藏红花泡脚的好处
1、促进血液循环
用藏红花泡脚能够使足部的血管扩张，与此同时，藏红花中的活血化瘀物质充分被吸收，有利于人体血液的循环，加速血管内血液的流量，有效地预防了心脑血管疾病。
2、助于睡眠
首先用热水泡脚就能够放松身体，缓解神经疲劳，另外藏红花中的有益物质被人体吸收后能够使人安神静心。特别对于一些神经衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏红花泡脚会起到不错的效果。
3、调节内分泌
用藏红花泡脚能够促进人体血液循环，帮助调节内分泌系统，从而有效的治疗和预防因内分泌不调而引发的色斑等症，对肌肤有美容之功效。
4、提高免疫力
通过用藏红花泡脚，可以使药效刺激脚部神经反射，从而使人体各器官运行协调，促进人体新陈代谢，久而久之提高身体免疫和抵抗力。
怀孕期间吃枣好处多，可是别贪嘴哦
枣是一种营养价值很全面的水果，鲜枣甜甜脆脆的口感非常好，干红枣一直以来都是人们喜欢的滋补佳品，可是孕妇在饮食方面有很多的禁忌，那孕妇能不能吃枣呢？
一、孕妇吃红枣的好处
1、 促进胎儿神经系统发育
红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。
2、 有利胎儿智力发展
红枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发展。
3、 有助于孕妇补血补铁
红枣除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外，还含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C，可促进孕妇对铁质的吸收。此外红枣的补血功效，对于气血亏损的孕妇非常有帮助。
4、 有助于安神养血
孕妇食红枣可起到养血安神、舒肝解郁的作用。特别是对于治疗孕妇心神不安、产后抑郁综合征都有所帮助。
二、孕妇可吃红枣，但不能过量
其实，孕妇是能吃红枣的，特别是孕期有出现贫血症状的孕妇，医生会建议适量多吃些红枣。因为红枣中含有的各种维生素和矿物质有助于孕妇孕期营养的摄入，对孕妇有补血益气、安神、防治腹泻、养颜美容等作用。不过需注意的是在孕期出现水肿现象的孕妇和易患妊娠糖尿病的孕妇不能吃红枣;此外孕妇吃红枣一次不能过量，多食易造成胀气、便秘等状况。
激光美白牙齿好处这么多，安全无痛又高效！
洁白的牙齿是每个人都想要的，但是很多人的牙齿并没有想象中的那么好，所以只能通过美白牙齿的技术来牙齿美白，激光美白是应用比较广泛的一种牙齿美白方式，它有什么优点呢？
1、安全
激光美白牙齿完成一次全口腔牙齿美白时间不超过30分钟，照射每颗牙齿时间不超过1分钟，因此大大降低了牙齿产生过热或敏感的可能性。
2、无痛
激光美白牙齿治疗时不会痛，所以不需要麻醉。治疗后，因为药物持续作用，当天牙齿会有略刺的感觉，大部分情况当天数个钟头后就会有改善，不会感觉不舒服。
3、高效
激光美白牙齿效率是单纯使用漂白凝胶的29.5倍，按照人体工程学原理设计的治疗手柄，同时能治疗四颗牙，每次治疗后牙齿会提高3-4个白度，一般美白效果可以维持3-5年。
4、便捷
激光美白牙齿全电脑控制，操作简单。整台机器外形小巧精致，易于移动，方便快捷。
水中分娩的好处，这三点最典型
在各式各样的分娩方法中，水中分娩的方式在西方就比较受女性的喜爱，那么，水中分娩有什么好处呢?下面本文就为大家进行介绍。
1、水中分娩产伤少
产妇浸泡在水中，细胞富含水分，组织弹性增加，会阴裂伤少，利于产后恢复。
传统的经阴道分娩的方式，我们称之为“干生”，因为缺少产道润滑，胎儿在降生过程中阻力增大，极易引起会阴撕裂;而水下分娩的问世正好弥补了这项不足。孕妇在水中待产直至分娩，产道获得了充分的润滑，生产起来当然更容易，所以故名思义为“水生”。
2、水中分娩自由舒适
水的浮力有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。不仅分娩时出血量少，会阴也少有裂伤;而且由于产妇在水中的体位能自主调节(所谓自由体位，就是由产妇自主选择一种最能舒缓疼痛、缩短产程、身心舒适的体位)，使得分娩时的用力更为自然，胎心也不会出现异常变化。
3、水中分娩利于新生儿适应环境
十月怀胎，小宝宝在妈妈充满羊水的子宫里不断的成长，水是他生命中不可缺少的伙伴，当他离开母体后，继续接受与羊水性质相同的水质抚慰，有利于宝宝尽快适应陌生的新环境，水可以缓解胎儿出生时重力对脑细胞的冲击;水中温度与人体温度相同，宝宝离开母体进入水中，未直接与大气接触，外界给予刺激性较小。故一般认为，在水下诞生的婴儿比普通方式诞生的婴儿受到伤害的概率要小，使新生儿更聪明。