家庭拔罐几点注意事项
火罐的选择
在药店购买火罐时,首先要注意火罐的罐口是否光滑,光滑的罐口可以避免皮肤划伤;其次是罐子的大小,太大的罐子会使罐子对皮肤的作用力变小,太小的罐子则会使作用力太大,不同的部位需要不同大小的火罐,要根据自己的实际需要选择。在质地上,尽量选择防碎产品。
时间不宜过长
很多人认为拔火罐时间越长越好,有的甚至认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟左右,冬季可以留罐15~20分钟。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。此外,拔罐次数也不应太频繁,预防保健的话一周最多两次,如是治疗疾病,最好听听医生的意见。
并非所有人都能拔
拔罐疗法主要是通过机械刺激、负压和温热作用,加速血液循环,促进新陈代谢,改善人体局部微环境,从而起到医疗和保健作用,尤其是对一些慢性病,拔火罐治疗效果更好。但使用时要视病情而定,并不是所有疾病都适合拔火罐,皮肤破损者、血液病患者、有肺部基础病如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等患者,以及体质太虚弱的病人和儿童、孕妇等,都不宜拔火罐。对于过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒的人不宜马上拔火罐,应休息恢复后再进行。
罐印并非越深越好
中医学认为,拔罐后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印,可以在一定程度上说明患病的情况,但并非瘀青越深效果越好。从形态看,罐印有水疱、水肿,提示患者体内湿气过重;如水疱色呈血红或黑红,提示体内湿气重且有瘀血证;罐印深红、紫黑或有丹痧红点出现,碰起来觉得微痛,兼之身体发热,提示患者有热毒证;罐印紫红或紫黑色,无丹痧和发热现象,提示患有瘀血证;罐印出现微痒或出现皮纹,提示患有风证或湿邪。从罐印着色看,罐印色紫黑而暗,提示经络不畅,且有瘀血存在;发紫并伴有斑块,说明有寒凝血瘀证;罐印呈散紫点状,提示有气滞血瘀证;罐印鲜红而艳,提示气血两虚或阴虚火旺;罐印红而暗,提示有热邪;罐印灰白或无颜色改变,触而不温,多为虚寒或湿邪。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,不能在紫印部位连续拔火罐,要更换到相关穴位。
拔罐位置要选好
传统中医疗法里的拔火罐,是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部,达到治疗目的。自己在家拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里痛在哪里拔,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在其他部位的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位分布情况等,最好在拔火罐前咨询正规的中医师。
拔火罐后别马上洗澡
拔火罐后不宜洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也不少”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。由于拔火罐后,皮肤处于被伤害的状态,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。如果是洗冷水澡的话,皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉感冒。
轻度自闭症儿童治疗,家庭教育为主
自闭症患儿如果能够被早发现早治疗,患者都能够很好的康复,特别是在整个治疗的过程中,家长起到的作用是很大的,父母及时进行心里教育很重要。
孤独症教育训练中家庭的作用
孤独症的教育训练并不完全是一个医学问题,家庭的社会经济状况以及父母心态、环境或社会的支持和资源均对孩子的顶后产生影响。采用综合性教育和训练,辅以药物,孤独症儿童的预后可以有显著的改善,相当一部分的儿童可能获得独立生活、学习和工作的能力,尤其是阿斯伯格综合征和高功能孤独症儿童。在教育或训练过程中应该坚持3个原则:(1)对孩子行为宽容和理解;(2)异常行为的矫正;(3)特别能力的发现、培养和转化。训练应该以家庭为中心,同时注意充分利用社会资源,开办日间训练和教育机构,在对患儿训练的同时,也向家长传播有关知识,是目前孤独症教育和治疗的主要措施。父母需要接受事实,克服心理不平衡状况,妥善处理孩子的教育训练与父母生活工作的关系。化爱心、耐心、恒心为动力,积极投入到孩子的教育、训练和治疗活动中,并和医生建立长期的咨询合作关系。
肩周炎拔罐穴位,你知道吗?
肩周炎是生活中常见病症之一,对女性生活有着极大的影响,所以很多女性朋友会通过拔罐的方式来进行缓解,那么肩周炎拔罐的穴位主要有哪些呢?
大椎
位置:在背部正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。
主治:热病疟疾,咳嗽,气喘,骨蒸盗汗,癫痫,头痛项强,肩背痛,腰脊强痛,风疹。
天宗
位置:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平(垂臂,由肩胛冈下缘中点至肩胛下角做连线,上1/3与下2/3交点处为取穴部位,用力按压有明显酸痛感。
主治:肩胛酸痛,肩周炎,肩背软组织损伤,肘臂外后侧痛,上肢不举,颈项颊颔肿痛,乳痈,乳腺炎,胸胁支满,咳嗽气喘,咳逆抢心,乳腺炎。
肩贞
位置:在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。
主治:肘臂疼痛,上肢不遂、瘰疬。
肩髃
位置:在肩部,三角肌上,臂外展或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处[上臂外展至水平位,在肩部高骨(锁骨肩峰端)外,肩关节上出现两个凹陷,前面的凹陷为取穴部位。
主治:肩臂痛,半身不遂,手臂挛痛,不能上举,手背红肿,四肢热,瘿气,乳痈等。
科普:拔罐的好处和坏处
拔罐美容院中医院常用的一种方法,不少朋友会担心,拔罐会不会有什么不好的副作用,别担心,拔罐的好处远远大于副作用。
拔火罐的好处:
通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。
对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
拔火罐的坏处
拔火罐的好处和坏处相对来说,好处会比坏处多一点。拔火罐的坏处主要是容易给皮肤造成伤害,拔火罐之后皮肤毛孔舒张,如果不注意防风防寒,容易造成风寒入侵人体,引起感冒等疾病。但只要在拔火罐的过程中注意一下,这些都是可以避免的。
1,罐印紫黑而暗:一般表示供血不足,行经不畅有血淤现象。
2,罐印发紫并伴有斑块:一般表示寒凝血淤症。
3,罐印呈散在紫点状,且深浅就一,表示气滞血淤症。
4,罐印鲜红而艳:一般表示阴虚,气血两虚或阴虚火旺。
5,罐印红而暗:表示血脂高,且有热邪。
6,罐印灰白,触而不温,多为虚寒或湿邪。
7,罐印表面有皮纹或微痒:表示风邪或湿症。
8,罐体内壁有水气:表示该部位有湿气。
9,罐印出现水泡,说明体内湿气重,如果水泡内有血水,是湿热毒的反应。