女性孕期要注意什么
1、怀孕前3个月避免或减少性生活
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。此外,怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因,孕妇养生很重要。
2、孕妇早期阴道出血需要立即就医
如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事,但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。
点滴出血是轻微的阴道出血,类似于月经初期或末期的出血量。阴道出血颜色可能呈粉色、红色或褐色(血干后的颜色)。而阴道出血可以是比较多的出血,甚至大量出血。如果阴道出血情况很严重,或伴有剧烈疼痛,无法马上去急诊就医,可以拨打120急救电话。
3、讲究卫生
孕妇代谢旺盛,油脂分泌多,出汗更多,阴道分泌物也会增加、白带增多。夏天应经常洗澡,以保持皮肤清洁,预防痱子、毛囊炎等皮肤问题。洗澡水温应适中,最好和体温差不多或者略高于体温。洗澡的时间不要过长,以10分钟左右为宜。洗澡时浴室的温度最好设定在26℃到28℃左右。洗澡水过热会加速血液循环,导致胎儿宫内缺氧,更不能用冷水洗澡,以免引起宫缩。
孕妇出汗多时,衣衫要勤换勤洗,以防暑湿浸袭导致疾病。孕妇要经常清洗外阴,勤换内裤,以免外阴疖肿、毛囊炎、阴道炎的发生。
女性孕期容易得妊娠糖尿病?出现这6种情况要警惕!
妊娠糖尿病就是女性在怀孕之后所出现的糖尿病,对孕妇以及胎儿都会造成一定的影响,所以在孕期一定要注意观察身体是否有妊娠糖尿病问题,如果出现了妊娠糖尿病相关的症状,就要及时监测血糖,并针对性的治疗。女性在孕期如果出现了以下这些表现,就要高度警惕妊娠糖尿病。
那么妊娠糖尿病有哪些表现?
1、容易饥饿
饥饿这个症状容易被人忽略,女性在怀孕之后,激素的原因会导致饥饿,但是如果孕期刚吃完饭没有多长时间又感觉饥饿,想要吃东西出现这样的现象,还是应该要高度注意是否得了妊娠糖尿病。
2、尿频
糖尿病的一个典型的症状就是有尿频现象,不过很多女性在孕期都会有尿频的情况,因此很多人对这个症状并没有过多关注。如果女性在怀孕早期就发现自己有尿频的现象,在排除了泌尿系统方面的一些疾病之外,那么应该要考虑妊娠糖尿病引起的。
3、口渴
身体里面的血糖快速上升之后就会表现出口渴的症状,所以孕妇如果感觉自己没有出汗或者是刚喝完水之后口又特别干,总是想要喝水,这种情况就可能是血糖的升高而引起的,需要及时对血糖进行相关的检测来确定血糖水平。
4、头晕
糖尿病患者容易有头晕,低血糖的症状。所以孕妇如果突然出现头晕的现象,首先要了解是否是低血糖,如果是低血糖导致的,进一步就要考虑是不是糖尿病引起的低血糖,这种情况是需要及时前往医院做相关的检查来确定。
5、容易疲劳
孕妇在怀孕之后身体比较疲劳,这是正常的现象,但是大多数的疲劳在休息之后是可以得到有效的改善,可是糖尿病问题所带来的疲劳,休息之后依旧没有得到明显的改善,所以孕妇如果疲劳症状无法改善,就应该要考虑是妊娠糖尿病的症状。
6、皮肤瘙痒
孕期出现妊娠糖尿病比较常见的一个症状,就是皮肤有瘙痒的感觉,总是想要用手去挠,皮肤虽然不干燥,但是却依旧痒,这就是妊娠糖尿病所带来的异常表现。
女性在孕期一旦发现有妊娠糖尿病问题,在饮食方面就应该要减少糖分的摄入,少吃多餐,不能一次性吃太多的食物,还要荤素搭配,营养全面。再者要适当的运动,可以促进肠道的蠕动,促进消化,有助于降低血糖。还有需要在医生的指导下使用胰岛素来控制血糖,另外要根据医生的指导,定期做血糖方面的检查。
女性孕期能做眉毛种植吗?
女性出于生理结构的特殊,所以会有众多“不方便”的时间段,譬如每个月都有那么几天的生理期,以及怀胎十月的妊娠期。在这些时间段内,许多事情都是不宜进行的,眉毛种植也不例外,除却这些特殊时期外,进行整形手术也对身体的基本状况是有所要求的。
通常,任何手术手术对于受术者的身体状况都是有所要求的。而怀孕期间更是不适合做整形手术,除开怀孕这种情况,生理期、恢复期等特殊时期都是不宜进行手术的。
在眉毛种植手术中,通常会用到麻醉药及一些其他药物,并且手术会形成伤口,在术后护理中也需口服一些药物,若护理不当还有可能出现一些并发症,在怀孕期间这些都是要极力避免的。
虽然,还没有证据表明怀孕期间做眉毛种植会对胎儿产生影响,但为了胎儿的健康着想,通常医生是不建议孕妇进行眉毛种植手术的,而爱美的准妈妈们也不必急于一时,可以等到孩子健健康康地生下来之后,再进行眉毛种植。
小编寄语:无论何种整形手术,爱美的朋友都一定要符合基本的身体状况,才能够进行手术。而在选择医院时,一定要去正规的整形医院,咨询专业的整形医生,切不可盲目相信某些“江湖郎中”的忽悠,从而让自己的健康受到伤害。
肥胖女性孕期减肥注意饮食
1、每天量体重。这是要求孕妇们自己做足功课,随时来观察自己体重的变化,做到心中有数。这样可以控制食量,不至于一下子吃的过多,食不过量,是重要守则之一,孕妇每天量体重,就可以提醒孕妇应该注意饮食内容,以免吃进过量食物,让体重直线上升。最好是每天测量体重,并制作成曲线图,如果高了,就减少进食量,如果低了就自己进行调配,这样会非常的直观,及时的提醒和纠正。
2、穿可突显曲线的孕妇装,一般怀孕以后就喜欢穿一些宽松的衣服,这样可能就会遮盖住腹部,看不出胖瘦,如果很在意自己体重的孕妇们,可以穿一些凸显腹部的衣服,这样就可以观察到自己体型的变化,提醒自己不能吃的太胖了。
3、做一个勤快的准妈妈,每天记饮食日记,这种行为就是贵在坚持,孕妇要记录每天早、中、晚餐的饮食内容,来帮助自己了解一天中所吃进的东西,反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中,达到控制体重、保健的双重目的。其实这就是意念减肥的方法。
4、饮食过量,隔天节食。人有时候很难低于美食的诱惑的,尤其是孕妇,有时候,有时候特别喜欢吃某种食物,因此会大快朵颐。可是等食物下肚后,才开始后悔,感觉有点吃多了。这个时候不要惊慌,功课只能做到第二天,第二天就要少吃一些,而且,吃一些青菜、水果,清淡类饮食,这样就不用过分担心了。