泡脚有益风寒感冒 但也有禁忌
风寒感冒泡脚方：
1、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。
2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
泡脚有益风寒感冒 但也有禁忌
禁忌：
针对风寒感冒，通过泡脚出汗把体内的寒气表出来，在中医认为是有道理的。风寒感冒多是受了寒邪，通过一面泡脚，一面 喝热水，人为升高人体内环境温度。随着微微出汗，汗毛孔张开，把体内的寒邪逼出体外。但是同时也有需要注意的，那就是不能大汗淋漓。
有人认为，感冒出身透汗，不用吃药也能好。其中通过出汗带走寒邪有一定作用，而出汗的程度是很有讲究的。做到微微出汗就可以了，千万不要达到大汗淋漓的程 度。因为人在出大汗时，寒邪在向体外排泄的同时，也会伤及人体津液，导致气外泄受损。“通俗地说就是人体抵抗力会随着汗液流失而下降，汗出后感冒症状有所 缓解，但是会添新的毛病。”
一通大汗淋漓之后，人体抵抗外邪入侵的能力就会下降。“出汗需要辨证来看，适当出汗，可以有效应对风寒感冒；过度则走入另一个误区，带来诸多不适。
小儿癫痫的饮食禁忌，患者需谨记！
小儿癫痫是生活中较为常见的一种疾病，这种疾病在日常治疗过程中，饮食是非常重要的，那么小儿癫痫患者的饮食禁忌具体有哪些呢？
儿童癫痫的饮食
1、要增加维生素E的摄入
孩子患上癫痫疾病的时候，可以多吃一些含有维生素E的饮食，能够预防抽搐，对疾病比较有好处，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。因此多给幼儿吃些富含维生素e的食物，如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类、等。
2、要增加维生素B、C的摄入
维生素B和维生素C对于脑部都是有一定的好处的，所以我们需要注意日常的饮食多多的补充，维生素C缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。B族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。
3、要补充合钙质的食物
儿童癫痫患者还应该注意多吃一些含钙的食物，因为钙元素是可以抑制脑神经的兴奋，减少疾病的复发，幼儿多次发生煽痈，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中应适当增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有芝麻酱、骨头汤、虾皮、排骨、酥鱼豆及豆制品等。
儿童癫痫的饮食禁忌
癫痫的饮食禁忌是避免食用诱发癫痫病的症状食物。如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不能多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
癫痫的饮食忌多吃水和盐。因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作，又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，若人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电。
癫痫患者的饮食是需要格外注意的，哪些食物不可以吃，我们记住一定不可以吃，如果不听建议，任由自己的饮食不规律的话，那么只会加重自己的病情，对自己造成伤害，对身边的人也会造成伤害，所以我们需要权衡利弊。
泡温泉的好处与禁忌，一定要看！
秋冬季节因为天气寒冷干燥，所以很多人都喜欢去泡温泉来驱除寒气，那么问题来了，泡温泉的话具体有哪些好处和禁忌呢？
泡温泉的好处
在泡温泉时，温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此，泡温泉既能驱寒、健身，还有利于一些疾病的治疗。
温度作用：池水温度在37℃-40℃时，对人体有镇静作用，对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃-43℃时，称高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，对心脏、血管有较好作用，对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时，还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。
水压和浮力的作用：入浴温泉时，水对人体产生了压力，胸腔和腹腔受到压迫，影响到循环器官和呼吸机能，有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用，使人的体重减轻。在地下不能行走的人，在水中活动比较方便，泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练，对恢复健康有很大作用。
温泉的疗效：温泉具有疗效，是全世界的爱好者都深信不疑的信条，只是说法不同。依照一份日本的研究显示，温泉的疗效，受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子，有绝对的关联;而温泉所在的地形、气候等外在因素，也会影响温泉的作用。至于医疗方式，则更是千奇百怪如「浸浴、饮用、蒸浴、砂疗、泥疗」等，应有尽有。
温泉药浴的注意
1、中度以上高低血压病史、心脏功能不良、有严重过敏史、严重哮喘者慎用。
2、体虚、受风寒、湿气重的人群在泡浴后会出现风疹、湿疹、关节疼痛、并伴有瘙痒等症状，一般在2小时以后逐渐消失，属于好转反应。
3、皮肤有较大面积创口时应慎用。
4、孕妇及女士月经期间避免使用。
5、饭后一小时方可入浴。
6、浸泡药浴前、中、后应适当补充水份。
7、先淋浴、后泡浴，浴后无需再冲洗，直接擦干即可。
柿子七大禁忌
1、柿子和螃蟹：二者同食，出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象
柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃。
螃蟹体内含有丰富的蛋白质，吃柿子时吃螃蟹，螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。
2、柿子和鹅肉：二者同食，严重者会导致死亡
鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。蛋白质与柿中鞣酸相遇，易凝结咸鞣酸蛋白，聚于肠胃中，严重者会导致死亡。
3、柿子和酒：二者同食，造成肠道梗阻
柿子性寒，而酒味辛微苦，性大热有毒。
酒类入胃刺激肠道分泌增多，柿中鞣酸与胃相遇，又形成稠黏状物质，易与纤维素绞结成团，形成凝块，既难于消化又不易排出，久之造成肠道梗阻。
4、柿子和海带：二者同食，导致胃肠道不适
富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。
5、柿子和章鱼：二者同食，损肠胃易致腹泻
章鱼气味甘，咸寒，无毒，其药性冷而不泄，可养血益气。柿子甘涩性寒，属寒冷药性，所以二物不宜同食，否则有损肠胃易致腹泻。
6、柿子和甘薯：二者同食，易得胃柿石，重则造成胃穿孔危及生命
甘薯含淀粉较多，吃后人的胃里会产生大量胃酸，如果再吃上些柿子，柿子在胃酸的作用下产生沉淀。
沉淀物积结在一起，会形成不溶于水的结块，既难于消化，又不易排出，人就容易得胃柿石，严重者造成胃穿孔危及生命。
7、柿子和酸性菜：二者同食，可能导致胃石症。
吃过柿子后，请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水。
因吃了酸菜，人的胃里会产生大量盐酸，会与柿子在胃里产生的胃酸发生作用产生沉淀，沉淀物积在一起，会形成不溶于水的结块，从而形成胃石症。