体寒会引发哪些疾病？
说起体寒，可能很多人觉得就是容易怕冷或者是女性容易出现痛经吧，其实体寒的危害比较大，很多疾病都与体寒有关，这些往往不被人了解，那么体寒究竟会引发哪些疾病呢？想要预防体寒要注意什么呢？
1、疼痛
头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等“疼痛”，经常会随着体寒出现。而这些疼痛在通过洗澡、桑拿或热敷使身体暖和起来之后，基本都会减轻。
另外，有时疼痛的部位会发热，这也是身体本身试图通过发热变暖缓解疼痛的表现。
2、肠胃炎
前面已经讲过，腹部着凉会引起腹痛，并会导致腹泻（水状便），“冷”、“水”、“痛”是相互关联的。
所以，食用过多凉的饮料和食物，或者睡觉时腹部着凉，就很容易腹痛和腹泻。患有体寒症的人会经常腹痛，且容易伴有腹泻或溏便。
腹泻是肠胃为排出多余水分来温暖自身而产生的反应。但是，就像蛇会冬眠一样，如果肠胃过冷，它的活动能力就会降低，反而可能会引起“便秘”。这种人由于原本肠胃内水分就多，如果服用泻药，容易导致剧烈的腹泻和腹痛。
很多患有“过敏性大肠综合征”的人平时在家的时候什么事都没有，但一上班或出远门就会腹泻，途中要去很多次厕所。这是由于，紧张的时候交感神经的活动就占了优势，血管收缩直接导致血液流通不畅，肠胃随之变冷，从而引起腹泻。
此时的腹泻除了能排出多余水分从而温暖肠胃，也是增强副交感神经的活动，抑制交感神经的活动，从而治疗过敏性大肠综合征的反应。
3、过敏症
身体出现过敏的症状，像结膜炎（眼泪）、鼻炎（打喷嚏和流鼻涕）、哮喘（水状痰）、皮炎（湿疹）、肠炎（腹泻），都是为了排出多余水分来温暖身体而出现的反应。近年来日本过敏患者数量急剧增加，其中一个很大的原因就是低体温（体寒）。
西医认为花粉、室内灰尘、霉菌、牛奶、青花鱼、蛋清这类物质是过敏原（引起过敏的物质，即抗原），但其实它们只是诱因，而不是原因。
4、眩晕、耳鸣、呕吐
伴有眩晕和耳鸣症状的美尼尔氏综合征，通常会在疲劳、睡眠不足以及压力大的时候发作。这种状态下，新陈代谢的“出”的过程会首先遇到阻碍，导致排尿不畅，从而使水分滞留在体内。因此，美尼尔氏综合征才会伴有呕吐的症状。这是身体为了排出胃液这种水分，减少体内水分总量和内耳淋巴液的反应。
也就是说，出现眩晕、耳鸣、美尼尔氏综合征、突发性听觉不灵、呕吐等症状的人都是那些平日里饮用过多的水、茶或冷饮，摄入过多水分，以及那些因体寒导致水分代谢变差的人。
5、青光眼
如果清洁眼内水晶体的房水过多，眼球就会向前突出，并且眼压会上升。轻轻闭上双眼，用食指和中指指腹轻按眼睑，如果感觉比较硬，就代表眼压高。
由于青光眼属于水毒症，所以从“冷”、“水”、“痛”的关系来看，会引起眼角疼痛和头痛，身体为排出水分还会压迫视神经导致失明，因此应特别注意。
不用说，青光眼也是平时水分摄入过度和体寒的人比较容易中招。
每天一到两次，用浸了热水的毛巾敷眼，在以眼睛为中心的脸部敷上5分钟，这样做通常能够改善青光眼。热敷后如果再进行1分钟左右的冷敷并反复交替此过程（热→冷→热……以冷敷结束），则效果更佳。
6、肥胖
中医在2 000年前就将肥胖的类型分为“经常便秘，小腹突出”的实胖型和“皮肤白，水肿，易出汗，膝关节易疼痛”的水肿型。前者就是西医中常说的“苹果形肥胖”，后者是“梨形肥胖”。
现代人的肥胖中，相比因锻炼身体而长出的肌肉上又长出脂肪从而产生的肥胖，还是过度摄取水分以及体寒导致的水肿型肥胖更多。而女性基本上都是水肿型肥胖。
将塑料袋里倒上水，拴住上边并吊起来，袋子下边就会被水撑得鼓起来。水会因为重力而下沉，所以摄取水分过多的人常会出现“下半身肥胖”、“萝卜腿”、“小腹突出”、“双下巴”等症状。
西医给出的改善肥胖的指导方法之一：“水是零热量的，喝多少都没关系。”但这对水肿型的人来说会起到反效果。水分摄取过度，水本身就会成为导致肥胖的原因。再加上水会让身体变冷，阻碍脂肪燃烧，很可能会加速肥胖。
要摄取水分的话，应当选择红茶、生姜红茶以及香茶这类暖体利尿的饮品。
女性长期体寒吃什么食物比较好？女生体寒有这些表现
体寒是女生很常见的现象，但是对女生的身体健康是非常不利的，女生长期体寒不仅会影响健康，还可能会影响以后的生育，那么大家知道女性长期体寒吃什么食物比较好吗?女生体寒的表现都有哪些呢?
女生体寒的表现
1、羊肉：羊肉非常适合体寒的女生食用，羊肉性质温热，能健脾胃、补气血，促进身体健康，具有驱寒保暖的作用。
2、红豆：体寒的女生日常还可以多吃红豆，红豆性质温和，可以补气养血、健脾养胃、除湿除寒，还有养心安神的作用。
3、生姜：对于体寒的女生来说，生姜也是个好东西，生姜性热，能驱寒保暖，日常可以用来煮粥、泡茶、甚至泡脚都是非常好的。
女生体寒的表现
1、女生体寒可以容易出现手脚冰凉的情况，这是因为身体血液流通不畅导致的。
2、另外体寒的女生，大部分都会出现痛经、经期混乱、以及宫寒的症状。
3、体寒的女生往往还有睡眠质量差、关节疼痛、容易疲劳等表现。
女生体寒容易发胖吗
容易
体寒的女生是非常容易发胖的，体寒会让人体中的血液流动量降低，影响身体的循环和代谢，导致脂肪更容易堆积起来，所以就会引起肥胖的问题，并且这一类的肥胖还非常的难以减掉，如果大家想减肥的话，首先要调理体寒。
拉血是怎么回事?可能与三疾病有关
在大便的时候如果出现了拉血的状况，对于产生拉血的原因，人们也就需要尽快的了解清楚。那么，拉血是怎么一回事呢?
(一)肛门疾病
1、肛裂：肛裂在排便时会由于粪便的摩擦而出现便血情况，便血量不多，一般为颜色为鲜红色，不与粪便所混合，同时还会伴有剧烈的疼痛感，便后会持续很长一段时间。
2、痔疮：痔疮早期一般为无痛便血，便血颜色为鲜红色，便血量不多，与粪便相混合，一般出现在便后手纸上，呈点滴状分布，是由于粪便的反复摩擦所致。痔疮中、晚期的时候会有肿物脱出，痔核会出现水肿、发炎等情况，这时还会出现剧烈的疼痛感。
3、肛门息肉：排便时受到粪便的摩擦，使得息肉表皮组织受到损伤，一般是无痛便血，便血量不多，颜色为鲜红色，不与粪便所混合，同时还会伴有息肉脱出的情况。
(二)直肠疾病
直肠癌早期是无任何的出血迹象，只有稍微的坠胀感，任其发展，到了中、晚期的时候，就会出现排便次数增多的现象，排便时会有出血的情况发生，出血量不多，颜色为暗红色，到了晚期，便血量会增多，同时还会伴有粘液渗出，发出一股恶臭。
(三)消化道疾病
由于生活方面的问题，如饮食方面、排便方面等等，经常性地吃些辛辣等带有刺激性的食物，容易刺激消化道，使得消化道出现出血的情况。消化道疾病一般出血颜色为柏油色和黑褐色，出血量不多。
女性乳房痛有硬块，可能是这些疾病作祟
随着近年来女性乳房疾病的多发，人们对于乳房健康也就越发关注和重视了。生活中有些女性发现自己的乳房有硬块还痛，那么这是怎么回事呢？
原因一：乳腺增生
此病的临床表现以乳腺肿块，乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。
原因二：乳管肿大
多发现於40岁左右的妇女，两侧乳头会分泌一些黏稠的液体。病人会有灼热感，乳晕部位会隐隐作痛，触诊时会发现乳晕下有弯曲肿大的乳管。杨主任建议，如果有乳房肿块现象，最好去医院做一个检查。
原因三：乳房纤维囊肿
这是最常见的良性乳房肿瘤，大多发生在30岁以上的女性，常是两侧乳房且多发性的，会有胀痛及压痛感，月经前期症状会较严重。乳房纤维腺瘤：好发在20岁左右的女性，乳房会摸到硬块，但并不会有压痛。