艾灸任督二脉的作用有哪些
任督二脉是什么
究竟什么是任督二脉呢，督脉一共有28个穴位，起自后脑的前顶穴，沿百会穴、风府穴、哑门穴、大椎、悬枢，止于尾椎骨的长强穴。督脉非常重要，在中医看来有'总督诸阳’的作用，也就是说所有阳气都归它管，手足三阳经都与督脉相交汇。
如果说督脉是人身后的经脉，那么任脉则是正面的经脉，它共有24个穴位，起自承浆、自璇玑、膻中、中脘、气海、丹田、关元，止于会阴。“任脉又被称做'诸阴之海’，手脚所有的阴经脉都与任脉相交。”
灸任督二脉，扶正阳气元气
对于任督二脉的调整，用灸疗的方法最为安全、可靠。“灸督脉可以补阳气不足，灸任脉可以恢复人的元气。灸法是一个长期保健和治疗方法，只要能一周坚持两次，就有很明显的效果。”
灸督脉对于不孕不育、月经不调、肾脏不好，甚至痔疮问题，都非常有用；而灸任脉对于肠胃问题、女性的子宫乳房问题也有效果。
怎么艾灸任督二脉
1、觉得肠胃不好，可以灸任脉的中脘穴，增强肠胃功能。
2、觉得腰酸背疼，可以灸关元、命门、足三里。
3、如果觉得胸闷，可以灸双乳之间的膻中穴。
艾灸是调理月子病最适合的方法！
产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
月子病主要症状:
1, 怕冷,怕风,甚至在夏天还要穿毛衣,脖子不能被风吹到,不能吹空调和风扇;
2,出特别多的虚汗,每天要不停地换衣服,白天也出,晚上也出,晚上根本就睡不好,隔一会就起来换衣服,好痛苦;
3,身上疼痛,脖子,肩膀,背部,腰,膝盖,甚至脚跟,都有不同程度的疼痛,这些疼痛在出汗后有所改善,但还是会有痛;
4,虽然很虚,但是吃补的东西:如黄芪,党参,花旗参等这些补气的东西都不能减少出汗量,反而会增加身上的疼痛感,出汗还更多;
产后风指孕妇产后感受外邪而引起的一种病症。产后，构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状，产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态，这段时间被称为产褥期。如果这期间调理不当，平生都要承受产后风的折磨。
艾灸治疗方法：
艾灸取穴 ： 中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交
艾灸方法 ： 中脘、神阙穴和关元穴用艾灸做大面积施灸，时间循序渐进，由开始每天40分钟，逐渐发展到一个小时，甚至一个小时以上，腹部可以做移动艾灸。
足三里和三阴交用艾灸10-20分钟，最好双侧同时做，这样一是节省时间，二是双腿同时通络，驱赶寒邪，效果更佳。
做艾灸就一定要火力够，时间够。这样寒邪驱赶的才会彻底。
注意事项：现在治疗，会出很多汗，也是由于天气在逐渐热起来了，可以开窗对流艾灸，在艾灸前一定要多喝姜糖水(生姜先煮沸，然后沏红糖水)，这样可以补气补血。
乳腺增生病 艾灸推揉
在青春期或青年女性中，不少人经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，并非疾病也无需治疗，属于生理性的增生。乳腺增生则是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，导致乳腺的正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30~50岁女性，发病高峰为35~40岁。
根据女性生理特征和乳房经络循行特点，通过乳房的经脉分别有以乳头垂直地面的直线为足阳明胃经；足阳明胃经内侧靠近人体前正中线旁开2寸为肾经及冲脉的循行线路；乳头外侧胸部有手厥阴心包经、足太阴脾经、手太阴肺经、手少阴心经。由于乳腺体本身结构特点，疏松柔软，当以上经脉不畅时，乳房局部就成了气血易聚的场所，当气滞、气郁、气血不畅牵延日久，冲脉不调、肾气不足、心肺不利、脾气不运等等时，经脉循行所过部位就会有结节、水肿、肿块出现。
出现上述症状时，应及时到医院进行超声或钼靶检查。乳腺增生患者，除药物治疗外，还可以在家自行艾灸。每日两次，每次30分钟，施灸时艾条距局部2~3厘米，轻轻围绕乳房回旋或顺经络上下扫动，刚开始施灸时病变部位会痛，有时会灸此处而痛彼处，甚至痛不可忍，当灸到一定天数一定量时，疼痛减轻或消失。灸后的乳房松软没有结节，提示疾病治愈。对于乳腺增生严重者，应每3个月到医院复查。
当然，如果睡前醒后配合循经乳房按摩，疗效更佳。具体做法是用右手各手指放在左侧乳房部肋间隙由内侧的肾经开始，依次缓慢推揉到乳房外侧的脾经、肺经。然后同样方法按摩右乳，每乳推揉5~10分钟，一天两次。
疳积的艾灸疗法
技术一
艾灸穴位：脾俞（双）、胃俞（双）、中脘、足三里（双）。
操作规程：①温和灸：以细枝艾条回旋温和灸法，每穴灸5~10分钟，每日1次。②艾炷灸：每穴可灸壮，每曰1次。③隔药灸：将丁香、苏叶、吴茱萸各等份，共研极细末，兑入冰片少许，将药面敷平于穴位上，然后两麦粒大艾炷放在药面上灸之，每穴可灸2~5壮。
主治：形体较痩。面色萎黄，困倦无力，不思乳食，或食多便多，大便干稀不调，精神不振，好发脾气，唇舌淡红，苔白腻，脉细滑。
技术二
艾灸穴位：章门（双）、四缝、膏肓俞（双）。
操作规程：艾炷灸。取章门、膏肓俞，用小米粒大艾炷灸之，每穴3~5壮，每日1次。隔物灸亦可。以三凌针点刺四缝穴出浑浊稠液为佳。
主治：面色萎黄，形体较瘦，困倦无力，夜寐不安，不思乳食，腹满喜伏卧，大便稀糊，唇舌淡红，苔白腻，脉细而滑，指纹淡滞。
技术三
艾灸穴位：神阙、关元、长强，章门（双）、脾俞（双）。
操作规程：①艾炷灸：上方选取2~3穴，取艾炷如麦粒大，每穴灸5~10壮，间日1次。②隔盐灸：取神阁穴，凡脱证急用粗盐填平肚脐正中，用黄豆粒大艾炷隔盐灸之，每次20~30壮。
主治：极度消瘦，皮肤干枯有皱纹，毛发干祜，精神委靡，目光无彩，啼哭无力，无泪，大便稀溏或清稀，舌红嫩或光红少津，苔少，脉弱。