瓜”,香瓜富含碳水化合物、酸、维生素、矿物质,比西瓜更胜一筹,同样可补水消暑、生津解渴,但又没有西瓜那么寒性,更适合宝宝食用。不过,们一定要注意去掉香瓜的瓜蒂,瓜蒂味苦含毒,食用过量就会中毒,所以一定要注意。

木瓜:促进消化

木瓜软糯,而小宝宝牙齿还未发育完全,木瓜吃起来毫不费劲,非常适合食用。木瓜中还含有的一种重要消化酸可以分解蛋白质,还含有果胶酶可以消化淀粉,这样肠胃消化就更顺畅了,是消化功能弱的宝宝必吃水果。

草莓:滋润保湿

草莓酸甜,不少宝宝也很喜欢吃,尤其是女宝宝,而且草莓含多种果酸、维他命及矿物质等,能增强皮肤弹性,美白、滋润、保湿皮肤。虽然宝宝不懂这些,但们为了宝宝以后的皮肤着想,可以给宝宝适当吃些草莓。另外,吃草莓对宝宝头发的健康也很有好处哦。

婴儿夏天睡什么凉席好 快来试试这四款凉席

婴儿夏天睡什么凉席好 快来试试这四款凉席

婴儿夏天睡什么凉席好

1、亚麻凉席

亚麻是天然纤维,有“天然植物空调”之称,因为只要睡在上面就能使人体的实感温度下降4℃左右,这种席子不仅凉快,透气性、吸湿性、排湿性都比较好,抗菌能力也比较强,能有效抑制真菌和微生物的生长,不会滋生尘螨、草虫,婴儿免疫力较低,睡亚麻凉席最好不过了。

注意:此款凉席是综合性能最高的。

2、冰丝凉席

冰丝凉席是最近较火的凉席,这种凉席是纯天然100%植物纤维制成的,所谓“有棉的本质,丝的品质”就是说的它了,不仅柔软、光滑、吸湿性好、透气性强,重点是比亚麻席更凉快,可谓是凉席中的精品,宝宝睡冰丝凉席当然是非常好的选择,当然价格也比较贵。

注意:此款凉席是在宝宝能接受的前提下(竹席和麻将席更凉快,但宝宝不适合),最凉快最舒服的,但价格较贵。

3、竹纤维凉席

竹纤维凉席一般是用新竹做成,不添加任何化学添加剂,是一种真正意义上的环保凉席。竹纤维凉席质地柔韧,手感好,所以不用担心会划伤宝宝的皮肤,而且这种凉席吸水性也很好,也有抗菌除臭的功能。但不比亚麻凉席、冰丝凉席凉爽,适合放在空调房间里,这样婴儿也不会因为凉席太凉而感冒。

注意:此款综合性能也较高,而且比亚麻凉席价格低一些,是最常购买的。

4、藤席

藤席也是个很好的选择,适合所有人群,藤席有吸汗、透气、耐磨、柔软能折、不长虫子等优点,虽然没有亚麻凉席、冰丝凉席凉爽,但比一般的凉席都凉快,不过没有竹席和麻将席冰人,也适合小婴儿使用。

注意:此款凉席虽然不是特别凉快,但很舒服经用,且价格不贵。

婴儿夏天空调开多少度 室内外温差不能太大

婴儿夏天空调开多少度 室内外温差不能太大

婴儿夏天空调开多少度

夏天炎热时,若在有婴儿的房间开空调,温度最好是控制在25-28℃,晚上睡觉时定28℃是最理想的,因为人在休息时免疫力是最低的,如果温度太低,第二天容易出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、腹泻等问题。而且室内外温差不能太大,应控制在8-10℃左右,否则宝宝也容易患空调病。

婴儿夏天开空调重点注意事项

1、不要迎着风吹

婴儿吹空调绝对不要迎着冷风吹,空调冷气直吹不仅会容易着凉,情况严重的话,还会导致面部神经缺血、水肿而出现的面瘫。

2、经常通风换气

婴儿不能一直呆在密闭的空调房间里,所以每隔6~8个小时就要通风换气一次,每次换气20~30分钟。尤其是当需要开一晚上空调时,在睡觉前应该换一次气。通风换气时,空调不一定要关闭,可以把空调制冷温度调至最高,打开门窗即可。

3、盖好被子

婴儿若在空调房间里睡觉休息,就一定要盖好被子,无须太厚,但一定要把肚子、胸、肩膀、关节等重要部位盖上,小脚可以穿上袜子,以防止着凉。若宝宝有踢被子的毛病,可以准备一个夏季睡袋。

4、注意保湿

夏天开空调时,除了要注意温度还要注意湿度,房间的湿度应控制在50%左右,婴儿会感觉比较舒服。另外,要给宝宝多喝白开水,也可以在空调房放个加湿器或者一盆水,加强保湿护理。

5、出汗时不能马上吹空调

当宝宝热到出汗时,不要马上带进空调房间,这样非常容易着凉。应该先将汗液擦拭干净或者洗个温水澡,等身上后再吹空调,而且空调温度也不要一下调到最低,让空调逐渐下降,这样宝宝身体也有个适应过程。

6、定时量体温

为了能及时发现宝宝的异常,们可每天在同一时间为宝宝测量一次体温,以防万一。

婴儿夏天需要戴帽子吗 新生儿必须要戴帽子

婴儿夏天需要戴帽子吗 新生儿必须要戴帽子

婴儿夏天需要戴帽子吗

许多对于婴儿夏天是否要戴帽子执不同说辞,有些认为夏天炎热戴帽子会捂出痱子来,而有些认为宝宝头部需要重要护理,所以就算是在夏天也要戴帽子,到底婴儿夏天要不要戴帽子呢,要视具体情况而定。

情况一:新生儿

在夏天出生的新生儿还是需要戴帽子的,大家都知道,刚刚出生的婴儿头发都没什么头发,头顶囟门也没有长好,所以戴帽子来保护婴儿头部是很有必要的。

情况二:夏天外出

婴儿夏天外出需要戴帽子,戴帽子不仅可以保护宝宝头部,重点是可以防晒,防止过强的紫外线使宝宝皮肤受损,还可以防沙遮风,防止阳光直接刺激宝宝眼睛,也这在室外是很关键的。

情况三:室内

夏天室内如果不开空调,可以不戴帽子,如果开空调,应尽可能的戴帽子,以防止空调冷风吹到宝宝的头部,否则引起宝宝头痛、着凉、腹泻就得不偿失了。

婴儿夏天戴帽子要注意什么

1、选购合适的帽子

夏天炎热,婴儿容易出汗,所以选择一顶散热快、透气性好的帽子非常重要,否则容易捂得满头是痱子。这里建议选择布料柔软,纯棉的纯色帽子。另外帽子大小应比宝宝头围周长大1-2厘米或比头围直径大0.3厘米,帽子若太紧会对宝宝的头部发育不利。

2、不要乱戴别人的帽子

最好不要让宝宝戴别人的帽子,夏天本来就容易出汗,而且头癣,虱病等皮肤传染病可以通过帽子传染,所以不要因为有趣好玩就给宝宝戴别人的帽子。

3、经常换洗

有的宝宝头皮油脂分泌教多,长时间戴同一顶帽子,帽子上不仅有汗渍,还会有油脂和气味,所以宝宝的帽子要及时换洗,以保持帽子清洁。

推荐阅读:

  1. 婴儿夏天睡什么凉席好 快来试试这四款凉席
  2. 婴儿夏天空调开多少度 室内外温差不能太大
  3. 婴儿夏天需要戴帽子吗 新生儿必须要戴帽子
  4. 婴儿夏天要不要穿袜子 根据具体情况来决定
  5. 婴儿夏天空调开多少度 婴儿夏天要不要穿袜子