中药热敷注意事项
1、药量是按比例配的，根据治疗部位大小，这个药可以按倍数往上增加。
2、在家制作最好用锅蒸，开锅后蒸5-10分钟，没有条件的可以用微波炉。
3、如果是用微波炉加热，在加热前一定要在药包外裹上湿中药后装进塑料袋中，再放入微波炉加热。
4、盐和酒就可以起到防止这个药变质发霉的作用；盐有渗透压的作用，可以消除关节的炎性水肿；酒本身是药，可以扩张血管，增强药物吸收。
5、药包严格讲用一周，有的病人把一袋药用十天，到后三天这个药效果就相对差一点了。
宝宝换了奶粉不喝怎么办？换奶粉的注意事项
很多妈妈为了让自家宝宝能够更好的吸收影响，从而促进身体发育，就会不同的给宝宝更换奶粉，但奇怪的是，换奶粉后宝宝却不喝了，那么这种情况该怎么办呢？
宝宝更换奶粉步骤
1.先减少一匙原配方奶粉，换成一匙新配方奶粉。喂过之后，需要检查宝宝是否有什么不良反应，如果有，应立即停止喂养新配方奶粉;若没有，可以继续喂养两到三天。
2.再减少一匙原配方奶粉，即开始更换第二匙原配方奶粉。
3.逐次减少原配方奶粉，更换成新配方奶粉。这样做的目的是为了让宝宝的胃肠消化能力以及口味能有一个适应的过程。
4.整个转换过程应持续7～15天为佳。
转换奶粉时的注意事项
1.循序渐进，不可操之过急。
2.宝宝在身体健康的情况下，方可以开始转奶。
3.在转奶过程中，建议不添加难消化的食物和新添加辅食。
4.在宝宝打预防针前后一星期内，不建议转奶。
5.避免在早上空腹第一餐或晚上临睡觉前最后一餐转奶。
用盐洗脸的正确方法，盐水洗脸的注意事项
在平时洗脸的时候，就不妨在水里加入一点盐，可以起到有效清洁的作用。那么，用盐洗脸的正确方法有哪些?需注意些什么呢?
盐水洗脸的正确方法：
1.首先，将脸部用洗脸奶洗干净，然后将适量的盐放在手心，加入少量的水进行稀释，然后将盐水从额头的部位自上而下涂抹，再加上稍微的按摩。
2.取适量的食盐，加入少量的牛奶一起混合，在搅拌均匀，在盐呈现半溶解的状态之下开始对脸部进行按摩，1分钟之后用清水洗去。这种洗脸方法可以去除老化的角质层!
盐水洗脸的注意事项：
1、不能直接用食盐，因为食盐颗粒太大，会伤害到皮肤，所以，建议买专门用在脸上的盐!
2、一周也只能用两次，而且，一次用很少量。而且切记，一定要稀释了才用哦，不能直接擦在脸上。
3、洗完脸后，一定要用清水彻底清洗干净，不能有残留。
吃柿子的注意事项
1、凡脾胃虚寒，痰湿内盛，外感咳嗽，脾虚泄泻，疟疾等症均不宜食。
2、不要空腹吃柿子：空腹吃柿子易患胃柿石症，尽量在饭后1小时左右食用，以避免胃柿石形成，一次不宜太多，而且，吃后不宜再吃酸性食物。特别是胃酸过多、消化力较差者，更应注意。一般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。
3、有脾胃虚寒、痰湿内盛、外感咳嗽、脾虚泄泻、疟疾、产后、病后、疝、痧痘等症均不宜食。
4、柿子不可与蟹同食，否则令人腹痛泻。
5、贫血患者应少吃为好。因为柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收。
6、患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。
7、柿子含糖量较高，故糖尿病人不宜食用。柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。
8、柿子中含有丰富的糖分，果胶和维生素，有良好的清热和润肠作用，是慢性支气管炎，高血压，动脉硬化患者的天然的保健食品。不过柿子中大量的单宁酸会影响身体对铁质的吸收，所以不宜多吃。所以贫血患者应少吃为好。服用铁剂时不宜吃柿子。柿中鞣酸与铁结合成沉淀，可引起胃肠不适，甚至绞痛，同时影响铁剂吸收。
9、柿子不宜与酸菜、黑枣同食。
10、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。
11、食柿子前后不可食醋。
12、喝白酒后不可食用柿子。
13、《本草图经》："凡食柿不可与蟹同，令人腹痛大泻。"
14、《本草经疏》："肺经无火，因客风寒作嗽者忌之；冷痢滑泄，肠胃虚脱者忌之；脾家素有寒积及感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。"
15、《随息居饮食谱》："凡中气虚寒，痰湿内盛，外感风寒，胸腹痞闷，产后、病后，泻痢、疟、疝、痧痘后皆忌之。"