口腔健康很重要 谨防步入牙齿整形误区
在西方发达国家每一个人从出世就有一个专门归于自个的牙医，可见牙齿安康真的很重要。不过在进行牙齿整形的时分许多人会不小心落入传统观念的一些不准确的误区，今日咱们就请口腔专家为咱们解说一下牙齿整形常见的5大误区。
牙齿整形误区1：请勿自作决议，信任拔牙再镶论
“我的牙齿歪掉了，能不能拔掉帮我再镶一个。”这是顾客做牙齿的时分，自个给专家提出的一个需求，尽管如今的镶牙技能不断地在前进，并且资料也在不断地进步，可是终究牙根能否被使用，专家会根椐牙齿的状况而进行专业的判别，天然的牙齿有它共同的优势，它可以与口腔自然地融合，所以专家在做牙齿的时分，首要判别的是天然牙齿能否再使用，如牙齿过于松动，或许长的是智齿，专家才会思考把天然牙拔掉。
牙齿整形误区2：请勿信任唯“烤瓷牙论”
“我想让牙齿牙齿整形误区3：牙齿整形不要盲目神往“明星牙”
许多顾客在做牙齿整形的时分，老是拿着明星的相片说：“把我的牙做成明星那样的吧。”这是一个过错的做法，从牙齿美学的视点来说，因为性别、年纪、脸型、肤色、特性等多要素不相同，每个人的牙齿状况也不一样，只要合适自个的牙齿美容，才能到达自个最佳的作用。
牙齿整形误区4：唇红齿白牙齿是白色的最佳吗？
“牙齿看起来不行白，我要让牙齿牙齿整形误区5：做了一颗牙齿一了百了论
“牙齿做完了，一辈子就没有问题了。”这是做过牙齿整形的顾客，一了百了的过错想法。榜首，牙齿整形需求细心地维护，怎么坚持口腔卫生，防止牙齿咬过硬的食物，需求定时进行复查，牙齿整形资料都有必定的使用寿命，牙齿状况跟着个人使用状况也会发生变化。
归纳专家的介绍，信任你现已知道了怎么准确的进行牙齿整形。牙齿整形直接影响着人的口腔安康，口腔安康又影响着人的日子质量，所以牙齿整形假如挑选正规的大型医院，做专业的科学修复，那么牙齿整形就可以为每个人带来的日子的美好。
保持口腔健康不能只靠刷牙，你还得坚持做好这5件事！
现实生活中越来越多的人都认识到了身体健康的重要性，都能在日常生活中秉承健康的生活观念，积极的生活。不过口腔健康问题是很多人所忽视的问题，他们认为只要每天刷好牙就不会出现口腔疾病，这种想法是不正确的，口腔健康护理并不只有刷牙这一项。
日常生活中怎样做好口腔健康护理？
1、正确的刷牙
刷牙是人们每天都要做的事，但是有些人并不会刷牙。如果刷牙刷的不对，不仅没有办法让牙齿得到清洁，而且还会损伤到牙齿。在刷牙的时候要注意一些细节，尽可能的细致的刷牙，可以去了解一下巴氏刷牙法的具体步骤，虽然一开始的时候会比较别扭，觉得麻烦，但是时间久了就习惯了。
2、定期的去洗牙
现实生活中人们对洗牙还是存在很多偏见，觉得洗牙会让人牙齿变得更加敏感，会让牙缝变得更大，会感觉牙疼。之所以会变得敏感，是因为牙齿本身就敏感，之所以牙缝变得更大是因为洗去了牙齿与牙齿之间的牙结石，之所以会感觉牙疼，是因为一些其他的牙齿疾病所致。定期的洗牙能够洗去牙齿上的牙菌斑和牙结石，对于预防口腔疾病起着非常重要的作用。
3、学会用牙线去代替牙签
吃饭的时候总是不小心会把食物塞进牙缝当中，这个时候就要借助工具了。牙签是人们日常生活中经常使用的剔牙工具，但是牙签太粗了，并且特别的坚硬，操作不当就会损伤牙齿。牙线虽然普及度不如牙签，但是它清洁的比较全面，操作起来很简单，携带也方便。刚开始不习惯的时候会比较麻烦，但是习惯了会感觉比牙签很方便。
4、日常保持清淡的饮食
不可否认，重口味的饮食或者一些辛辣刺激的食物，确实能够带给人们味觉的欢愉。但是想要让口腔一直健康就要保持清淡的饮食，毕竟这些重口味的食物会刺激口腔黏膜，还有可能会磨损和腐蚀牙齿。还有一个特别需要人们去注意的地方，那就是槟榔的问题，嚼槟榔是导致口腔癌的一个危险因素，槟榔当中的槟榔碱是罪魁祸首。
5、别忘了定期去医院检查
相信很多人不是牙疼的受不了，或者出现了一些其他的不适的症状，是不会去医院检查口腔的。这样做是不恰当的，口腔健康也需要人们去呵护，也需要定期的去检查一下，看是否出现了问题。口腔疾病并不只有牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡等，还有口腔癌这种严重的疾病，定期的检查，能够早日发现这种疾病的出没，早治疗能获得多一份的生机。
每天早晚两次刷牙是维护口腔健康的重要方法，但是只靠刷牙还不够，还要采取一些其他的措施。不想被牙疼折磨的整晚上睡不着，不想被口腔溃疡折磨的饭都吃不好，就要把以上这5件事全部做好，多管齐下才能实现保护口腔健康的目标。
吸烟危害口腔健康
众所周知，吸烟对人体健康有害，可以引发肺癌、心脑血管疾病等，但吸烟对口腔健康的危害却很少有人知道。据口腔专家介绍：现代口腔医学研究证明，吸烟可引起多种口腔疾病，严重的甚至可引发口腔癌症。
1 、口腔癌：最常见的口腔恶性肿瘤，占全身癌症的 2%-4% 。吸烟是口腔癌发生的主要危险因素之一， 75% 的口腔癌发生与吸烟有关，吸烟者发生的机率为非吸烟者 2-4 倍，吸烟又饮酒则为 6-15 倍。如果戒烟， 5-10 年内患口腔癌机会几乎没有。
2 、口腔白斑：常见的口腔癌前病变，其癌变率为 3%-6% ，临床表现为口腔黏膜局限的不能擦去的白色斑块。吸烟是其主要的发病诱因，吸烟者口腔白斑发生率为不吸烟者的 6 倍，而且与抽烟时间长短和吸烟量呈正比关系，也与吸烟的方式有关。
3 、牙周病：吸烟可引起口臭，是牙周病发生的危险因素，长期吸烟可显著促进牙周病的发生和病情的加重，也会影响牙周治疗的效果。近期研究发现，戒烟后牙周病的进展放慢，牙槽骨破坏减轻，治疗效果提高。
4 、其它疾病：长期大量吸烟可引起腭部黏膜的尼古丁性口炎；青少年和老年人吸烟患龋齿的机会增加；吸烟可引起牙齿 ( 包括假牙 ) 和牙龈着色或色素沉着，从而影响美观；吸烟也会影响拔牙伤口的愈合和种植牙的成功率。
吸烟是很多男性的现象，对于他们来说吸烟已经成为一种习惯了，尽管人人都知道吸烟有害健康，如肺部方面的疾病，但是吸烟不仅仅是对肺部有害，并且对我们的口腔也会造成极大的影响。那么，吸烟对口腔的危害有哪些？下面我们一起来看看介绍吧！ 抽烟对口腔健康的危害： 1、口腔异味 抽烟是口臭的重要来源之一，抽烟的人多半有一股令人讨厌的口臭。抽烟本身能减少唾液分泌、引起口腔干燥，失去了唾液的缓冲能力，也就是减少了口腔的自洁能力，会加重口臭。即使睡前已经刷了牙，我们早上起来也常会感觉略有口气，就是因为睡眠时唾液分泌会减少。 2、牙齿着色 抽烟往往使牙齿染上黑色特别是下前牙的舌侧牙颈部，刷牙也不易刷掉，当张嘴一笑，就要露出黑兮兮的牙齿，尤其是在社交场合这种尴尬局面很难挽回吸烟者给初次见面者留下难以忘掉的不良影响。 3、牙周病 抽烟会刺激牙龈，容易得牙周病，并且病情也较重，吸烟虽然不是牙周病的根本原因，却是重要的诱因之一。抽烟也是口腔癌的最主要的因素口腔癌前病变的白斑，绝大多数是由吸烟引起的，只要戒烟，大部分的口腔粘膜白病去自动消失，产生口腔癌症的可能性就会大大降低。 专家指出，抽烟的危害是很大的。根据有些调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。因此，为了大家的健康，还是建议有抽烟爱好的人们能够尽早戒烟。 口腔保健 1、每天都做到早晚刷牙，而且吃过东西后马上就要漱口。 2、刷牙时应该刷到牙齿的三个面，并且一定要刷够3分钟的时间。现在，一般充电的牙刷都会将时间自动设置为3分钟。 3、要少吃糖果，尤其是临睡前不要吃。还应该改掉不良的卫生习惯，比如乱咬手指头、铅笔头、啤酒瓶盖等。 4、食物过于精细油腻也损害牙齿，应适当食用一些纤维素含量高的食物。 以上内容就是关于“吸烟危害口腔健康 需做好保健工作”的相关介绍，相信人们已经深刻意识到了吸烟对于口腔的危害了，希望能够戒烟的就尽量戒烟，或者是尽量的少抽烟。祝您健康！吸烟危害口腔健康 需做好保健工作
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