剖腹产后多久可以怀孕
女性朋友由于很多的因素,在分娩的时候进行剖腹产,对于女性朋友的身体要进行缝线的处理,往往对于后面的怀孕要求是很高的,这关系到女性朋友的身体健康,要给予高度的重视,因此,对于剖腹产后多久可以怀孕的问题,也是要有所认识的。
剖腹产后多久可以怀孕?其实是要考虑以下情况的:
如果第一胎是剖腹产,还想再要宝宝的话,最安全的是第二次怀孕在两年之后,也有一年的说法,因为每个人的体质和恢复速度是不一样的。
如果剖腹产后再怀孕,应当提前住院待产。因为子宫接近产期,伤口会有破裂的危险。为预防发生子宫破裂或胎儿死亡,应提前两周住院待产,以便发现问题及时处理。
再次分娩应以剖腹产为宜,第一次剖腹产术后再孕的产妇,第二次分娩有80%做剖腹产,这比阴道分娩安全。再次剖腹产的手术时机要选择适当。过早,胎儿不易存活;过迟,易造成子宫破裂或死胎。只要胎儿发育成熟,便可进行手术,不必非等到临产才做手术。
在做完剖腹产,身体恢复一段时间后,女性在与男性同房的时候,要注意以下事项:
剖腹产产后性生活时,你需要改变和设计一些体位来防止伤口部位受到压力产生疼痛。你的另一半也需要明白,如果在任何时候你感到不适,他都应该停止下来。
你的伤口以及伤口周围的区域可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。这是因为在切开切口的过程中,其中的神经和组织受到了牵拉或损伤的缘 故。如果你麻木的部位被碰到会感到不舒服,你要告诉你的另一半,减少对这个位置的碰触。不过,这个部位的感觉会随着时间的推移逐渐恢复的。
如果你是一位在哺乳的妈妈,你的雌激素水平会比较低,而这种低的雌激素水平会使你在性生活时阴道的分泌物减少,而造成性交时疼痛或不适。如果有这种困扰,你可以考虑使用润滑剂来代替阴道分泌物,以减轻性交时的不适感。
哺乳的女性经常会出现溢乳,这种情况也许会不合时宜地出现。所以,如果你打算过性生活时,别忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳垫。
在性生活时,不要忘记采取产后避孕措施,因为你需要给自己的身体一个充分的恢复和修养时间,而不是很快就再次怀孕。如果你打算再次怀孕,医生会对你再次怀孕的适宜时间给出适当的建议。
女性产后身体恢复中饮食上需注意的事项:
1、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。
2、适合产妇吃的蔬菜:海带,海带中含有丰富的矿物质,尤其是碘和铁含量丰富。碘是合成甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料。产妇多吃这种蔬菜,能增加乳汁中碘和铁的含量,有利于新生儿的生长发育,可以有效防止呆小症的发生。
剖腹产后肚子松弛怎么办?这些建议对你有用
对于很多妈妈来说产后最怕的两件事就是出现妊娠纹和肚子松弛了,爱美是每个人的天性,谁都想要苗条的身材,那剖腹产后肚子松弛该怎么办呢?
1、适当喝水
人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%~67%。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入,每日饮水量应为1200毫升左右。正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速。
2、常吃富含维生素的食物
维生素对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻滋润起着重要作用。其中维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性,从而抑制衰老。维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。脂褐素的生成与过氧化脂类有关。而维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的。
3、自己学会按摩
从产后第二周开始,新妈妈可以对自己的腿部、手部等进行轻柔的按摩,以打圈形式,由下至上轻轻按摩约15分钟,有微热感最好。但此时切勿对腹部和腰部进行按摩。在平日,新妈妈可以有意识深呼吸收紧腹部,做一些简单的产后恢复操。
4、要注意碱性食物的摄入
日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。大量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时,就会侵蚀敏感的表皮细胞。使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分,故应吃些生理碱性食物,如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。
剖腹产后肚子胀气的原因以及护理方法!
很多人都知道顺产不论是对孩子还是对产妇都有更多的好处,可是很多时候由于某些原因只能选择剖腹产,剖腹产后孕妇可能会出现不适感,比如腹部疼痛、胀气等,那剖腹产后肚子胀气是怎么回事呢?
剖腹产后肚子胀气的原因是什么?
剖腹产术后都有不同程度的肠胀气,所以产妇会感到腹胀。造成肠胀气的原因是多方面的,如麻醉抑制肠蠕动,手术中血和羊水溢入腹腔刺激肠曲,还有手术时和手术后吞入气体等。因此手术后产妇不要张口呼吸,一般24小时后,肠蠕动恢复且肛门排气后,腹胀就会自然消失,为了促进肠蠕动的恢复,产妇在术后应多翻身。
剖腹产后为何不宜吃胀气食物?
有些产妇刚做完剖腹手术,家人便开始给大量提供牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。这些食物食用后会促使肠道产气,使产妇发生腹胀。剖腹产手术会使肠肌受到刺激,导致肠道功能受抑,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,容易在术后产生腹胀。所以,术后过多食用这些食物会更加重腹胀,也不利于伤口愈合。
建议家人不要给产妇进食这些胀气食物,6小时后适宜食用一些排气类食物,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气。待24小时胃肠功能恢复后,进食流食1天,如蛋汤、米汤等。当产妇排气后,饮食可由流食改为半流食,适宜进食富有营养并易消化的食物,如蛋汤、烂粥、面条、馄饨等,然后依产妇体质把饮食逐渐恢复到正常。
剖腹产后吃燕窝靠谱吗
大家都知道产妇在生完孩子后,是需要好好休养自己的身体的,而此时,其身体各方面都还处于虚弱的状态,从而需要在月子里好好调理,需要注意的是,在月子里产妇不是所有的食物都能吃的,有的食物可以多吃,有的食物则要少吃,有的食物是不能吃的,而燕窝作为一种有滋补功效的食物,产妇在食用上也是要多加注意的,那么,剖腹产后可以吃燕窝吗?
剖腹产后吃燕窝靠谱吗?
剖腹产,与吃燕窝是没有冲突的,什么时候吃都可以,主要是剖腹产后,如果有恶露的,就先不能吃辛辣刺激食物,大补的食物,以及生冷食物,所以先等等。剖腹产后,主要是注意伤口的恢复。以及就是多休息,饮食均衡。可以服食益母草颗粒帮助调整。阴部洗液清洗干净。吃燕窝确实是补的,补气养颜,但是这个东西也确实不便宜。如果产妇经济条件允许是可以吃的。
燕窝主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分 子,有助于人体组织的生长、发育及病后复原; 碳水化合物是身体热量的主要来源,与蛋白质相辅相成,使蛋白质发挥提供热量以外的功能,也可促进脂肪的代谢; 燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建,使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。
剖腹产后身体恢复期间可选择的食谱
1、菠菜干丝。配料:菠菜400克,豆腐干100克,葱、姜各少许。功用:菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分,豆腐干合许多与人体相匹配之优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效,适宜产后贫血患者。
2、耳花菜头汤。配料:青菜心200克,黑木耳50克,黄花莱50克。功用:中医认为,黑木耳有润燥滑肠、黄花菜有通经下乳之功效。可治疗产后乳汁少,大便于结等症。
3、当归生姜羊肉汤。材料:当归50克,生姜20克,羊肉500克,食盐、酱油、大蒜各适量。药膳功效:此汤是治疗产后腹痛的代表方,当归可补虚劳、化瘀血,生姜、羊肉可暖胞宫、散寒凝,三者搭配同食,对产后寒凝血瘀引起的腹痛有很好的疗效。
适宜剖腹产女性调理身体吃的食物
1、橘子:含有丰富的维生素C和钙质,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。分娩后子宫内膜有较大的创面,出血较多,多吃些橘子可防止产后 继续出血。钙是构成婴儿骨骼和牙齿的重要成分,妈妈适当吃些橘子能够通过乳汁把钙质提供给孩子,能够促进婴儿牙齿、骨骼的生长,防止婴儿佝偻病的发生。另外,橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳的作用,吃橘子可避免乳腺管不通畅。
2、山楂:含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血,减轻腹痛。