胶原蛋白抗衰老立即见效？
女人，最美好的花季应该是在25岁之前的。25岁开始，开始逐渐缓慢的走向衰老，从肌肤胶原蛋白的流失中就可略知一二。然而，现代整形技术的发达，使得人们有了延长美丽期限的时间。其中，注射胶原蛋白就是很多人的一致选择。今天就让我们一起来了解一下注射胶原蛋白后的效果如何？
失去胶原蛋白的肌肤，真皮层出现缺损、结构能力降低，表皮肌肤容易塌陷，肌肤缺乏弹性，结果就会导致多种皮肤问题，比如干燥、粗糙、失去弹性、长出皱纹等。为了面部年轻化，可以借助补充的办法——注射胶原蛋白。
填充用途的胶原蛋白与玻尿酸一样，都是用来解决“静态性皱纹”与面部凹陷。所谓静态性皱纹，简单来说，就是脸上不做表情时也存在的纹路，如深的法令纹、抬头纹、眉间纹等，这些都可用胶原蛋白注入真皮层而使其饱胀充实，抹去这些岁月痕迹。
通常，注射胶原蛋白的效果会逐渐出现三个阶段：
（1）初期：立竿见影。在面部注射补充胶原蛋白，可以解决胶原蛋白流失造成皮肤真皮层变薄的问题以及增加面部容量，从而达到增强皮肤紧实光亮的作用。以泪沟为例，在皮下及骨膜上注射0.2-0.3毫升的胶原蛋白即可让泪沟消失。
（2）中期：3天到4周。注射的胶原蛋白与人体组织逐渐兼容，在此过程中，继续稳定了胶原蛋白作为皮肤支架结构的作用，使其支撑下垂的皮肤往脸的上部提拉。
（3）远期：4周后。胶原蛋白与人体组织完全兼容，人体纤维母细胞不断攀入植入蛋白形成的网状支架结构进行繁殖生长，从而引导自体胶原蛋白的再生效应，达到皮肤紧致、肤色光亮、面部提拉的效果。
与注射玻尿酸不同的是，注射到体内的胶原蛋白，会带动你自身胶原蛋白的生成，使松弛无活力的肌肤重新恢复弹性。据统计，胶原蛋白维持的时间在1-1.5年，而玻尿酸只有9个月。
最重要的是，胶原蛋白本身就就是最佳的凝血剂，所以，对于血管丰富的区域如下眼皮、眼周，或易瘀青体质的人群更为安全。
蓝莓养颜功效好，可以延缓肌肤衰老！
蓝莓是一种营养价值非常丰富的水果，含有的花青素和果胶非常的丰富，具有很好的养生保健的作用，女生食用蓝莓还可以美容养颜抗衰老呢，那么蓝莓怎么吃最有营养呢？
蓝莓的功效：
1、美容养颜
蓝莓中的花青素具有养颜美容的功效，它能够预防皮肤产生皱纹，让肌肤保持水嫩有弹性，同时还能够阻止紫外线侵害皮肤。
2、抗衰老
蓝莓具有保护毛细血管及抗氧化的作用，可以延缓脑神经衰老，增强记忆力。
3、保护视力
蓝莓果实的VMA(花色苷色素)对眼睛有良好的保健作用，能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。
4、防癌护心
蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效。
蓝莓吃法推荐：
1、榨汁搭配蓝莓苹果汁
材料：蓝莓40粒，苹果1个做法：
将蓝莓洗净，如果是冻起来的蓝莓要充分解冻，苹果洗净去核切小块;将食材乱序加入原汁机，用粗网榨汁，榨好即可，可以加饮用水稀释。
2、蓝莓葡萄汁
材料：蓝莓40粒，葡萄20粒做法：
将蓝莓洗净，如果是冻起来的蓝莓要充分解冻，葡萄洗净下粒;将食材乱序加入原汁机，用粗网榨汁，如下想喝更清的汁可以将榨好的果汁再榨一次，可以加饮用水稀释。
3、蓝莓西红柿雪梨汁
材料：蓝莓30粒，西红柿1个，雪梨1/2个做法：
将蓝莓洗净，如果是冻起来的蓝莓要充分解冻，西红柿去蒂洗净切小块，雪梨洗净切小块;将食材乱序加入原汁机，用粗网榨汁，榨好即可，可以加饮用水稀释。
4、蓝莓橙子苦瓜汁
材料：蓝莓20粒，橙子1个，苦瓜1/4根做法：
将蓝莓洗净，如果是冻起来的蓝莓要充分解冻，橙子去皮切小块，苦瓜洗净去瓤切小块;将食材乱序加入原汁机，用粗网榨汁，榨好即可，可以加饮用水稀释。
为什么皮肤易衰老？对抗肌肤衰老的食物
皮肤衰老是女性的天敌，并且皮肤衰老是很早的，所以在年轻时就应该要多注意肌肤的抗老化了。抗老化的方法是有很多的，饮食避免肌肤衰老，你是否听说过呢？快来了解了解有哪些食物可以对抗肌肤衰老吧。
对抗肌肤衰老吃什么
樱桃。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑。自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
绿花菜。绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道，或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处，所以上班族多吃西蓝花对身体是有好处的。这道麻汁西兰花做法超简单，但味道清爽香甜，非常适合下班后快速做出美食的需要。
西红柿。西红柿的抗氧化、美容作用是有目共睹的，很多女性朋友不仅选择西红柿减肥，还会用它来敷脸，对皮肤起到修复的作用。西红柿有丰富的维生素C，维生素C有美白、祛除黑色素、减少紫外线伤害的作用。另外，西红柿可食用，也可以同蜂蜜混合一起敷脸，对皮肤的益处很大。
石榴。具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加。娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
胡萝卜。胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力和疾病都会使人体内形成更多的自由基，这些自由基又可能损害皮肤细胞中的DNA，从而加速皮肤老化。而人体内所含的抗氧化剂则可以防御自由基的危害，这些抗氧化剂包括维生素A、C、D、E以及类胡萝卜素。
葡萄。葡萄是夏季的当季水果，口感清爽、味甘、肉质鲜嫩，是不错的水果。葡萄同样有丰富的维生素C和维生素E，它们都是促进皮肤微循环的重要物质，经常食用葡萄，可起到延缓皮肤衰老、保持皮肤弹性、促进皮肤白皙的作用。广大女性朋友不能忽视葡萄对夏季护肤的重要作用。
那么，究竟哪些原因会导致肌肤衰老呢？
肌肤衰老的常见原因
趴着睡觉。很多白领会趴在办公桌上午休，这个不起眼的小习惯，也可能让皱纹更快地爬上你的脸庞。这主要有两大原因，一是趴着睡不但会压迫胸腔和呼吸系统还会影响脸部皮肤的血液循环，血液循环好的人皮肤白里透红，循环不畅则更容易长皱纹；二是随着年龄的增长，睡醒后脸上被压出来的褶皱会越来越难回弹，甚至可能变成永久的皱纹。所以，午休也最好躺着睡，或者背靠椅子，将腿抬高一点儿睡。
不爱喝水。水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。
长期用吸管喝饮料。很多人习惯用吸管喝饮料，一方面更卫生，另一方面可以避免深色饮料在牙齿表面形成色素沉着。但是，长期重复一个动作，相对更容易导致皱纹的产生，比如长期使用吸管会增加嘴角皱纹，长期眯着眼睛看东西会增加眼角的皱纹。专家建议，最好别长期使用吸管喝饮料，可以将饮料倒入杯中再喝。
对抗肌肤衰老在吃对食物的同时还要注意饮食几点导致肌肤衰老的原因哦。
肌肤衰老4大先兆 滋补抗衰的两大药膏
随着岁月的流失，我们的机体会逐渐的衰老，身上的每一个细胞都会衰老，肌肤当然也逃不过岁月的折磨，皮肤越来越粗糙，肤色越来越差，所以我们一定要加强日常的护理。那么我们该如何判断肌肤是否衰老了呢？下面就为大家介绍肌肤衰老的4大先兆。
肌肤老化的4大征兆
1、粉刺
①表现：下巴附近生出粉刺，而且持续一个月都还健在
②解释：年轻的时候出个痘痘什么都不用涂，两三天很快就会好了。但是随着年纪增大，即使使用祛痘产品也要很久才能完全消退，这是因为肌肤抗刺激与自我修复功能正在降低，受损的肌肤愈合能力就会越来越弱。
2、黑眼圈
①表现：就算睡眠足够，黑眼圈还是消不掉
②解释：如果你还觉得通宵后，只要睡足12小时黑眼圈就能消失，那就大错特错了。对于25岁以后的你来说，这种光景已经早就不在了。休息充足当然是减淡黑眼圈的首要举措，但黑眼圈的形成是缘于长期的血液循环不畅、肌肤代谢功能降低，导致黑色素逐渐沉积于肌肤，所以无论睡多久黑眼圈还是不会散去。
3、毛孔
①表现：毛孔正在慢慢向脸颊两侧移动
②解释：25岁以后，毛孔粗大不再是简单由于黑头污垢堵塞变大，还会由于肌肤老化抗张到细腻的脸颊。血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛，如果再没有适当的保养，会加速肌肤老化，毛细孔就会越来越大。
4、面部轮廓
①表现：把镜子平放在桌面上低头照，脸形和正常照镜子有明显变化
③解释：答案就是松弛，它已经在不知不觉中改变了你的面部轮廓。肌肤下垂的松弛感是女人看起来老了好几岁的关键，像是双下巴和两颊凹陷处都让人束手无策，松弛肌肤过了10~15年才会发展成肌肤下垂。出现肌肤下垂现象的面部容易出现皱纹。
滋补抗衰的两大药膏
一、天门冬膏
药方：鲜天门冬500g，蜂蜜300ml
做法：鲜天门冬去皮和根须，捣碎，用干净的布绞取汁液，过滤干净后放锅内煮开，然后用文火熬煮至粘稠加蜂蜜搅匀即可。
功效：去积聚风痰、补肺，治疗咳嗽失血、润五脏，中来年人平时可多吃保健。
二、琼玉膏
药方：生地黄汁480g，人参末45g，白茯苓末90g，白沙蜜300g
做法：人参末、白茯苓末加水煎1小时候取汁，与生地黄汁同煎至稠浊，加入白沙蜜，武火收膏。每天两次，每次1匙，用开水化服。
功效：开心益智、发白反黑、齿落更生、辟谷延年。