拔罐减肥的方法及作用
拔罐减肥是以利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附选定的部位（穴位或病灶点），使皮下及浅层肌肉充血，刺激人体皮部、经筋、经络穴位以达到排除毒素、疏通经络、行气活血、扶正固本、促进新陈代谢、调动脏腑功能最终以达到净血血液的一种非药物自然物理生态疗法。
减肥疗法
取穴：肝俞、肾俞、三阴交、然谷、太乙 操作方法：先依上穴位进行闪罐至潮红，再留罐15~20分钟。
拔罐减肥的作用
由于拔罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。拔罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只罐同时施行。
与传统拔火罐不同的是，采用真空拔罐疗法。真空是通过真空负压的作用，对人体的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通经络、畅通气血，增强细胞活性，改善内循环，使体内堆积的脂肪加速消耗、分解。
口服避孕药的副作用有哪些?这三点最典型
在生活中，许多人在对避孕的方法进行选择时，避孕药就是大家最常选的一种方式，当然，服用避孕药对人体的危害是很大的，那么，口服避孕药的副作用有哪些?
(1).类早孕反应
如恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡等，轻者无需处理，一般在3个月后可自行消失，可改变服药时间，如在临睡前服用;反应较重者，可服用维生素B6或止吐药以及浓茶、泡姜等。
(2).服药期间阴道出血
这种情况多见于漏服了避孕药，分三种情况处理。①出血发生在月经前半周期(1~14天)。可从出血之日起，每日加服炔雌醇1片(0.005mg)或短效避孕药半片，与原避孕药同服到第22天停药。②出血发生在月经后半周期(14~28天)，可加服1/4~1/2片短效口服避孕药，与原避孕药同服到第22天停药。③出血发生在最后几片药时，可以停药，把此时出血作为一次月经来潮，按月经第5天开始服用下一个周期的避孕药。按时服药，不漏药，可以避免或减少阴道出血。
(3).经量减少或闭经
停药7天仍不来月经者，在排除妊娠和其他疾病引起的闭经后，从第8天开始服用下一个周期的避孕药;如持续闭经超过3个月，应停药改用其他避孕措施。
红花粉的功效与作用竟然这么多！
红花是一种草本植物，在中国古代的医书中就有关于红花的记载，红花的作用和功效特别的多，具有活血通经、去瘀止痛的功能，所以很多女性在缓解痛经时会用到红花，红花晒干后可以磨制成粉末来保存，那么红花都有哪些功效呢？
红花的营养价值：
1.药用红花，含有红花醌苷、新红花苷、红花苷、红花黄色素和黄色素。另含红花油，油中包括棕榈酸、肉豆蔻酸、月桂酸、硬脂酸、花生酸、油酸等。
2.果实称白平子，含“红花子”油，油能降胆甾醇和高血脂;软化和扩张血管，防衰老，调节内分泌。
作用功效：
1、美容祛斑作用
通过活血化瘀，加速血液循环，促进新陈找谢，增加排除黑素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解，使之不能沉淀形成色斑，或使淀的色素分解而排出体外。
2、防治疾病
增强冠脉流量，抑制血栓形成。可改善冠心病和血管血栓形成。
3抗血凝作用
促进血液循环，调节免疫能力，能显着提高耐缺氧能力。中医认为红花有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效，适用于血寒性闭经、痛经及各种瘀血性疼痛，包括无月经、月经过多、冠心病所致胸痛等。红花富含甙类、多糖及有机酸等。活血、通经、祛淤，具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能。
茶里有咖啡因吗？咖啡因的作用有哪些？
咖啡里是有咖啡因的，这种东西有助于提神，而茶叶有提神的作用，很多人担心茶里有咖啡因。那么，茶里有咖啡因吗？
茶里有咖啡因吗？
茶叶中包括的咖啡因数量很大程度上取决于具体类型。例如，绿茶和红茶之间就有明显不同。另一方面，茶叶是否经过减少咖啡因处理程序也很关键。
咖啡因的作用有哪些？
有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。