孕妇能不能吃当归
孕妇能不能吃当归
当归属于中药药材，很多地方的人们很喜欢煲汤时加入当归黄芪等中药材，养身健体。当归的首要功效，就是补血。血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色，脉细无力，最宜使用当归。
著名的当归补血汤，就由当归和黄芷组成。如果再加入党参、红枣，补养气血的功效更强，当归最宜用于妇女月经不调。虽然当归补血，但是专家提醒，当归这种药材女人在怀孕期间最好不要吃。
当归是治疗女性妇科的月经不调的常用药，有准妈妈反应，吃了当归做的汤后肚子发沉，出虚汗，所以还是建议女性在怀孕期间最好不要服用当归。
孕妇足廯怎么办？如何治疗？
孕妇怀孕后易出现异常状况，特别容易患脚气，尤其在湿热的天气，患“病”率更高。如孕妇有脚气，可以用药膏等治疗方式医治吗?
孕妇为什么会得脚气?
孕妇存在脚气者较普遍，主要是怀孕期间，内分泌系统发生骤变，自身的调理短期内很难恢复，在此期间除了本身要承担自身的营养需求外还要承担体内婴儿的营养供给，对营养的均衡摄入提出了更高的要求，同时很多孕妇由于妊娠反应所带来不良反应如呕吐，更会使得其无法充份保障营养的摄入量，导致营养的供给不足，尤其是怀孕期间维生素B1的缺乏极易引起脚趾丫处的皮肤此种营养元素的缺失，而出现营养代谢的障碍而出现脚气的症状。
孕妇有脚气怎么办?
1.涂药膏
孕妇出现脚气若症状较轻，可咨询医生，在医生的知道下使用达克宁等药膏，只是需注意使用时间不要过长。
2.涂牙膏
如果孕妇常出现脚气状况，且已有几年的病史，那可尝试使用牙膏。每日洗脚后擦干，取适量牙膏擦拭于患处，也会有良好效果。
3.白糖搓脚
孕妇有脚气怎么办?也可用白糖。脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，再洗净。每隔两三天一次，此方法尤其对趾间脚气疗效显著。
4.萝卜水洗脚
用萝卜熬水洗脚也是治疗脚气的一种方法。孕妇可用白萝卜半个，切成薄片，放锅内加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，坚持连洗数次。
5.盐姜水洗脚
孕妇脚气怎么办?也可试试用姜盐水洗脚。每日洗脚前，在热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，待水不烫时洗脚，搓洗数分钟，坚持数次会有效果。
吃鹅蛋对孕妇有什么好处?这四点最显著
鹅蛋是一种营养价值相当丰富的蛋类食品，在生活中，孕妇适当的食用鹅蛋，对胎儿和自身健康都是有着益处存在的，那么，吃鹅蛋对孕妇有什么好处呢?
1、孕妇吃鹅蛋有助胎儿智力发育
不论是鸡蛋、鸭蛋还是鹅蛋，其脂肪主要存在于蛋黄中。鹅蛋的蛋黄中就有很丰富的磷脂，并且约有一半都是卵磷脂，因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育。所以，孕妇吃鹅蛋的话，就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育了。
2.孕妇吃鹅蛋可以防寒气
在寒冬时节，孕妇不免要受寒气的侵袭。因为鹅蛋甘温，能补中益气，所以，处于寒冷时节的孕妇不妨吃些鹅蛋，防御寒气对身体的侵入。这样，孕妇也不容易因受寒气而得感冒等疾病，避免造成身体不适。
3、孕妇吃鹅蛋能增强记忆力
在怀孕时期，因身体不适，或周边环境影响，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降的问题。这时候，不妨打个鹅蛋，放点白糖搅匀，在早晨蒸熟并空服，可以清脑益智。连续吃5天，就会发现记忆力大大增强。
4.孕妇吃鹅蛋能补充氨基酸
鹅蛋中含有孕妇所必须的各种氨基酸，维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，以及矿物质铁、磷和钙等。其他食物或许也含有丰富的上述营养物质，但是鹅蛋中的氨基酸是完全蛋白质，其矿物质和维生素多含于蛋黄内，都极易被孕妇吸收。这些营养物质被吸收了，才说明孕妇真的补充了此类营养物质。
孕妇多喝水有什么好处？喝水的好处有哪些？
冬天的气候干燥，孕妇在冬季应该多喝水。因为多喝水这样可以促进新陈代谢，提高自身免疫功能，对胎儿的生长发育也有积极的促进作用。
1.提高妈妈免疫力功能
孕妇饮水应当首选白开水。白开水对人体有“内洗涤”的作用，比较容易透过细胞膜，促进新陈代谢，增加血红蛋白含量，从而提高机体免疫功能。同时，白开水还可以降低血液中能引起孕妇呕吐的激素浓度。需要注意的是，这里的白开水指的是温热的水，并不是冷水，如果喝冷水会刺激肠道，引起子宫收缩。
孕妇最好不喝太空水、蒸馏水、纯净水等纯水。这些水的优点是基本没有细菌、病毒;缺点是大量饮用时，会带走体内有用的微量元素，进而降低人体免疫力。
2.补充身体所需矿物质
白开水中有人体因出汗而所需要的矿物质，用白开水补充是最好的了。孕妇要少喝茶水、咖啡。容易提高孕妇的神经兴奋性，可能出现睡眠不深、心跳加快、增加胎动等情况。此外，茶叶中所含的鞣酸会与食物中的钙、铁元素结合，成为一种不能被机体吸收的复合物，容易导致孕妇贫血，影响胎儿发育。而可乐含有咖啡因、色素、碳酸等，可加重孕妇的缺钙症状，最好不喝。
很多孕妇不爱喝白开水而习惯喝果汁补充维生素和水分，建议每天最多只喝一杯鲜果汁。鲜果汁约含90%以上的水分，还含有易被消化吸收的果糖、葡萄糖、蔗糖，会促使体重迅速增加。孕妇每天饮用果汁应不超过300毫升。果汁饮料含有防腐剂、色素和香精，孕妇应尽量避免。
因此，在干燥的秋冬季节，对孕妇来说最好的饮料就是白开水。果汁或者是茶水均不能代替白开水的作用。科学的补充水分也是孕妇保健的主要环节之一，各位孕妈妈应当引起关注。