月经后期的艾灸疗法
技术一
艾灸穴位:气海、三阴交(双)、归来、中极、天枢、血海(双)、足三里(双)。
操作规程:①艾条温和灸:每次选用3~5个穴位,每穴灸15~20分钟,每日1~2次。②艾炷隔姜灸:每次选两2~4个穴位,每穴灸5~10壮,每日1次。③温针灸:每穴灸15~20分钟,每日1~2次。
主治:经期错后,量少,经色紫暗有块,小腹冷痛拒按,得热痛减,畏寒肢冷,舌暗,苔白,脉沉紧或沉迟。
技术二
艾灸穴位:气海、三阴交(双)、血海(双)、命门、关元、足三里(双)。
操作规程:①艾条温和灸:每次选日3~5个穴位,每穴灸15~20分钟,每日灸1~2次。②艾炷隔姜灸:每次选用2~4个穴位,每穴灸5~10壮,每日1次。③温针灸:每穴灸15~20分钟,每日1~2次。
主治:经期错后,量少,色淡质稀,小腹隐痛,喜热喜按,腰酸无力,小便清长,面色恍白,舌淡,苔白,脉沉迟无力。
技术三
艾灸穴位:气海、血海(双)、三阴交(双)、脾俞(双)、足三里(双)、膈俞(双)。
操作规程:①温针灸:血海、足三里、三阴交三穴均可用2寸毫针行迎随补法后加艾条寸许置于针柄,点着燃,气海穴以毫针2.5寸行呼吸补法后再用前法温针。②直接艾炷灸:血海、足三里、气海均可采用艾炷灸,每穴灸壮。③艾条悬灸:此法对肢体各穴,嘱患者自行操作,以耐受和局部皮肤红润为度。
主治:经期错后,量少,色淡质稀,小腹空痛,头晕眼花,心悸失眠,皮肤不润,面色苍白或萎黄,舌淡,苔薄,脉细无力。
艾灸疗法治疗坐骨神经痛
坐骨神经是人体中最大的神经干支,从第四、五腰椎,第一骶椎的脊神经出发,经臀部、下肢的后外侧,直至足部。坐内神经痛多由于椎管内病变及椎间盘、脊柱病变,或盆腔及骨盆疾患引起。
自我诊断
沿臀部、大小腿后外侧、足背外侧,有持续性、放射样疼痛,并伴有下肢行动困难,疼痛可表现为钝痛、刺痛、胀痛、烧灼样痛等形式。松原市中医院推拿按摩科赵东奇
家人炙疗穴位
穴位名称 位置 主治 炙法
肾俞穴 在脊柱区,第二腰椎棘突下,
后正中线旁开1.5寸。 腰膝酸痛 艾条炙15分钟
大肠俞穴 在脊柱区,第四腰椎棘突下,
后正中线旁开1.5寸。 腰脊强痛 艾条炙15分钟
环跳穴 在臀区,股骨大转子最凸点与
骶管裂孔连线上的外1/3与2/3
交点处 《针炙甲乙经》:“腰胁相引
痛急,髀筋瘈,胫痛不可屈伸,
痹不仁,环跳主之。 艾条炙15分钟
承扶穴 在股后区,臀沟的中点。 腰、骶、臀、股部疼痛,
下肢瘫痪,坐骨神经痛。 艾条炙15分钟
自我炙疗穴位
委中穴:在膝后区,腘横纹中点,《医宗金鉴》道:“委中穴,主治腰夹脊沉坠疼痛……风痹疼痛……”
炙法:炙条炙10-15分钟。
承山穴:在小腿后区,腓肠肌两肌与肌腱交角处。
主治:腰背疼、腿痛、坐骨神经痛、下肢瘫痪。
炙法:艾条炙10-15分钟。
阳陵泉穴:在小腿外侧,腓骨头前下方凹陷中。
主治:《医宗金鉴》道:“阳陵泉穴主治半身不遂,腰背重痛,起坐艰难……”
炙法:艾条炙10-15分钟。
老中医按语:坐骨神经痛,中医认为是由“风寒湿邪气客于分肉之间”所为,寒湿入里、气血痹阻,所以在患病期间,切不可过食生冷之品,或外感风寒湿气,注意下肢的防寒保暖;可以将粗盐炒热装入布袋中,沿着坐骨神经的分布区域进行热敷熨烫,以祛风散寒、活血止痛。
医生建议:坐骨神经痛的治疗,器具用三孔艾灸盒,五年陈艾条(疼痛灸)既可,每天或隔天一次,15次为一疗程,一疗程后,隔3~5天再开始灸下一疗程的治疗,初期试用治疗需三孔艾灸盒一个,五年陈艾条四盒,该病是一种慢性病,需要长期的灸治。
肩周炎的艾灸疗法 施灸方案
肩周炎的艾灸疗法
【病理分析】:肩周炎是肩周围肌肉、肌腱、滑囊及关节的慢性损伤性炎症。主要表现上述结构的增生、粗糙及关节内、外粘连。临床特点为活动时疼痛,功能受限。本病属中医“痹症”范畴,又称“漏肩风”、“冻结肩”、“肩凝证”等,因其好发于50岁左右,故又称为五十肩。本病多因气血不足,营卫不固,风、寒、湿斜侵袭肩部经络,致使筋脉收引,气血运行不畅而成或因外伤劳损,经脉滞涩所致。
【配穴方法】:主穴:颈夹脊、肩髃、肩髎、手三里、肩贞、阿是穴。配穴:天宗(肩甲痛);臂臑、曲池(上臂痛)。
【施灸方案】:
(1)颈夹脊、肩髃、肩贞、肩髎。温和灸发动感传、开通经络。
(2)温灸手三里、阳陵泉穴。
【注意事项】:应坚持关节功能锻炼,增强体质,注意保暖,慎起居。
胃疼怎么办,艾灸疗法帮你缓解
最常见的缓解方法就是吃止痛药,但是止疼药有时候又治标不治本,所以这里跟大家聊聊艾灸来缓解胃痛,因为艾灸是一种绿色健康的方式,只要方法得到,不会带来什么不良后遗症,供大家参考。
在中医理论里,胃痛大致有以下一些原因。
外邪犯胃
饮食伤胃
情志不畅
素体脾虚
而通常用艾灸缓解胃痛的原理是温胃散寒、通经止痛
艾灸操作方法:将艾条一端点燃,左手食指中指置于施灸穴位两侧,右手拿起艾条后靠近腹部的中脘穴(腹部正中线,脐上四寸处),距离皮肤约3cm,用悬起法灸10~20分钟,以局部皮肤温热红晕,而不感到灼烧疼痛为度。
是的,还是只需要艾灸一个穴位,中脘穴。
中脘穴胃之募穴,艾灸这个穴位有温中健脾、行气止痛的功效,为艾灸胃脘痛的常用穴。