肤色暗沉用什么护肤品好？穴位按摩更合适
如何有效护肤是不少女性最为关心的话题，护肤专家表示，护肤关键要找对方法，这样才能达到事半功倍的效果，那么护肤有什么好方法呢？我们一起来看下吧！
早上5点~7点 身体排毒高速期，别忘了你的脸
原理：皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，容易导致皮肤出油，这就是有些人早起皮肤油腻腻的原因之一。而此时由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人会眼皮肿胀、脸部浮肿。
按摩原理
正确的脸部按摩能刺激淋巴和血液循环，有利毒素排出，焕发皮肤和肌肉的活力。许多实验表明，良好的按摩能让护肤品的效用翻倍。
如何正确按摩脸？
关键是动作要柔软轻细，因为皮肤的弹性纤维就像橡皮筋一样，如果被来来回回用力拉扯，很快就会失去弹性。
清洁肌肤
卸妆时，用手指打圈在脸上按摩；能让清洁产品更进一步渗透进皮肤里，然后用化妆棉（或者干净的棉布）擦拭干净。这一过程看起来很平常，但如果每天早晚都这么做，它会给你带来意外惊喜的结果。
按摩眼周
按摩眼周时要用指腹轻轻点压，千万别用手直接涂抹肌肤，否则会造成眼部细纹横生的情况，一定要以轻点的方式按摩眼周才好。
涂抹精华素和保湿霜
涂精华素和保湿霜时，用打圈并配合匀速跳跃的点压动作，把产品均匀涂在脸上，使其渗透进皮肤，同时减少产品造成堆积堵塞毛孔的机率。
皮肤暗淡按摩三个穴位可缓解
迎香穴
位于人体面部的鼻翼旁，在延鼻翼到唇部的沟线中。
方法：小棉棒斜向上按压鼻翼旁的迎香穴位置，稍微有些力度的进行按压，每按压一次则停留5秒，以此重复。
功效：帮助身体内在排毒，从而改善肤色暗沉，另外还能修复位于鼻翼唇周的法令纹。
太阳穴
位于前额两侧，眼尾的延长线上，发际边际处。
方法：用小棉棒顶压在太阳穴位置，以画圈圈的方式按压摩擦，照此方式循环按揉一会儿。
功效：通过按揉太阳穴能够影响整个脸部肌肉，以此推进血液循环，消肿瘦脸、提亮肤色统统搞定。
晴明穴
鼻翼中间上方，两眼之间靠近眼角的位置。
方法：小棉棒斜向靠近眼角凹陷位置的晴明穴，按压此位置15秒左右。
功效：帮助缓解因双眼疲惫而产生的充血现象，加速眼周血液循环改善黑眼圈、浮肿等眼部问题。
孕妇使用护肤品应该注意什么
妇使用护肤品需要注意什么?孕妇一般是慎用化妆品和护肤品的，因为化妆品和护肤品中的化学成分会伤害到宝宝的健康，那么孕妇将什么化妆品和护肤品都不能用了吗?
一、清洁类化妆品
1、孕期清洁要选择温和无刺激的产品，但是用量也要能减就减。
2、为防止长痘，可以一天多洗几次脸，只要做好清洁、保湿，问题就可以解决了。
3、专门的抗痘产品中有某些活性化学成分，在怀孕前3个月要慎用。
二、控油类化妆品
1、孕期面部油脂分泌旺盛，所以皮肤变得格外油腻。
2、绝不能使用含化学香料、酒精、化学成分或添加剂的护肤品。
3、最好使用无油配方的化妆品，可以温和地调理油脂不平衡现象，同时还能保湿。
三、防斑类化妆品
1、约有一半的孕妇会出现妊娠斑，若急着消斑反而徒劳无益，一些祛斑、美白成分会破坏皮肤的分子结构，形成永久性伤害，还会伤害到宝宝。
2、若又不想容颜失彩，可以用一些纯天然无添加的护肤品来预防和阻止妊娠斑形成。
3、外出时，一定要涂上孕妇可用的防晒产品或带上遮阳伞、帽子，避免妊娠斑加重。
四、保湿类化妆品
1、由于孕激素的关系，有的孕妈皮肤失去了以前的柔润感，甚至变得干燥，有些区域会开始脱皮。
2、不要用皂碱化妆品洗脸，因为它会将皮肤上的天然油脂洗净。
丝瓜水护肤功效大，保湿补水又美白！
丝瓜水是从丝瓜茎部中提取的精华制作而成的一种护肤产品，具有很好的美容功效，可以为我们的肌肤补充水分，保持肌肤弹性，所以很受女生的欢迎，但是丝瓜水一次性又会用不完，所以怎么保存丝瓜水成了女生们比较关注的话题，一起来看看吧！
丝瓜水自制方法及保存：
Step 1：取一根新鲜丝瓜，可在根部之上30公分处切掉.茎部上端插在干净酒瓶中.把酒瓶口封住.以免异物掉入；
Step 2：一至二天既可取下瓶子.瓶中丝瓜水可有半瓶.瓶口盖好.可存放于冰箱；
Step 3：每次使用后随即放入冰箱.可保存半年左右。
主要功效：
1、丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。
2、丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。
3、丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用。
使用方法：
涂抹：如果面部有青春痘或痤疮，取3-5毫升丝瓜水直接涂抹患处。
敷脸∶用纸膜充分浸透在丝瓜水中，敷脸10分钟左右即可，可去除肌肤多余的油脂，使脸部粗大毛孔变得细小平整、皮肤细腻而有光泽。
爽肤水∶洁面后直接涂在脸上，手指轻拍脸部，直到完全被吸收。
喷雾∶做成喷雾随身携带。
护肤小窍门，爱美的你怎能错过！
想要脸部肌肤光滑细嫩那可是要花心思的，但这并不意味着你要花大价钱，在日常生活中的很多小窍门就可以让你拥有令人羡慕的肌肤，那么怎么护理肌肤才好呢？这些小窍门可别错过哦！
1、温和清洁避免刺激皮肤
换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来，改用温和的清洁品，目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外，选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一!
2、少吃辛辣食物
辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对我们人体的危害。。
3、及时补水，防止过度失水
入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。
4、不要立即换护肤品
换季时节，大多数mm急于清理自己的梳妆台。其实，初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。
5、去角质次数要得当
受到紫外线伤害的肌肤，老化角质的堆积造成肌肤的晦暗，去角质此时正式提上议程，清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了，粉刺减缓堆积速度，夏日余毒等于解决一半。但也别因为一时心急而过份去角质，否则反而会刺激发炎。
6、保湿精华液来补充
爽肤水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了，面霜上脸却又感觉过于油腻，这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!水质的保湿精华可以大量抓住水分但是又不给肌肤增加负担，比单纯使用化妆水更受用。
7、保湿面膜常敷最有效
皮肤保养狂人的共同点就是：皮肤要比别人好，勤敷保湿面膜最有效!除了解决整脸干荒问题，两颊松垮的毛孔也会因为充饱水份而缩小一些，看起来较有弹性。