产后皮肤干燥怎么办
怀孕生产会对妈妈的外表造成严重影响，除了身材走形以外，新妈妈的皮肤还很容易在产后变得干燥。为了健康与美貌，各位新妈妈也要做好补水润肤工作，具体该怎么办呢？
产后皮肤干燥怎么办
1、新妈妈在洗完澡后可选择一款比较柔和自然的润肤乳霜，将全身都涂上淡淡的一层，这样是最直接的皮肤保养，可以有效缓解皮肤脱皮干燥，保持滋润。
2、洗澡时不能用太热的水，特别是冬天，不要觉得温度低就提高热水的温度，觉得洗出一身汗才温暖。其实一般冬天的洗澡水最好是要和人多体温差不多的温度，最好是三十七到四十度左右。因为如果水太热就会洗去人体贴身的一层油脂，容易令皮肤受到伤害，变得更加干燥。
3、对于贴身衣服的选择。产后新妈妈的贴身衣物最好是纯棉的质地，特别要避免合成纤维或者是其他不透气的布料。
4、要做好皮肤的保养，可以每周使用一两次面膜，并坚持下去。
5、如果是常常待在空调下的新妈妈，那么最好随身携带一瓶补水的喷雾剂，时不时的就给自己喷喷水，保持皮肤的水嫩，具有一定强度的保湿作用。
6、洗脸时不要用太热的水，特别是冬天的时候，有点温温的就可以了，不然也是会加重皮肤的干燥感。还有用洗面奶时，要选择刺激性低的，纯天然植物的补水洗面奶，避免使用磨砂类洗面奶。
防干补水食谱推荐：牛奶芒果
原料：芒果1个，纯牛奶2包。
做法：1、纯牛奶提前一晚放冰箱冷藏。
2、芒果洗净，削皮，切成块状，放搅拌机备用。
3、搅拌机内倒入适量冷藏的牛奶，刚好淹没芒果粒即可，将芒果搅拌成芒果泥。
4、倒入余下的纯牛奶，搅拌均匀即可饮用。
功效：芒果富含维生素A，维生素C，维生素E，可提高免疫力，预防癌症，而且芒果有加强黏膜机能的作用，有助于预防感冒及皮肤粗糙。
产后皮肤干燥该怎么办？如何护理？
每个女人都很爱美，不希望产后形象会大变。而产后皮肤干燥是最常见的皮肤疾病，产后皮肤干燥的原因有很多，那么产后皮肤干燥怎么办?
产后皮肤干燥的护理方法
1、为了可以防止皮肤干燥，新妈咪在洗澡后可以全身涂抹保湿润肤霜，目前市场上润肤霜有很多种，新妈咪可以根据自己的皮肤类型选择适合的润肤霜。
2、新妈咪在洗澡时，洗澡水不要太热，特别是寒冷的冬季，洗澡水的温度为37-40度左右，如果水温过高容易洗去皮肤表面的油脂，大家不要小看这层油脂，它可以保护皮肤以免受损。当这层油脂被破坏，就会导致皮肤出现干燥。
3、新妈咪在坐月子期间对于贴身衣物的选择非常重要，一定要选择纯棉的布料，不要穿一些化纤等面料的内衣裤。
4、为了可以有效防止产后皮肤干燥，建议新妈咪可以每周使用1-2次的补水面膜，这样可以让肌肤补充大量的水分，让皮肤不再干燥。
5、新妈咪如果是长期待在空调房里，一定要随时准备一盆水放在房间或使用加湿器，这样可以让皮肤变得更加水润。
6、新妈咪洗脸的水温不能过热，水温过热会让皮肤干燥。
7、平时多喝水，一定要保证充足的睡眠，让皮肤变得更加滋润健康。
产后皮肤干燥吃什么好
产后皮肤干燥的话一定要多吃含大量维生素的蔬菜水果与食物，少吃一些刺激性的食物，吃这些食物会加重皮肤的干燥症状，还会让皮肤变得暗淡无光。
正确的喝水习惯也会让皮肤变滋润，新妈咪每天早上起床后喝一大杯温开水，这样可以促进肠胃的蠕动，可以有效的治疗便秘。
产后皮肤瘙痒的原因有哪些？该怎么应对？
产后皮肤瘙痒多出现在头胎的新妈妈身上，少部分经产妇也有可能发生。主要病症是产后皮肤出现过敏瘙痒的现象，表现为在肚皮上，尤其是妊娠纹的附近，产生一些小小的红疹，逐渐形成一片，慢慢蔓延到大腿。那新妈妈头皮发痒的原因有哪些？
1、盲目听从老人的建议
传统观念认为，坐月子期间是不可以洗澡的;初产妇没有经验，盲目听从这个错误的建议，不洗头、不洗澡，甚至不刷牙，容易引起痱子、汗腺炎或者其他皮肤感染，产生皮肤瘙痒。
2、过度洗手
担心小宝宝受到病菌的感染，洗手的频率大大增加。不断干了又湿、湿了又干，造成皮肤脱水、恶性循环，就会造成俗称“富贵手”的手部湿疹。
3、过度清洗乳头
为了喂母乳，妈妈经常会过度地清洁乳头，加上宝宝吸吮时的摩擦，造成严重的皮炎，常是又痛又痒，极为难受。
皮肤瘙痒的应对方法
1、避免食用刺激性食物。即使出了月子，仍在哺乳期的新妈妈也不能食用辛辣、酒精、咖啡、咖喱等食物，这些食物除了对宝宝不好，更能加剧皮炎。 2、洗澡时水温不宜过高，用温度过高的水洗澡，会使皮肤更加干燥，引起全身发痒。所以应用接近于人体温度的水洗澡，洗完澡后擦一些保湿乳液。 3、注意清洁皮肤。容易出汗的新妈妈，应穿吸汗力强材质的衣服，定时洗澡、洗衣，洗澡时尤其注意皮肤褶皱部位的清洁。
产后皮肤过敏什么原因？该怎么办？
每位女性都希望自己拥有完美的肌肤，产后妈妈产后护理皮肤并没有错，但是也有不少产后妈妈产后皮肤过敏了，这让妈妈以及家人更是头痛。那么产后皮肤过敏该怎么办呢?
一、了解皮肤过敏的原因
做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。
在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。新妈妈皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。
因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。
二、饮食缓解皮肤过敏
饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。
另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。