胸部下垂该如何挽救呢
女性随着年龄的增长，女性的胸部会开始下垂，那我在胸部开始出现下垂现象时，我们该如何去挽救呢？
1、真皮固定术
这种乳房下垂矫正是治疗乳房松垂的可靠手术方法，适用于各型各类的乳房松垂。先于乳房下垂的矫正前确定乳房应处的正常部位。基于乳房体积适当，但组织分布失常而发生松垂的原理，切除一部分乳房皮肤的表皮，露出真皮，然后乳房下垂的矫正再利用缝合方法将真皮向乳房内部卷转填人，迫使乳头和乳房向上方移动并向前方凸出，以恢复正常形态。
由于乳房有较强韧的真皮层以及真皮与真皮间的牢固愈合，经过重新安排塑形后的乳腺组织可以保持稳定而不致再发生乳房变形。
2、上提乳房术
本术是切除乳房外上1/4的中厚皮片，然后提紧缝合，上提固定，以矫正乳房的松垂，尤对于纺锤状乳房下垂有令人满意的效果。且这种乳房下垂的矫正所形成的切口瘢痕既不在锁骨中线，也不在乳房下线，它很容易被一般的乳罩所遮盖，所以效果令人满意。
3、乳房体积的乳房下垂矫正术
这种乳房下垂的矫正既可以矫正松垂又能扩大乳房体积，适应于乳房松垂且希望乳房丰满者。
挽救下垂的胸部，我们为大家介绍了这三种方法，希望对女性朋友有所帮助，祝广大的女性找回自己丰润圆满、迷人的胸部。
预防胸部下垂的按摩方法
女性预防胸部下垂的按摩方法
女性就是那么矛盾，一边很鄙夷的表示“胸大无脑”的女人，一边又在为自己那胸前无风景而感到烦恼，其实美体专家建议女性朋友，坚持进行一些简单的按摩，是能改善女性先天不完美的胸部重新拥有动人曲线。
1、按摩比运动更加有效
合理按摩是可以让女性乳房下胸肌增长，胸部的变大是可以让乳房突出，所有看起来胸部会变大。现在很多的健身中心打出，减肥健胸的口号，导致很多人认为只要有指导性的进行胸部运动，就是可以使胸部变大，其实，胸部是不能完全通过锻炼就得到改善的，因为乳房并没有肌肉，但运动是能做到让胸部变得健康和有弹性，正确的身体姿势也是有利于胸部变得有弹性，所以在运动的时候可以多做做锻炼背部和肩膀的运动，就如游泳、上肢的锻炼，这些都是保持胸部有型的好办法。
相比运动锻炼胸肌，按摩会更加温和有效，每天给自己花上五分钟按摩胸部就可以了，但需要提醒女性朋友，按摩是要从两边向中间打圈按摩，最后在从下向上的进行按摩，重复几遍，需要注意手掌到脖子后不要再顺着原路回去，这样会导致美胸不成反而造成自己胸部下垂。
2、女性防胸部下垂的按摩方法
用手掌由下向上推送乳房十到二十次，按摩的力度要适宜，需要注意手掌向上推送不要超出乳头的水平。以乳房为中心，作环形掌揉20至30圈，当手掌运行到乳房上方再向下时，不可用力过重。把手掌放在乳头部位，用慢动作振法1分钟，每分钟达到30到60次左右。
3、结实胸部的按摩
先把按摩油涂抹在乳房上，接着双掌相互交替有节奏的进行按摩，每边十次。然后从乳房两边外围，方向又外往内集中、上提，反复十次，再接着双手相互交替，从乳头开始到锁骨进行按摩，按摩完后，把双手举起，把自己的胸部尽量的往上提升，感觉自己旋韧带拉紧了。再放下双手，接着把双手握腰，双臂向身体中间用力，使乳房因用力而膨胀，接着放松，以上动作都重复10次。
4、热敷按摩
每天临睡前，用热毛巾在乳房热敷三到五分钟，再用手掌按摩乳房周围，从左到右，按摩20到50次，每天只要按摩一次，坚持按摩两个月。
温馨提示：女性最佳丰胸时间是从月经来的第11、12、13天，这三天是最佳的美胸时间，而在第18天到24这七天的时间是次佳的时期，因为在这10天中，会影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也是女性乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
女性朋友所有的胸部问题都是可以进行改善的，作为女性，是不能忽略自己的曲线，更要小心呵护，因为拥有丰盈的胸部是女性天生的资产。
胸部下垂整型手术3种方法
乳房下垂是一种生理现象，常见于历经妊娠并授乳之后的中老年妇女。随着医学的发展，乳房下垂矫可以通过手术来矫正，下面就来详细介绍下乳房下垂矫正有哪些方法。
真皮固定术
这种乳房下垂矫正是治疗乳房松垂的可靠手术方法，适用于各型各类的乳房松垂。先于乳房下垂的矫正前确定乳房应处的正常部位。基于乳房体积适当，但组织分布失常而发生松垂的原理，切除一部分乳房皮肤的表皮，露出真皮，然后乳房下垂的矫正再利用缝合方法将真皮向乳房内部卷转填人，迫使乳头和乳房向上方移动并向前方凸出，以恢复正常形态。
由于乳房有较强韧的真皮层以及真皮与真皮间的牢固愈合，经过重新安排塑形后的乳腺组织可以保持稳定而不致再发生乳房变形。
上提固定术
本术是切除乳房外上1/4的中厚皮片，然后提紧缝合，上提固定，以矫正乳房的松垂，尤对于纺锤状乳房下垂有令人满意的效果。且这种乳房下垂的矫正所形成的切口瘢痕既不在锁骨中线，也不在乳房下线，它很容易被一般的乳罩所遮盖，所以效果令人满意。
乳房下垂矫正术
这种乳房下垂的矫正既可以矫正松垂又能扩大乳房体积，适应于乳房松垂且希望乳房丰满者。
乳房下垂矫正术是通过手术方法矫正乳房下垂现象，临床上常用的手术方法有两种，一是双环法乳房下垂矫正术，适宜于各种类型的乳房下垂；另一种是乳房塑形悬吊术，适用于轻度乳房下垂并伴有萎缩者。乳房下垂矫正术有一定的难度，需要到正规的医疗机构进行治疗。此外，隆胸术也可较好的改善乳房下垂状况。
哪个年龄段的女人会出现胸部下垂
哪个年龄段的女人会出现胸部下垂？女人到了一定的年龄就容易出现相应的身材状况，像胸部下垂就是其一，让人烦恼不已。那一般哪个年龄段的女人容易出现胸部下垂呢？
整形医师表示，女性一到30岁之后就会开始走下坡线，身体的荷尔蒙就会出现不稳定情况。一般正常女性胸部下垂，有些是在生育孩子后的哺乳期之后，没有好好保养乳房的形态，而导致下垂。还有些就是女性更年期，月经混乱。不定期而导致胸部胀痛，更多的就是出现在女性开始慢慢步入老年期与中年期的之间，胸部容易出现下垂！
胸部下垂之后，整个身材状况受到极大的影响，想要改善这一状况，大家可以选择乳房下垂矫正术。先于术前确定乳房应处的正常部位。基于乳房体积适当，但组织分布失常而发生下垂的原理，切除一部分乳房皮肤的表皮，露出真皮，然后利用缝合方法将真皮向乳房内部卷转填人，迫使乳头和乳房向上方移动并向前方凸出，以恢复正常形态。
其实乳房下垂整形通过切除过多的皮肤使乳头以及乳晕的位置重新归位，将乳房抬高到适当的高度。情况严重的女性可以通过间断的缝合固定在胸大肌筋膜上来提高乳房，并使乳房体积适当缩小，这样保证了乳房处在傲挺状态，这种手术结束后需要包扎并加压，7～10天拆线。此术与其他手术一样，乳房下垂整形的术前设计也非常关键，需要在皮肤上画出切除范围，标定术后乳头乳晕的位置，实施手术前请一定确认这些步骤的实现。这是关系到手术效果的关键所在。