抑郁症是精神上出现了障碍的一种慢性复发性疾病，患者常常表现为情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症患者是自我的精神意识形态所致，造成生活不健康，严重时危及生命的一种可怕疾病。每年患者呈上升的趋势，很多的抑郁症患者摆脱不了精神折磨走向自杀的道路。患有抑郁症的家庭一定要对患者多方面进行帮助和治疗。

1、保持安静环境

保持安静的环境非常重要，尤其是当患者处于狂躁期时。不要和患者进行有敌意的谈话，不要聚会或长时间看电视、电影，以尽量避免刺激患者加重病情。

2、给予充足睡眠

充足的睡眠和有规律的生活可以防止此病的发作。

3、不可独自驾车

躁郁症患者喜欢刺激和冒险的活动，比如超速驾驶，这是相当危险和难以控制的。家人应予以控制，不给其任何机会。

4、注意给予关爱

家人的关爱对病人的康复非常重要，尤其是对有自杀倾向的病人。

5、注意季节变化

本病受季节变化的影响较大，尤其是深秋和冬季是忧郁症状的高发期，要提防病人出现意外伤害;而夏季是狂躁的高发期，家人亦应加强关注。

6、常规治疗方法

目前，对此病的常规治疗大多采用注射碳酸锂和精神治疗相结合，锂这种微量元素能改变规律性的循环周期，帮助躁郁症患者。

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