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女性朋友阳虚体质如何调养

时间:2017-05-26 来源:中医养生 作者:网友投稿

生活中,我们常说“体质”,究竟体质是什么?体质是对个体身心特性的概括,是个体在遗传的基础上,生长发育过程中形成的个性特征,体质特征取决于脏腑经络气血的强弱盛衰。我们需要了解自己的体质,以便在生活中更好地调养身体。中医把体质基本上分为九种,阴阳平和型体质是最好的,这种体质的人不易感受外邪,很少生病。

阳虚体质,尤其是女性朋友更多见一些。下面是女性阳虚(寒性)体质的一些主要表现:

1、痛经,白带多,质地稀薄;

2、经常在下午、晚上感觉胃胀、反酸,睡觉时会不自觉流口水,多汗;

3、平素怕冷,喜欢吃热食,精神不振;

4、大便稀溏,小便清长;

5、易患肿胀,如眼睛肿胀、手脚肿胀、脸发瘀;

6、晨起观察舌苔,苔白腻。

对于女性阳虚(寒性)体质怎么调养。总结了几个方法:

1、饮食上忌任何寒凉食物,即使是夏天也不要喝冷饮或吃从冰箱里刚拿出来的水果饮品;

2、一年四季都要注意重点部位的保暖,如腰部、肩部、腹部、膝部,女同胞最好不要穿露脐装、低腰裤,超短裙,冬天不要穿靴子短裙。睡觉时,即使是夏天身上也要盖薄被入睡。

3、寒性体质的人不适合长期游泳,运动要做一些温和性的有氧运动,如快走、慢跑、太极拳、健身操等。不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”起到相反的作用。

4、食物要多选择一些热性的食材配料,可适量多吃一些肉类、栗子、山楂、核桃、红豆、花生、杏仁、桃子、香椿等;当归、人参、黄芪、桂圆等可以炖汤喝,冬天可以适量吃一些滋补火锅。

会阴侧切长肉芽怎么办,女性必须知道的

侧切长了肉芽怎么办?会造成出血在性交的过程中造成很多的不便,有许多的女性担心肉芽会有继续长大的趋势,其实肉芽不是那么可怕的,只要做到及早治疗一定会很快就好。

会阴侧切长肉芽怎么办,女性必须知道的

肉芽增生了。自己下去的可能性很小。你可以每天用千分之一的高锰酸钾水清洗。加速恢复。

考虑你是生产侧切的,局部有组织增生,缝线五天就可以拆除的,增生肉芽组织会慢慢吸收消失的

会阴切开手术缝合以后,可能是因为皮肉组织的原因会增长出肉牙形状的物体,去医院问下医生检查下会放心点,我的也长过,但是我的是不痛的。至于何时恢复性生活,我只能说血要是干净了,感觉自己恢复差不多了,应该没什么大问题了吧。不过身体是自己的,产后身体本来很虚弱,多养段时间应该有益无害吧!

过度肉芽组织增生的表现

突出的肉芽组织;

易出血;

渗液水平可能高或低;

颜色为红色或紫色,质地柔软、易碎,富有光泽,高出周围皮肤平面;

什么是肉芽组织过度增生?

肉芽组织过度增生,也被称为异常增生或浮肉,是指过度增生的肉芽组织量超过了填充组织缺损所需的组织量,其发生被认为与异常炎症反应有关。肉芽组织过度增生会增加感染的风险。

女性外阴、阴道上长肉芽是怎么回事?

假性湿疣常发生于女性外阴的息肉样红丘疹或绒毛状突起。又称女阴乳头状多毛症、绒毛状小阴唇、女阴多毛状乳头瘤。多发生于20--30岁的女性。

1.致病原因:可能是生理性异常,也可能与感染有关,如念珠菌感染、泌尿系感染,与长期阴道分泌物刺激有关。组织病理是粘膜上皮包绕疏松的结缔组织,呈梭形乳头瘤状分布,表皮中未见空泡细胞,而是粘膜上皮广泛空泡样表现,大小一致,无核浓染、固缩。结缔组织中毛细血管增生、扩张,有少许淋巴细胞浸润。

2.主要症状是外阴瘙痒、白带多。皮肤损害表现为正常粘膜色或粉红色簇集的鱼卵样光滑丘疹,互不融合,对称分布,大小一致,少数为乳头状、绒毛状突起,触之有沙粒感,于小阴唇内侧密集成片或条带状分布,偶见于阴道、尿道口和舟状窝。5%醋酸试验阴性。上海华肤医院性病科用多聚酶链反应检查假性湿疣患者33例,人类乳头瘤病毒全部阴性,说明女阴假性湿疣与人类乳头瘤病毒无关。

3.常规治疗:主要应治疗其他的感染,若有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎或泌尿系感染要首先治疗。应加强预防,避免感染这类疾病。若没有感染,阴道分泌物不多,就不会有外阴瘙痒的症状,女阴假性湿疣的皮损就会逐渐减少。因而,对女阴假性湿疣皮肤损害从医疗上的角度来讲不需要特殊治疗。


女性更年期吃蜂王浆,真的这么有用吗?

很多中年女性在进入更年期阶段,会出现很多不同程度的症状,就有很多人找了很多办法来治疗更年期,以此来保持自身的身心健康。而蜂王浆就是一种很有效的方法,那么蜂王浆为什么能治疗更年期呢?

女性更年期吃蜂王浆,真的这么有用吗?

  一、蜂王浆的原理

  女性体内的雌激素在特定时期需要及时补充,比如更年期;女性的卵巢机能大约在40岁之后就会逐渐下降,雌激素的分泌会减少,皮肤的含水量也会随之递减,皮肤失去以往的光泽和弹性;从而出现轰热、汗出、面色潮红,情绪激动,不能控制等更年期症状。这个时期通过适当补充蜂王浆,来调节身体、增加营养会是一个不错的选择。蜂王浆是一种活性成分极为复杂的生物营养品,它几乎含有人体所需的全部营养成分,其中更包含有蛋白质活性物质和类固醇激素,在营养成分的配合下,蜂王浆中的活性成分,可以有效地调节机体的新陈代谢,延缓机体的衰老。

  二、蜂王浆对更年期的作用

  1、蜂王浆可以增强机体的适应和耐受能力,抵御不良因素的侵袭;蜂王浆中所含的免疫球蛋白,能够明显提高人体免疫力,在服用蜂王浆后,可以明显感到体力充沛,患感冒和其它疾病的机率也会相继减少很多。

  2、蜂王浆中的脂类物质还可以促进肝细胞再生,提高血浆中的蛋白量,增强人体的免疫功能及代谢能力,并具有很强的抗射线辐射能力。蜂王浆还能够刺激血液对铁的运输,增加红血球和血小板的数量,蜂王浆中的磷质也有降低血脂的作用。

  3、王浆中的主要活性成分为黄酮类和萜烯类物质,它具有很强的抗氧化能力,能够有效抑制体内自由基和过氧化物的产生,能调节内分泌,使失去控制和平衡的内分泌系统恢复活力。

  4、蜂王浆能够增强组织呼吸能力,降低人体的耗氧量,促进机体新陈代谢;还可以增加食欲,强化消化系统功能,蜂王浆中的所含的蛋白质和碳水化合物,对肝组织的损伤可以起到修复作用。

  5、蜂王浆中的抗氧化成分和维生素,能使皮肤更加润滑细腻、富有弹性;并能减少皱纹的产生,延缓皮肤衰老,永葆青春。澳洲高级润肤霜中就配有峰王浆,很受女性的欢迎。

女性秋季常喝五种花茶,养生又美容!

秋天是养生的好季节,很多女性喜欢在秋天的时候通过喝花茶的方式来达到养生保健的效果,与此同时还能美容养颜,那么秋季养生具体喝什么花茶好呢?

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1.石斛花

在众多的中药中,石斛花气味甘平,既归脾经又归肾经,既有养阴之功,又具温阳之效,是一味非常难得的平调阴阳之上品。

铁皮石斛花除了保持铁皮石斛本身很好的滋阴润肺、养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老、治疗呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等疗效外,它最显著的功效是解郁,服用后能使人心情开朗,可以很好缓解都市人群精神压力大、倍感疲劳、心情烦躁、心情抑郁等症状。

2、菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时,其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

若眼睛浮肿,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快便能消除。每日泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,

3、茉莉花茶

茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”,喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容。

4、金银花茶

其性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。

5、玫瑰花茶

性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,此外,其能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。

每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

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