怎么才能有效祛斑
如果一张白皙娇美的脸上长了斑点，就好像白玉蒙上了瑕疵，实在是让人有损面容美观。那有什么方法能有效祛斑呢？别担心，小编有几个祛斑小秘籍推荐给大家，让脸上的斑点去无踪，白净又无瑕！
鲜奶敷脸
每天记得在睡觉前的时候，取一杯牛奶，然后要把两片面膜在杯子中泡开它。最后可以用两张面膜敷在自己脸上，让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话，那么脸上的斑点一定会消失的。
胡萝卜汁加牛奶擦脸
用新鲜的胡萝卜切碎挤汁加入适量两牛奶，早晚各取10~30毫升擦脸，待干后再用涂了植物汁的手轻轻拍打脸部，有防皱和除雀斑的功效，长期坚持拥有不错的美容养颜效果。如能每天喝上一杯胡萝卜汁，则更佳。
喝胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
喝柠檬水
将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加凉水使得吞没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了。柠檬含丰厚的维生素C，能避免牙龈红肿出血，还可削减黑斑、斑点发作的机率，并能局部美白。
喝西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
食用红薯
红薯富含有丰富的维生素成分和矿物质成分、微量元素等，对人体的营养价值是相当高的，是一种天然的美肤元素，每天吃一点，坚持一段时间，就会发现脸上的斑淡了很多。此种淡斑方法特别适用于敏感性肌肤的美眉。
食用醋蛋液
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
怎么才能瘦脸
怎么才能瘦脸？专家介绍用Botox瘦脸针治疗前先做全面体检，排除一切危险因素，确保身体健康才能开始实施。此外，孕妇、哺乳期妇女、重症肌无力症患者、多发性硬化症患者、上睑下垂患者、肾上腺分泌异常患者以及心、肝、肾等内脏疾病的人绝对不能注射A型肉毒素。
有过敏体质的人，如花粉过敏、青霉素过敏的人也不能打，毕竟它是一种异体蛋白，少数人会出现过敏反应。
专家介绍用Botox瘦脸针治疗护理：用Botox瘦脸针治疗后一定要注意不要按摩，洗脸时轻点，一般在十天左右才会了现明显的效果，前十天是药物的作用期。
瘦脸专家介绍用Botox瘦脸针治疗少吃坚果类的食物，尽量不要老是锻练咬肌，那样瘦脸维持时间就会减少的。对了，专家介绍用Botox瘦脸针治疗后的一个星期内不要吃沙星类消炎药。
用Botox瘦脸针治疗作用原理：选择性地作用于支配表情肌的神经末梢或神经肌肉接头处的运动终板，使因习惯性动作过度收缩或肥厚的表情肌松驰性麻痹。
并进一步使表情肌因神经营养不良或失去神经支配而发生废用性萎缩，从而调节肌肉运动平衡，专家介绍用Botox瘦脸针治疗起到除皱和瘦肌肉的目的。
Botox瘦脸针治疗就是肉毒杆菌（Botox）注射。用Botox瘦脸针治疗之前用来平抚表情纹，现在发现它对于瘦脸也有奇效。
用Botox瘦脸针治疗比磨骨风险要小，而且痛苦程度也小，在价格上也能让人更接受，但是不好的是，只能保持一年到两年。你需要多次打瘦脸针后才能维持效果。
怎么才能脱毛呢
毛发是我们身体重要的组成部分，有着其特殊而不可代替的功能，而不同的人群因其先天个人体质因素的问题，很多人的毛发浓密程度不尽相同，有不少的女性因为体毛过多而十分困扰，也有不少男性体毛不正常而苦恼，这时我们可以去美容院进行脱毛，可以有效的解决这类问题。
不少的爱美的女性因为体毛过多而十分困扰，而又找不到很好有效的脱毛方法，我们可以选择脱毛美容院来进行脱毛手术，可以有效的帮助我们解决这类问题。现在比较流行的就是激光脱毛和冰点脱毛，下面就让我来为大家详细的介绍一下。
激光脱毛的原理是对毛囊内的黑色素发生作用，汗腺内并无黑色素因此不会对人体也没有其他不良的影响，并不会影响排汗功能，所以说激光脱毛是一种非常安全的脱毛方法，各个部位都可以脱毛，激光脱毛不会对我们的肌肤造成任何伤害，反而会变得更加细腻。
由于每个人的体毛都不同，所以进行激光脱毛次数也不一样，一般需要3-6次，就可以完全脱毛，费用也会因为不同位置来进行定价的，一般就是1000元左右。夏天来了，这是一个很不错的选择。
冰点脱毛，依据选择性光热作用原理，革命性的利用冰点半导体激光脱毛仪器，激光穿透皮肤表层使毛囊保持一定温度，然后脱毛，针对性强，对人体没有明显的副作用对几乎没有影响，它主要是破坏毛囊内的结构，然后再将其拔出。
可以将毛囊内的东西全部破坏，它是属于一个永久性脱毛的方法，很多人都会选择，脱毛全程无痛，时间也很短，不会对你的生活造成影响，而且十分安全，对于那些肌肤较敏感的人也十分适用。
在我们了解了这两种脱毛后，可以针对性地选择美容院来进行脱毛，在脱毛过后使用相应的修复药膏，平时尽量少吃油腻，刺激性，重口味的食物，多喝水，可以帮助我们排毒，脱毛后要注意加强对皮肤的保养，可以擦一些护肤品，适当地按摩皮肤，加强对水分的吸收，可以加速皮肤的愈合，具体情况可以咨询当地的医生。希望我的建议能够帮助你。
拒绝青龙男，怎么才能长阴毛？
在经过青春期之后，男性通常会长出繁密的阴毛，而且呈典型菱形分布。这是男性第二性征的一个明显特征。但是，一些男性发现自己不长阴毛，或是阴毛特别稀少，该怎么办呢?
男子不长阴毛就很可能存在发育不健全的问题，尤其是超过十七八岁还不长阴毛，就要认真查一查了。关键是要看看肇丸大小、阴茎大小、胡须、喉结、声调等方面有无异常表现。也就是说阴毛缺少可能不是一个孤立问题，而是一系列体征之一。
如果存在多种其他不正常表现，可能意味着内分泌系统或染色体出了毛病。但如果不存在其他指征，那么很可能是受体有问题。当阴毛生长受体有缺陷时，阴毛稀少、柔软，而生长受体缺乏或对雄激素不敏感时，阴毛均不生长。
调理内分泌，男人不妨这样做：
多泡澡
泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。
少熬夜
睡眠不足的话就会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2-3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
少吃快餐，远离毒素
随着人们生活节奏的加快，快餐成了很多人的选择，要注意的是快餐送给男性的是——心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。少用材料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。